成都到拉萨自驾游攻略.pdf

成都至西藏自驾游路书全攻略（详细）一、路线 川藏南线 参考公里数 2142km： 成都— 147km—雅安（海拔 591 米） —168km—泸定（海 拔 1323 米）—49km—康定（海拔 2530米）—75km—新都桥（海拔 3475米）— 74km—雅江（海拔 2658 米—143km—理塘（海拔 3957 米）—165km—巴塘（海 拔 2554 米）—36km—竹笆笼— 71km—芒康（海拔 3899米）—158km—左贡（海 拔 3807 米）— 107km—邦达— 94km—八宿（海拔 3260 米）— 90km—然乌（海 拔 3914 米）—129km—波密（海拔 2737米）— 89km—通麦— 127km—林芝（海 拔 3032 米）—19km—八一（海拔 2990 米）—127km—工布江达（海拔 3424 米） —206km—墨竹工卡— 68km—拉萨（海拔 3642 米）川藏公路沿线海拔相差较大， 一天可能历经四季天气， 山上漫天风雪， 山下可能 气候温和公路沿途通过米拉、色齐拉、叶拉、达马拉、雀儿、折多、二郎等 14 座大山；渡过迫隆藏布、怒江、澜沧江、金沙江、雅砻江、大渡河等10 余条 大河，以及沼泽、冻土区、地震区、碎石塌方区、原始森林和宿瓦卡大冰川，旅 途虽然艰辛，但一路风景壮丽。

注意事项： 1、气候、高原反应：五月的青藏高原不是雨季但由于某些路段的特殊位置也 有降水青藏高原平均海拔均在四千米以上，因大气中含氧量只有61%～68%， 所以会出现高原反应， 即血液中含拉量的减少而感到不适，大部分人会逐渐适应 (一般为三天 ) 2、时差，通讯：西藏、新疆使用北京时间，但有1～3 小时的时差，县以上城市 均有 IDD 和邮政局 3、 民风民俗：尊重当地的文化风俗， 尤其是进入寺庙安静和尊重是非常必要的 4、环保及野生动物：西藏是一块尚未被污染的雪域净土，任何垃圾请不要随便 丢弃，应包装好带到可以允许倒垃圾的地方荒野是野生动物的家园， 请不要去 触摸、接近、包围或追赶野生动物 捉捕和打猎不但是非法的， 更是毫无道德的， 并且有可能带来疾病和危险， 让我们带走的是美好回忆和照片，留下的只有车辙 和脚印 5、信用卡、钱财：西藏大部分城市只接受长城卡；携带过量的现金和贵重首饰 也是不适当的 6、个人携带的物品清单：三套内衣裤，秋衣裤一至二套，棉质长、短袖T 恤二 件，防寒防雨外衣一件，耐磨布裤二至三条，毛衣一件，遮阳帽，太阳镜，结实 的运动鞋 高腰雪靴或军靴一双， 便鞋一双，棉袜四双以上， 线或帆布手套四副。

薄纱巾 (防尘、防晒 )，洗漱用品防晒油 (霜)，护唇膏，消毒湿纸巾，卫生纸， 个人必备的药品，创可贴，清凉油，人丹，眼药水，治感冒的药品适量，不用含 扑尔敏类可至人昏睡的成份以免不能安全驾车，不锈钢真空旅行保温水壶， 个人 零食适量 7、相机、及辅助品手电筒，电池，小刀，指南针，针线包，笔，笔记本，饭 盆，饭碗，筷子，小匙 (餐具)，名片，身份证件，火柴，宽胶带，防蚊油，结实 的旅行软包 (因越野路面颠簸、磨擦 )，硬质旅行箱不合适二、具体安排： D1(8 月 3 日)：佛山—1188km—贵阳— 685km—成都D2(8 月 4 日)：成都休整一天D3(8 月 5 日)：成都 (512m)—93km—卧龙 (569m)—63km—雅安 (601m)(高速 )— 37km—天全— 53km—新沟 (1430m)—25km—二郎山隧道 (2170m)—25km—泸定 (1330m)—24km—瓦斯— 25km—康定 (2480m)—30km—折多山口 (4270m)—30— 新都桥 (3460m)，总计： 431km 注意事项： 水泥+沥青路面，成都至康定路况良好， 经 4176 米的二朗山隧道据说新都桥是摄 影家的天堂 , 在这里可远眺7556 米的蜀山之王——贡嘎山的主峰，这段路况一 般，翻越折多山之后到新都桥的的路况较差，坑洼很多 住：康定香格里拉招待所50 元晚，甘孜州农行的金穗宾馆，由于是淡季，480 的标间还到 120 元还带停车费，有中央空调、卫生间也不错。

D4(8月 6日)： 新都桥— 20km—高尔寺山口 (4270m)—50km—雅江 (2600m)—30km —尖子湾山口 (4450m)—20km—119道班(4210m)—35km—山口 (4440m)—山口雷 达站(4400m)—9km—山口 (4330m)—12km—山口 (4370m)—24km—山口 (4430m) —13km—理唐兵站 (3960m)—82km—海子山口 (4690m)—18km—新孜— 35km— 拉拉山口— 35km—巴塘 (2580m)，总计： 382km 注意事项： 途中要翻越 2 座大山新都桥至理塘的路况时好时坏， 一定要小心突然出现的大 坑或隆起理塘巴塘的修路路段基本结束. 住：巴塘：雪域扎西宾馆，条件不错D5(8 月 7 日)：巴塘 -32-金沙江大桥— 48km—海通 (3530m)—18km—中巴拉山口 (4170m)—7km—芒康 (3830m)—12km—拉乌山口 (4380m)—33km—竹卡 (2660km) —24km—觉巴山 (3930m)—13km—登巴 (3470m)—13km—荣峰(4100m)—25km— 东达山口 (5100m)—32km—左贡 (3800)，总计： 265km 注意事项： 这段路也不好， 芒康是滇藏和川藏的交汇点， 芒康至左贡的道路还是碎石和泥土 路面，路面常有尖利的落石，易割破轮胎，还将经过澜沧江大峡谷，所以驾驶需 要时刻警惕。

住：芒康：芒康康盛宾馆0895-4542668 (120元/晚，标双 ) D6(8 月 8 日)：左贡— 105km—邦达 (4120m)—13km—业拉山口 (4670m)99 道拐— 43km—努江桥— 38km—八宿 (3280m)—60km—仲沙— 8km—安久拉山口 (4460m) —27km—然乌 (3960m)，总计： 296km 注意事项： 邦达以后的业拉山口到八宿前10 公里，总长 70 公里此路段比较峻险，弯多、 坡陡、路窄、路面多落石且平整度不高八宿：迎宾大酒店0895-4562228 然 乌：住：青年旅馆条件一般，青年旅馆旁边有个部队的招待所应该不错D7(8 月 9 日)：然乌 (3960m)—53km—中坝 (3320m)—66km—松宗 (3030m)—波密 (2750m)—40km—古乡— 50km— 通麦— 17km—排龙 (2030m)—30km—东久 (2560m)—16km—鲁朗兵站(3120m)—11km—鲁朗 (3270m)— 11km—生态站 (3890m)—12km—色季拉山口(4620m)— 30km—林芝 (3020m)—19km—八一 (3000m)，总计： 345km 注意事项： 然乌后 10 公里开始有 30 公里，就是宁波车友遇难的路段。

此路段开阔、平整、 风景绝美，驾车人容易放松警惕波密后的通麦镇到林芝的鲁浪阵，总长约100 公里此路段中有赫赫有名的102 天险和排龙天险，就是路窄、路滑，是全段 最险要的地方， 经常塌方， 路面狭窄， 大部分地方不能汇车， 经常是车毁人亡 ， 过了这段路况就非常好了， 林芝是个风景如画的地方， 南伽巴瓦峰是西藏十大雪 山之首 住：波密，雪域大酒店、 波密干警招待所 (网上推荐的 ,的确不错 )0894-5422998 80 元间,卫生间，热水，免费公共用洗衣机， 甩干机之后晚餐及早餐去 “小李子” 汤锅店用的 (也是网上推荐的 )， 波贸宾馆 (广场边上 ,老板为河南人， 名叫王家照， 0894-5423110 ，13989047709 ，许多自驾游俱乐部定点宾馆)100 元间 八一：城市不错， 住宿条件较好财政宾馆， 80元，消防招待所， 条件相当不错， 八一镇唐朝宾馆 (100元间)或惠阳宾馆 (80 间)) D8(8 月 10 日)：八一— 127km—工布江达 (3446m)—96km—松多 (4300m)—27km —米拉山口 (5030m)—27km—日多 (4380m)—53km—墨竹工卡 (3830m)—41km— 达孜(3700m)—21—拉萨 (3795km)，总计： 401km. 注意事项： 拉萨：布达拉宫附近的武警招待，条件不错，很多网友推崇吉日、八朗学等宾馆 (后来专门去看了看，感觉住宿条件很一般，但是背包客比较多)。

者者居家庭旅 馆 50 元间，满意度 90%金石宾馆，在拉萨中学旁边的刑侦支队隔壁，干净卫 生，安全，而且价格实惠东圣宾馆，110元拿下，条件还不错 四通宾馆 ，140元三人间，120 元标间沿窗可欣赏到布达拉宫 这个饭店不错， 24 小时的热水 隆重推荐：雪拉宾馆 (色拉路 38 号，单间 100 元间， 0891--6923888) 西藏大厦 (太贵) 0891- 6840570 D9(8 月 11 日)：拉萨休整 (布达拉宫 ,大昭市 ) D10(8 月 12日)：拉萨—日喀则—珠峰大本营—日喀则(3990m) D11(8 月 13日)：日喀则—拉萨 (360 公里) D12(8 月 14 日)：拉萨 (3795m)—羊八井 (4360m)—当雄 (4345m)—那木错 (4800m) —那曲 (4595m) D13(8 月 15 日)：那曲 (4595m)—安多 (4700m)—唐古拉山口 (5231m)—沱沱河桥 (4605m)—昆仑山口 (4765m)—格尔木 (2910m)(831公里， 大概行驶 17 个小时左右 ) D14(8 月 16 日)：格尔木—都兰—青海湖—西宁(1110公里) D15(8 月 17 日)：西宁—兰州—西安 (天水这段路很差，天气非常重要) D16(8 月 18 日)：西安 (看看兵马俑 )—临沂加油备注： 康定：建议到城里靠河边的加油站 新都桥：到九龙分路口前。

靠左边的加油站 雅江：建议不加油 理塘：进县城前的右边 (注；稻城，在理塘把油补足来回是近有500 多公里 最好带备用油 (我是回稻城后 ,才补上自带的油如到云南方向带足到中甸和 得荣的备用量乡城县，油质不好计量不足) 巴塘：进县城右边 (新建)出县城 5 公里右边 (老站) 芒康：在三叉路口往西藏方向50 米，靠左边民房后面 左贡：进县城前的弯道处的左边 八宿：进县城前的左边 波密：出县城的左边 八一：进县城的左边，出县城前200 米的左边 工布江达：进县城的左边。