体育锻炼与中学生心理弹性的关系研究.pdf

中文摘要中文摘要为了考察体育锻炼与中学生心理弹性是否存在关系以及体育锻炼影响心理弹性的中介变量等问题，本研究在较系统地分析了国g 马t ' b 关于体育锻炼与心理弹性及其预测指标关系研究的基础上，提出了该领域研究的不足以及体育锻炼对中学生心理弹性影响的心理机制理论模型，并采用文献资料法、逻辑法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对这些问题进行了研究首先，编制了中学生心理弹性量表本研究在分析心理弹性内涵的基础上，参考国内外已有的心理弹性量表的相同、相似的题目，选编了问卷初稿，在征求指导老师、部分硕士研究生和初中生的意见和建议后，对问卷初稿的条目进行了修改，建立了中学生心理弹性初始问卷运用初始问卷对2 0 0 名中学生进行调查，根据调查结果对初始问卷的每一个条目进行项目分析，删除了C R 值不显著的项目后，得到了中学生心理弹性的初测问卷运用初测问卷对8 0 0 名中学生进行调查，对调查结果进行探索因素分析，共抽取了5 个因素，5 个因素的特征值分别为：4 ．7 4 5 ，4 ．1 1 6 ，3 ．0 8 5 ，3 ．2 2 4 ，1 ．8 2 9 ，其累积方差贡献率为5 3 ．6 9 4 ％，删除了在5 个因素上负荷值均 4 3 分。

3 ．2 自我效能量表本研究采用的是1 9 8 1 年J e r u s l e m 和S c h w a r z e r 编制的自我效能量表，该量表原来有2 0 个项目，后来在1 9 9 2 年缩减为1 0 个项目该量表的中文版最早由张建新和S c h w a r z e r 修订使用量表具有良好的信效度，许多大型的研究都使用到该量表3 ．3 应对方式问卷本研究采用的应对方式问卷是由黄希庭、余华等人于2 0 0 0 年编制，该问卷包括3 0 个项目，分为问题解决、求助、退避、发泄、幻想和忍耐六个因子，该问卷具有良好的信度和效度，适用于中学生群体在本研究中，问卷的同质性系数= O ．8 3 0 3 ．4 心理弹性量表中学生心理弹性量表，该量表共包含五个因子，包括自我悦纳、积极认知、人际交往能力、问题解决能力和情绪的稳定和控制能力采用5 点评分方法，问卷的内部一致性信度为0 ．8 7 9 4 统计工具采用S P S S l 6 ．0 软件统计包和A m o s 软件进行数据的统计处理5 结果与分析5 ．1 体育锻炼和心理弹性的人口统计学特征采用独立样本T 检验、独立样本单因子变异数分析和事后多重比较分析，研究中学生体育锻炼量和心理弹性在人口统计学变量如：性别、家庭所在地、年级、父母婚姻状况等方面的差异性( 表8 ) 。

^表8 中学生体育锻炼量和心理弹性的人口统计学特征T a b l e8t h ed e m o g r a p h i cc h a r a c t e r i s t i c so f t h ep h y s i c a le x e r c i s ea n dr e s i l i e n c ei nh i g hs c h o o ls m d e n r s情绪稳定与控制锻炼量人际交往能力积极认知自我悦纳 能力问题解决能力M ±S DM _ S DM ±S DM _ S DM ±S DM 5 ：S D-性别家庭所在地父母婚姻状况男( 3 2 8 )女( 3 0 6 )T城市( 5 4 8 )农村( 8 2 )T2 6 ．5 8 + 1 9 ．9 82 7 ．1 8 4 - 5 ．6 22 2 ．8 2 4 - 4 ．2 22 4 ．3 1 4 - 4 ．8 02 2 ．3 4 4 - 4 ．0 11 6 ．1 2 4 - 2 ·6 81 4 ．2 8 4 - 1 5 ．3 12 6 ．3 6 4 - 5 ．3 02 3 ．1 4 4 - 3 ．7 12 3 ．7 4 4 - 4 ．5 42 1 ．9 8 4 - 3 ．9 41 5 ．5 4 4 - 2 ．5 48 ．7 5 ··1 ．9 1 3一1 ．0 1 31 ．5 3 51 ．1 5 92 ．8 2 ‘‘2 0 ．6 5 4 - 1 9 ．0 82 6 ．8 8 4 - 5 ．4 42 2 ．9 5 4 - 3 ．8 62 4 ．1 0 4 - 4 ．5 82 2 ．2 5 4 - 4 ．O l1 5 ．8 4 5 ：2 ·5 92 0 ．9 0 5 ：1 8 ．0 52 6 ．1 3 + 5 ．8 92 3 ．1 4 4 - 4 ．7 52 3 ．6 6 4 - 5 ．4 12 1 ．6 3 4 - 3 ．7 91 5 ．8 3 5 ：2 ·8 70 ．1 1 21 ．1 5 50 ．3 9 60 ．7 9 81 ．3 3 50 ．4 3 0父母未离婚( 5 8 6 )2 0 ．7 4 5 ：1 8 ．8 82 6 ．8 0 4 - 5 ．4 72 3 ．0 5 4 - 3 ．9 42 4 ．1 9 4 - 4 ．6 32 2 ．1 9 4 - 3 ．9 81 5 ．8 8 ±2 ．6 3父母离婚( 4 3 )T1 8 ．5 15 ：1 9 ．1 82 6 ．3 9 4 - 5 ．9 92 2 ．1 6 5 ：4 ．4 12 2 ．0 9 ±4 ．9 22 2 ．1 2 4 - 4 ．O l1 5 ．2 14 - 2 ．4 30 ．7 3 50 ．4 6 91 ．4 0 82 ．8 5 0 “0 ．1 2 31 ．6 1 8初一年级( 1 1 1 )2 0 ．8 6 5 ：1 7 ．2 52 6 ．9 9 ±5 ．6 02 2 ．3 2 5 ：4 ，5 72 4 ．6 2 4 - 5 ．1 32 2 ．7 3 4 - 4 ．1 11 5 ·9 7 4 - 2 ·5 5初二年级( 9 1 )1 8 ．1 6 5 ：1 7 ．0 42 5 ．9 2 - - - - - 5 ．4 92 2 ．3 7 4 - 3 ．5 72 3 ．6 3 5 ：4 ．0 02 2 ．5 4 4 - 3 ．8 61 5 ·2 7 5 ：2 ·6 2初三年级( 1 2 7 )1 5 ．0 15 ：1 7 ．3 42 6 ．9 4 4 - 5 ．1 62 3 ．1 2 4 - 3 ．6 72 3 ．3 3 + 4 ．6 82 2 ．2 2 4 - 3 ．6 71 5 ．5 8 4 - 2 ·5 2年级高一年级( 1 0 6 )2 3 ．1 5 4 - 2 0 ．8 82 7 ．9 3 4 - 6 ．1 72 3 ．2 3 5 ：4 ．5 42 4 ．4 9 4 - 5 ．2 22 1 ．5 0 4 - 4 ．1 41 6 ·6 7 4 - 3 ·0 9高二年级( 1 1 2 )2 3 ．6 3 4 - 2 1 ．3 32 6 ．6 3 4 - 5 ．6 02 3 ．1 5 4 - 3 ．5 62 3 ．7 5 4 - 4 ．2 62 2 ．1 9 4 - 4 ．0 31 5 ·3 15 ：2 ·2 2高三年级( 9 0 )2 4 ．2 14 - 1 7 ．3 42 6 ．0 2 4 - 4 ．5 62 3 ．6 7 4 - 3 ．6 82 4 ．5 4 ±4 ．5 22 1 ．7 8 4 - 4 ．0 41 6 ．5 3 5 ：2 ·5 1F4 ．2 5 1 ··l 。

8 0 81 ．7 3 01 ．5 5 91 ．3 8 14 ．6 2 1 + +——————————————一———————————一———————————一————————————一————————————一——————————————- ———————————一P < O ．0 1 料，P ( O ．0 5 ‘5 ．1 ．1 中学生体育锻炼量和心理弹性的性别差异以性别为自变量，对中学生体育锻炼量和心理弹性进行独立样本T 检验，结果．2 7 ．福建师范大学欧阳翠云硕士学位论文从表8 中可以看出，在体育锻炼量方面，男生的得分高于女生的得分，男生处于中等锻炼量水平，而女生处于小锻炼水平，经T 检验发现男女之间的锻炼量存在高度显著性差异( P = 0 ．0 0 0 ) ，说明性别对体育锻炼量有影响，应该鼓励女中学生积极进行体育锻炼，提高她们的身体素质；在心理弹性的人际交往能力、自我悦纳和情绪的稳定和控制能力维度上，男生的得分都高于女生，但T 检验显示了在这三个维度两者之间并不存在显著性差异，说明了男女中学生在心理弹性的人际交往能力、自我悦纳和情绪的稳定和控制能力上没有显著差异；在积极认知维度上，女中学生的得分高于男中学生，但T 检验结果显著了两者之间在该维度上并不存在显著性差异；在心理弹性的问题解决能力维度的得分上，男中学生的得分高于女中学生的得分，且两者之间存在高度显著性差异( P = O ．0 0 5 < 0 ．0 1 ) ，说明男女中学生在心理弹性的问题解决能力维度上存在高度显著性差异，男中学生比女中学生拥有更好的问题解决能力。

5 ．1 ．2 中学生体育锻炼量和心理弹性的家庭所在地差异以家庭所在地为自变量，对中学生体育锻炼量和心理弹性进行独立样本T 检验，具体结果见表8 在不同家庭所在地学生的体育锻炼量得分上虽然来自农村的学生得分高于来自城市学生的得分，但两者之间并不存在显著性差异，说明了不同家庭所在地学生的体育锻炼量之间并没有显著性差异；在心理弹性的人际交往能力、自我悦纳、情绪的稳定和控制能力以及问题解决能力的得分上，来自城市的中学生的得分虽然略高于来自农村中学生的得分，在心理弹性的积极认知维度上，来自农村的中学生的得分略高于来自城市中学生的得分，但是T 检验结果显示了在心理弹性的这五个维度上来自城市和来自农村的中学生之间不存在显著性差异，说明家庭所在地对中学生的心理弹性并没有显著的影响5 ．1 ．3 中学生体育锻炼量和心理弹性的父母婚姻状况差异以父母婚姻状况为自变量，对中学生体育锻炼量和心理弹性进行独立样本T 检验，具体结果见表8 在不同婚姻状况中学生的体育锻炼量得分上，父母未离异的中学生的得分高于父母离异的中学生，但是两者之间并不存在显著性差异，说明了父母婚姻状况对中学生的体育锻炼没有显著的影响；在心理弹性的际交往能力、积极认知、情绪的稳定和控制能力以及问题解决能力的维度上，父母未离异的中学生得分比较高，但他们之间在心理弹性的这四个维度上并没有存在显著性差异，在心理弹性的自我悦纳维度上，父母未离异的中学生的得分高于父母离异的中学生，经第二章中学生体育锻炼和心理弹性的关系研究T 检验显示了两者之间存在高度显著差异( P = 0 ．0 0 5 < 0 ．0 1 ) ，说明父母的婚姻状况对中学生的积极认知存在显著性影响，我们应该多关心父母离异的学生，让他们建立更高的自信心，提高他们的自我悦纳程度。

5 ．1 ．4 中学生体育锻炼量和心理弹性的年级差异以年级为自变量，对中学生体育锻炼量及心理弹性进行独立样本单因子变异数分析，具体结果见表8 ，从表中可以看出，在不同年级中学生体育锻炼量的得分上，高中学生的得分高于初中学生的得分，得分最高的是高三年级的学生，最低的是初二的学生，方差分析结果显示了不同年级之间的体育锻炼量存在在高度显著性差异( P = O ．0 0 1 < O ．0 1 ) ，说明年级影响着中学生的体育锻炼量在心理弹性的各因子上，除了在问题解决能力维度上存在高度显著性差异以外( P = O ．0 0 0 < 0 ．0 1 ) ，在其他维度上并没有存在差异由于年级这一变量共有6 个水平，大于2 个水平，因此要采用独立样本单因子变异数分析，并且需要进行事后多重比较，结果发现：在不同年级中学生体育锻炼量的得分上，高中学生的得分高于初中学生的得分，得分最高的是高三年级的学生，最低的是初二的学生，方差分析结果显示了不同年级之间的体育锻炼量存在在高度显著性差异( P = O ．0 0 1 < 0 ．0 1 ) ，说明年级影响着中学生的体育锻炼量，在多重比较中，采用L S D 方法对各个年级的体育锻炼量进行比较发现，初一年级与。