九种体质八种产品最终版123.ppt

1,1,九种体质、八種產品,九种体质、八種產品,适合20岁以上，男女皆可，孕妇及哺乳期妇女、服药或身体不适者，请咨询专业医师意见,特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏特“指的是什么？就是特殊禀赋是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质，主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等特禀体质:,【总体特征】 ：过敏，这是一类体质特殊的人群，其中过敏体质的人易对药物、食物、气味、花粉、季节等过敏其表现为打喷嚏、咳嗽、皮肤起疹子、荨麻疹，引起全身瘙痒以先天失常、生理缺陷、过敏反应等为主要特征 【形体特征 】 ：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷 【常见表现】 ：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等；患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征；患胎传性疾病者，具有母体影响胎儿，就有遗传个体生长发育及具有相关疾病特征特禀体质,气血不足，肌表不固，抵抗力不强；易患慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、哮喘；或皮肤粗糙暗淡、疤痕体质、牛皮癣者特禀患病倾向:,体质测试： 1.你没有感冒也会打喷嚏吗？ 2.你没有感冒也会鼻塞、流鼻涕吗？ 3.你有因季节、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？ 4.你容易过敏（药物、食物、气味、花粉、季节交替时、气候变化等）吗？ 5.你的皮肤起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？ 6.你的皮肤因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗？ 7.你的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？,【成分】 牡蛎、乌梅、桑叶、薏苡仁、茯苓、 【使用方法】 8g / 包，建议每日2次，每次1包，200-250mL热水冲调,乐禀饮（特禀体质）,特禀养生原则及方法:,原则：补气益血，理通经脉。

饮食；少吃过寒凉、高蛋白和高热量的食物 起居：合适的运动能增强休质，提高对过敏源的免疫力 药物：灵芝脱敏茶，灵芝半夏茶，鹿衔草 四季：注意保暖，谨防寒气郁积 经络：灵台、身柱、丰隆、台谷、足三里、涌泉阴虚，是指机体的精、血、精液等阴液不足由于阴液的亏虚，一方面出现阴液的濡养、滋润、宁静的功能减退；另一方面阴虚不能制约阳气的升动，阳气相对亢盛，从而形成虚而有热的阴虚内热、阴虚阳亢的状态形成阴虚的原因很多，主要有：阳邪耗伤阴液；劳心过度，阴血暗耗；久病导致的精血不足、精液枯涸等阴虚体质:,阴虚体质 【总体特征】 ：缺水，以阴液亏少、口燥咽干、手足心热、总想喝水等虚热表现为主要特征；皮肤干燥，常大便干结，容易失眠 【形体特征】 ：体形偏瘦 【常见表现】 ：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，常便秘，舌红少津，脉细数脉象较快，情绪波动大，压抑而又敏感；睡眠时间短，手脚心发热并心燥不宁，营养过剩、服药、常吃辛燥食物会促生阴虚体质阴虚患病倾向:,体质测试： 1.你感到手脚心发热吗？ 2.你感觉身体、脸上发热吗？ 3.你皮肤或口唇干吗？ 4.你口唇的颜色比一般人红吗？ 5.你容易便秘或大便干燥吗？ 6.你面部两颧潮红或偏红吗？ 7.你感到眼睛干涩吗？ 8.你感到口干咽燥、总想喝水吗？,音舒饮（阴虚体质）,【成分】 芦根、百合、罗汉果、枸杞子、白菊花、乌梅 【使用方法】 8g / 包，建议每日2次，每次1包，200-250mL热水冲调,阴虚养生原则及方法:,原则：补脾、健脾。

饮食：宜吃性平偏温的、有补益作 用的食物，忌冷抑热 起居：谨避风寒，不要过劳锻炼 要适度 药物：四君益气，屏风固表 四季：春捂秋少冬，夏温冬平补 经络：曲池、足三里、中腕、关元,阳虚，指机体的阳气虚损，或阳气的温煦、推动、气化等机能减退，气、血、津液等运行迟缓，机体呈现一派寒象和衰弱的病理状态形成阳气偏衰的主要原因有：先天禀赋不足，或后天饮食失养，或劳累过度而内伤，或久病损伤阳气等阳虚体质:,阳虚体质 【总体特征】 ：怕冷，阳气不足，常感到手脚发凉，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，不喜冷饮 【形体特征】 ：肌肉松软不实 【常见表现】 ：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟畏寒怕冷地，耐夏不耐冬，身患每遇寒冷则发作或加剧的慢性病；易感悲伤，容易惊恐不安阳虚患病倾向:,体质测试： 1.你手脚发凉吗？ 2.你胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？ 3.你感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？ 4.你冬天更怕冷，夏天不喜欢吹电扇、空调吗？ 5.你比别人容易患感冒吗？ 6.你吃（喝）凉的东西会感到不舒服或怕吃凉的吗？ 7.你受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻、拉肚子吗？,扬舒饮（阳虚体质）,【成分】 干姜、芡实、覆盆子、茯苓、桑葚、蛹虫草、红糖 【使用方法】 8g / 包，建议每日2次，每次1包，200-250mL热水冲调,阳虚养生原则及方法:,原则：不伤不损阳气， 饮食：忌食生冷，多吃温热， 起居：注意保暖，多动少熬。

药物：桑寄生、杜仲加瘦猪肉和 核桃煮汤 四季：夏勿贪凉，冬宜温补 经络：神阙、气海、关元、中级人以形为体，以气为寿，形随气而动，使全身组织系统及器官进行正常的新陈代谢活动正常的气血运行，是维持人体功能并与外界环境相适应的物质基础气虚，是指人体气的衰少及其功能减弱，从而引起脏腑、经络等功能活动衰退，抗病能力低下的病理变化形成气虚的原因主要有：因先天禀赋不足，后天失养，或因肺、脾、肾生理功能失调等导致气的生成不足，或因劳倦内伤，或因大病、久病等，导致气的消耗过度，从而形成气虚气虚体质:,气虚体质 【总体特征】 ：疲乏，元气不足，以乏力、气短、自汗等气虚表现为主要特征 【形体特征】 ：肌肉松软不实 【常见表现】 ：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振；舌淡红，舌边有齿痕，脉弱思虑过多，易感悲伤、易惊恐不安；不耐寒热，对气候的适应性差；营养不足，食速过快；身体过劳，用脑过度，大病、久病气虚患病倾向:,体质测试： 1.你容易疲乏吗？ 2.你容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？ 3.你容易心慌吗？ 4.你容易头晕或站起时晕眩吗？ 5.你比别人容易感冒吗？ 6.你喜欢安静、懒得说话吗？ 7.你说话声音低弱无力吗？ 8.你活动量稍大就容易出虚汗吗？,琦舒饮（气虚体质）,【成分】 薏苡仁、陈皮、茯苓、白扁豆、莲子、人参 【使用方法】 8g / 包，建议每日2次，每次1包，200-250mL热水冲调,气虚养生原则及方法:,原则：补脾、健脾。

饮食：宜吃性平偏温的、有补益作 用的食物，忌冷抑热 起居：谨避风寒，不要过劳锻炼 要适度 药物：四君益气，屏风固表 四季：春捂秋少冬，夏温冬平补 经络：曲池、足三里、中腕、关元,人体之气是人的生命运动的根本和动力生命活动的维持，必须依靠气人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现当气不能外达而结聚于内时，便形成“气郁”中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康气郁体质:,气郁体质 【总体特征】 ：郁闷，体形偏瘦，常感到闷闷不乐、情绪低沉，常有胸闷，易失眠，经常无缘无故地叹气，神情抑郁、忧虑脆弱 【形体特征】 ：形体瘦者为多 【常见表现】 ：抑郁，情感脆弱，烦闷；舌淡红，苔薄白，脉弦思虑过多，内向压抑；情绪不稳定波动大气郁患病倾向:,体质测试： 1.你感到闷闷不乐、情绪低沉吗？ 2.你精神紧张、焦虑不安吗？ 3.你多愁善感、感情脆弱吗？ 4.你容易感到害怕或受到惊吓吗？ 5.你胁肋部或乳房胀痛吗？ 6.你无缘无故叹气吗？ 7.你咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？,琦玉饮（气郁体质） 【成分】 麦芽、薄荷、红枣、陈皮、山楂、甜橙汁粉、麦芽糊精、赤藓糖醇、甜菊糖苷、柠檬酸 【使用方法】 8g / 包，建议每日2次，每次1包，200-250mL热水冲调,气郁养生原则及方法:,原则：疏肝理气，补益肝血。

饮食：适补肝血，少量饮酒 起居：多听音乐、多去旅游要学 会发泄，勿太敏感 药物：逍遥越鞠，枸杞当归 四季：春季为主、舒展形体 经络：膻中、中脘、神阙、气海血淤体质的主要征候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主其临床表现：当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，痛有定处，得温而不减，甚至形成肿块此类型的人，有些明明年纪未到就已出现老人斑，有些常有身上某部位疼痛的困扰，比如：女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青，身上的疼痛症在夜晚加重等等血瘀体质:,血瘀体质 【总体特征】 ：长斑，皮肤较粗糙，眼睛里的红丝很多，牙龈易出血，易失眠 【形体特征】 ：胖瘦均见 【常见表现】 ：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，丢三落四，易失眠；脉涩表情抑郁、呆板、面部肌肉不灵活；容易健忘、记忆力下降饮食过咸、常食寒凉、七情不调、伤筋动骨、久病不愈会促生淤血体质,血瘀患病倾向:,体质测试： 1.你的皮肤在不知觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？ 2.你的两颧部有细微血丝吗？ 3.你身体上有哪里疼痛吗？ 4.你面色晦黯或容易出现褐斑吗？ 5.你会出现黑眼圈吗？ 6.你容易忘事（健忘）吗？ 7.口唇颜色偏黯吗？,雪玉饮（血淤体质） 【成分】 桃仁、葛根、山楂、杏仁、麦芽糊精、赤藓糖醇 【使用方法】 8g / 包，建议每日2次，每次1包，200-250mL热水冲调,血瘀养生原则及方法:,原则：疏肝活血 饮食：活血化瘀，忌食寒凉。

可以 少量地饮用红葡萄酒、糯米 甜酒，尤其适合女性 起居：多做运动，少用电脑 药物：逍遥疏肝，桃红活血 四季：春季舒展，秋冬保暖 经络：神阙、膈腧、肝俞、委中,痰湿体质的形成与生活方式关系最为密切，多发于生活富足、缺乏运动的人这里的痰指水液代谢过程不畅通而产生的废物，随着气血的运行流窜全身，位置不定，引起许多疾病痰湿体质:,【总体特征】 ：肥胖，肚大腰圆，腹部肥满而松软；易出汗，且多黏腻，经常感觉脸上有一层油；鼾声如雷形体特征】 ：体形肥胖，腹部肥满松软 【常见表现】 ：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏之物；苔腻，脉滑痰湿体质,易感肥胖、高血压、糖尿病、脂肪肝、营养过剩、饮食过咸、不吃早餐、食速过快、多吃少运动等会促生痰湿体质,痰湿患病倾向:,体质测试： 1.你感到胸闷或腹部胀满吗？ 2.你感到身体沉重不轻松或不爽快吗？ 3.你腹部肥满松软吗？ 4.你有额部油脂分泌多的现象吗？ 5.你上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起的现象）吗？ 6.你嘴里有黏黏的感觉吗？ 7.你平时痰多，特别是感到咽喉部总有痰堵着吗？ 8.你舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？,檀诗饮（痰湿体质） 【成分】 生麦芽、生决明子、薏苡仁、陈皮、茯苓、麦芽糊精。

【使用方法】 8g / 包，建议每日2次，每次1包，200-250mL热水冲调,痰湿养生原则及方法:,原则：健脾祛湿 饮食：口味清淡，吃饭七八成饱， 速度不要太快，不要吃夜宵 起居：少用空调，衣服宽松，促进出汗 药物：健脾胃，兼祛痰湿， 四季：夏多食姜，冬少进补 经络：中脘，水分，神阙、关元,所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的湿热体质:,湿热体质 【总体特征】 ：长痘，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒；常感到口苦、口臭，脾气较急躁 【形体特征】 ：形体中等或偏瘦 【常见表现】 ：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅。