柔道运动员体能特征研究.docx

柔道运动员体能特征研究【摘 要】柔道运动对运动员的体能、技能、心理、 智能等方面有较高的要求，但运动员经济能力的基础依然是 身体形态特征本文主要针对107名男子柔道运动员作为研 究对象，对其身体形态指导进行测量，并按照年龄对运动员 进行分组，分为青年组和成年组，了解男子柔道运动员的身 体形态特征，从而为运动员的训练及人才选拔提供依据关键词】柔道；运动员；体能特征在现代竞技运动中，影响竞技水平的因素主要包含科学 选材、科学管理和科学训练几个方面体能是构成运动员竞 技状态的重要部分所谓体能，是运动员的基本运动能力和 竞技能力的组成，包含身体形态、运动素质与身体机能三部 分柔道项目在我国开展的时间不长，从其训练与比赛的特 点来看，该运动是以技能为主导，高水平的柔道比赛中，影 响胜负的因素很多，如技术能力、战术能力、心理素质、身 体形态、比赛经验等其中体能对比赛的胜负产生的影响非 常大，因此柔道项目对运动员的身体形态、力量、速度及耐 力等方面的要求非常高，运动员必须要经过严格的筛选及客 刻苦的锻炼，才能达到各项形态、生理、心理、生化及专项 素质指标，才能成为一名优秀的柔道运动员研究对象与方法1、研究对象选择107名男子柔道运动员，平均年龄19.55.4岁，身高178. 68. 3厘米，体重83. 819. 1公斤。

按照柔道比 赛的分组方法，将运动员分为青年组（14-19岁）和成年组（20岁以上），其中青年组68人，成年组39人2、方法采用文献资料法、问卷调查法、试验测试法对运动员的 基本情况、形态指标、机能指标等进行调查包含柔道项目 体能特征、结构特征；竞技能力构成对身体形态及机能的要 求；身体形态与素质指标测试包含运动员的身高、体重、坐 高、臂展长、上肢全长、手长、足长、胸厚、肩宽、盆宽、臀厚、胸围等多项;机能测试包含肺活量、脉搏、背力、握力等通过不同的方法对运动员的形态指标、机能指标进行 研究，对青年组与成年组之间的差异进行对比，分析各项指 标中，对运动员运动机能产生重要影响的因素，从而指导柔 道运动在训练过程中的如何选择一些更为科学的训练方法3、统计方法所有数据在SPSS15.0统计学软件中建立数据库，通过一般统计学描述及T检验进行判别与分析二、结果1、整体形态特征体重能够反映人体生长的宽度、围度、厚度等指标，是 对人体发育程度的一种反映，同时也是对人体营养状况的反 映，对于人体而言，适宜的体重能够提高成年人的身体机能; 身高则反映人体骨骼生长的指标，通过与体重、围度及宽度 指标构成比例关系，反映人体的体型特征。

BMI表示体重与 身高的比值，反映的是受试者的身体充实程度坐高表示头 顶到坐骨结节的长度，是评价人体发育水平与形态结构的指 标之一，主要反映人体躯干生长状况以及与下肢的比例关 系从表1可看出，青年组与成年组之间各指标相比相比差 异显著， P。