如何可以提高学习效率

1、若何可(Ke)以进步进修效率 进步进修效率1、测验考试自力回忆，提取关(Guan)头概念，防止反复阅读在开场完成功课之前，先回忆一下今天上课讲的内容。不要先急着翻书，只是纯真地回忆。我甚至会连同板书在黑板的什么处所写下、教师讲到这里时的动作与神志一路记忆。固然教师授课的内容持续了45分钟，但凡是只需要1-2分钟的时候就能在年夜脑中过完这些要点。假如上课的时辰没有实时跟上教师的思绪，只是仓促记下了板书的内容，那就更要专心去进展回忆。这就是为什么有些人“明明很尽力地在学可是成就却毫无起色的原因这些常识点底子没有被理解加工进入记忆深处，也许过一段时候，也许就鄙人课铃想起时已经被遗忘得烟消云散了。上课的时辰我们在书上做了一些标识表记标帜，尝尝看，假如不看书能不克不及回忆起这些重点内容。显然，假如在讲堂上没有实时把握这些常识的话，回忆是很难做到的。这时辰请自己阅读教材上的常识点，确保自己理解每一处道理。教材在给出公式之前，凡是会有推导的过程，对于任何公式最好的把握体例必然是自己再推导一遍。记公式的过程中问自(Zi)己4个问题：这个公式的布景是什么(为什么要给(Gei)出这个公式)?每个符号的寄义

2、是什么?它是怎么推导获得的?它是用来计较什么的?这个过程会让你深化地舆解公式的内在，从而在需要用到它的标题问题中敏捷想起它，否那么记住了公式的形式可能在做题的时辰也不会用。年夜局部公式都可以经由过程推导获得，少局部没体例推导的公式，记住它就行。必然要回忆学过的常识，这很是主要!在讲堂上讲过没有实时消化的内容，经由过程自学理解后也要实时回忆。洗澡的时辰、晚上躺在床上入睡前，尽力回忆当天学过的常识。让年夜脑提取关头概念，而非经由过程反复阅读被动地获取常识，将让你加倍集中高效地操纵进修时候。你越尽力回忆进修材料，它在记忆中植入得就越深化。别扔太久之后才去操练回忆，那样你每次都得从头开场稳固概念。出格是对初度学到、还颇有挑战性的常识。进修任何新技术或者新学科的时辰，你都需要在分歧布景情况中进展年夜量的操练。进步进修(Xiu)效率2、梳理自己的进修材料，测验考试构建常识框架记忆结果取决于信息编码体例，“深条理加工比“浅条理加工更有利于常识的记忆和提取。换句话说，记忆和理解取决于若何加工信息。加工深度很(Hen)难权衡、界说，因时而异，但有用的深加工必定是在记忆内容和信息间成立联络，而成立常识树是

3、最为有用的体例，经由过程树形构造把常识串联、和组织!以奥数常识为例，奥数不是一个个常识点的无序聚积，而是一个树形构造，由七年夜模块七棵年夜树所构成的一个常识系统，每个树杈就是一个问题，我们要做的，就是成立并完美这课常识树，在进修中不竭调整、增删省点，不竭开展、壮年夜这棵常识树。常识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次考虑，每一次考虑就是与周边常识节点的一次毗连，常识之间的联络就越来越严密，常识树也就越来越有条理，越来越有生命力，良多问题天然而然就能触类旁通、畅通领悟贯穿，而不是混乱无章的一团浆糊，毫无头绪!所以进修阶段告一段落的时辰，把你对于问题的考虑和理(Li)解梳理一遍，成立成一个可视化的常识树，会有利于你对常识自己的理解和记忆。在构建常识树的时，相当于在强迫自己的年夜脑把常识进展归纳和清算，并且注重这种清算该当是在自力的情况下进展，不借助书本和笔记。因为我们的记忆有个特质，即自动反复比被动反复让人记忆更深化。在我们开启了(Liao)专注形式和发散形式对于进修材料有了必然理解后，假如再多花些时候和精神去回忆，手绘出自己对于常识的理解情况，获得的结果绝比照再看一遍书要来的好的多，同时清算出来的常识框架有便利于考前的复习，何乐而不为呢?进步进修效率3、教授给别人验证自己是否理解的一个好体例是和别人讲述，会商你所学的内容和常识。当你要用说话去阐述一个工具的时辰，是有一个前提的，就是说话基于表达逻辑，你真能说出来的时辰，那么你对于常识的理解和互相关系已经很是清晰了。同时在讲解的过程中，会天然的和自己已有的常识构造发生共识，互相比照，从而加深理解。第 5 页

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