乙肝携带者夏季养肝不要贪凉.doc

TEL:400-685-3239乙肝携带者夏季养肝不要贪凉乙肝携带者夏季养肝不要贪凉以下资料由乙肝医院 提供，仅供参考！一、不要贪凉在日常生活中，这样的情况经常存在：乙肝病毒携带者夏天喜欢开空调经常乙肝携带者问，昨天晚上受凉了或者说今天早上出来就拉肚子或者说感冒了，甚至感冒很重发烧，有可能这种人本来乙肝是没有发作的由于夏天吹空调或者感冒，把肝部的炎症激发出来了还有一部分人，夏天太热我就喝点啤酒吧，这个过程当中一喝酒可能喝的很多可能有激发出来的二、饮食要卫生吃是乙肝患者需注意的重要环节，贝壳类的海产品、凉拌或生吃的食物如果不注意卫生，很容易感染急性甲肝和戊肝乙肝患者的肝脏基础本来就不好，急性加慢性肝炎一起发作更是厉害，有时连人工肝、肝移植等治疗手段也无力回天另外，夏天乙肝患者应离啤酒越远越好，饮食上最好吃点清淡、容易消化的食物还需提醒的是药物方面，很多药物对肝脏都有损伤，所以乙肝患者配药前一定要把病情如实告诉医生，以免被其他药物“误伤“肝脏乙肝病毒携带者不能忽视的四个细节乙肝患者在日常生活中应该注意的事项有很多，对于比较常见的大多数人都能记住，但是有很多人会忽视掉一些细节而这些细节是非常重要的,乙肝病毒携带者在日常生活最易忽视以下四个细节：1、避免吸入从油漆，油漆稀释剂，胶水和家用清洁剂中释放出来的气体。

因部份产品含有对肝脏有损害的成份，如酚(phenol)和苯(Benzene)2、请与专业医生讨论是否应注射甲型肝炎疫苗，在已经感染 HBV 后，保护你的肝脏受其他肝炎病毒的感染是非常重要的3、如果携带者为孕妇，请确保你的婴儿在出生后马上注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白(HBIG)这样可保护新生儿在分娩过程中感染乙肝病毒，其有效率达 90%以上4、在配药时咨询你的大夫和药剂员，确认该药对肝脏没有损害这些包括处方和非处方的药物，有许多种通过肝脏代谢的药物会损害肝脏夏季养肝，需要饮食、情绪、运动、睡眠各方面的相互配合武汉东方肝泰肝病医院TEL:400-685-3239专家为大家推荐一个护肝 4 字诀“忌、慎、均、洁“饮食有禁忌忌喝酒、忌吃油腻辛辣的食物、忌刻意进补，多食西兰花、菠菜等深绿色食物有益肝气循环代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，以补充维生素和微量元素冬季的摄取不足;喝用山药、枸杞、大枣熬成的粳米粥，对养肝、补血、健脾都有不错的效果;春天不需要特别进补，因为气温上升、肝火比较旺盛，温补药反而会加重身体内热;对于平常爱喝酒、应酬比较多的人来说，建议他们将应酬改到中午，或者在参加饭局、喝完酒之后步行 1 个小时，促进血液循环和肝脏代谢。

慎用药物患者还要慎重作息，保证充足的睡眠、尽量保证中午和晚上 11 点到 1 点的“子午觉“所谓“善治不如善养，三分吃药，七分调养“，对提高治疗效果、促进疾病恢复大有帮助营养均衡据不完全统计，现在中年男性有 58%的人体重超标，其中 28%的人已经有脂肪肝的变化朱丽颖认为，大量高脂肪、高蛋白饮食摄入，加上平常缺乏运动，很容易出现心血管和肝脏等主要器官异常因此中老年人应该格外注意营养均衡用餐多食各种蔬菜、豆制品、水果等饮食要洁净不洁饮食，尤其是熟肉制品、生猛海鲜，容易含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎发生。