初中生心理健康教育教案—托起你的梦想.docx

初中生心理健康教育教案—托起你的梦想教 学　目 标 知识目的: 1.感受“梦想催人迈进和奋起”能力目的：　2.树立自我成长的目的德育目的: 3.学习自我目的管理,设计实现梦想的措施和途径过程与措施:１.教师简述，导入本课 2.分享故事:“名字的故事” 3.游戏：“流星下的愿望” 4.故事交流：梦想的价值 5.讨论与分享：我们为什么没能达到自己的目的呢？　6.教师总结 教学重点 让学生感受梦想的美好 教学难点　让学生学习如何去实现自己的梦想　教学用品 多媒体课件 教学措施 引导、分析、体验、 教 案 设　计 学 生　活　动 教 学 记　实 教　师　活　动 看大屏幕学生讲述“名字的故事”小组交流,再集中全班交流学生填写“流星下的愿望” 阅读“梦想的价值”　小组展开情景讨论和分享自己的经历全班交流朗读小诗:如果生命是一条小溪,你但愿它湍急还是平缓呢？如果生命是一片绿野,你但愿它广阔还是狭小呢？如果生命是一角天空,你但愿它高远还是低矮呢？平缓的溪流只会使远行船只搁浅,狭小的草地长不出奇葩异草，低矮的天空又缺少一份深邃博大开拓生命，其实就是托起你的梦想 一、 导入新课二、讲授新课　1、平凡的名字，蕴涵着伟大的梦想。

我们每一种人均有自己的梦想,梦想是我们成长路上的一颗启明星，催我们迈进，催我们奋起!让我们从今天起就播下梦想的种子2、敢于梦想，是实现梦想的先决条件目前,我们已拥有这样多美好的梦想，那么,如何让梦想不再遥远呢?收回“流星下的愿望”随机抽取，进行交流,教师进行合适指引和点评3、小结:人因梦想而伟大,没有梦想的人生是最枯燥乏味的人生而那些只会做梦却不去实践的人,就像那个卖梦的孩子同样，无论多么美丽的梦想都会与她失之交臂实践梦想的第一步,固然是要把梦想转化成一种个具体的目的！4、　师生归纳:让“美梦成真”的秘诀:（１）、大处着眼，小处着手即把梦想转化成一种个具体的目的和实际行动,不能好高骛远2）、按部就班，循序渐进即切切实实地去贯彻一种个具体的目的,不能急于求成)(3)、时时检讨，保持弹性即常常检查目的贯彻状况，并因时因地因人合适调节目的，不能一成不变)（4）、量力而为，适可而止即梦想和各个时期的目的都必须适合自己目的不能过低，也不适宜过高一般说来,最适合的目的就像摘果子同样，“跳起来才干摘到的果子最甜!”）（5)、长程短程,互相配合即长期目的和短期目的互相协调，衔接有序,实现梦想三、课堂小结１、 要想不断成长，仅有远大梦想是不够的,还要有合理的目的和筹划。

2、 筹划应有时间长度的区别，你需要乃至毕生的长远目的,也需要１年、1月、1天、甚至1小时的筹划,由于小筹划的实现，是实现大筹划的保证3、 用积极的行动实实在在地贯彻你的目的当你未能实现目的时，一定要分析因素，并加以改善4、 可以从学习（涉及将来的职业)、生活两方面来设想你的将来5、　为你自己制定一种一种月的改善筹划,就从今天开始 教师简述,倒入本课在美国一座黑人教堂的墙上，刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一种，生下来你是什么,这是上帝给你的礼物，你将成为什么，这是你给上帝的礼物你是什么，是上帝给你的礼物,你无法选择；你将成为什么，则是你给上帝的礼物，全由你自己做主那么，你将成为什么呢?你想过这个问题吗？今天,我们就来探讨这个话题 要及时肯定学生名字故事中蕴涵着的“梦想”的美好和“梦想”对自我成长的积极影响教师引导:古老相传,当流星划过天空时，我们许下的愿望是可以实现的如果目前流星正划过天空,你有时间许下5个让自己变得更美好的愿望，这5个愿望一定能在目前或将来实现它们可以是具体的,可以是抽象的…从故事中你获得了什么想法和感受?你还联想到了什么？播放歌曲《蜗牛》教师引导、组织，及时表扬，在歌曲声中最后总结。

小小的天　有大大的梦想 我有属于我的天 任风吹干　流过的泪和汗　总有一天我有属于我的天开拓生命，其实就是拖起我们的梦想心中有明确的目的，坚定执著地朝着目的努力，你定能找到属于自己的生命的蓝天!做一种受欢迎的异性同窗【活动目的】　1.树立异性交往的对的观念和态度,初步掌握与异性相处的原则和艺术　2．克服异性交往的偏差，与异性和谐相处，做一种受欢迎的异性同窗活动内容】 初中生交往心理活动形式】 　 讨论、小品表演、案例分析活动对象】 　 初一年学生活动时间】　　 ５０—６0分钟活动准备】　　　　1.通过座谈或问卷调查,理解学生异性交往的现状 　2．根据交往现状设计案例2-3个 ３．请有异性交往障碍的同窗参与小品表演活动设想】 　由于受封闭的老式思想、个人初期不良生活经验以及个体内倾个性的影响，部分同窗在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惊的状态;另一方面,受到社会不健康思潮的影响,部分同窗在与异性交往时则流于粗俗、随便随着青春期的到来,学生前来征询同窗关系、特别是异性交往问题者日益增多,交往窘迫者有之,给异性乱起侮辱性绰号者有之,揭人隐私并臆传恋爱关系者有之,追求异性者有之,难于辨别友谊与爱情界线者有之,不够健康的性别关系已在相称限度上影响到青春期身心的正常发展。

基于此,本活动旨在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发展轨道活动过程】 一、小品表演 　 师：“异性交往”，这是一种令人向往又令人烦恼的事情一方面你们需要友谊，需要朋友，需要不同性格和不同性别的朋友:另一方面你们又常常被告诫，与异性交往千万小心，警惕危险!真有那么危险吗？还是一点危险都没有呢?异性之间该如何相处呢？请看小品《放学路上》 　（表演小品：放学路上,男生小A,小B遇到女生小C,小D,小A很紧张，脸红红的,头低低的，一句话都不敢说;小Ｂ举止粗鲁,叫小C绰号（喂,三八婆）；小Ｃ很气愤，转而袭击小B；小D则拉住小Ｃ的手说：“走,走，走,我妈说过别跟男生打交道,男生都不是好东西 　　　师：她们这样做好吗?为什么？ 　 生（男）:小D说男生都不是好东西,那她爸爸也不是什么好东西 生（男)：我觉得小C太凶了，像只母老虎 生(女）：喂,弄清晰，是谁乱叫侮辱性的绰号? 生(男):可也用不着这样凶啊? 　 生(女）:对付你们此类人就是要以毒攻毒　　 师:请人们不要把分析问题变成男生女生之间的吵架　　 　生（男)：我来说吧，这件事小Ｂ和小C均有不对的地方,小B举止粗鲁,叫绰号，没礼貌；小C以牙还牙，以毒攻毒，也不好。

　 生(女）：我觉得小Ａ在女生面前应大方一点，小D也不应当由于她妈妈说男生不好就回绝与男生交往，毕竟大部分男生还是好的，也许是她妈妈跟她爸爸感情不好才会这样说的 　 　师:（小结并板书)小A:在异性前很紧张,不自然大方小B:举止粗鲁,叫绰号，没礼貌尊重对方小C：以牙还牙,以毒攻毒,也不好讲道理小D：回绝与异性交往也不好,学会与异性同窗相处是一种能力，它是互相往来将来长大后与异性合伙的最初形态点评：本环节通过学生喜闻乐见的小品表演，特别是让异性交往有障碍的学生参与表演,形象直观地将异性交往中较典型的现象呈目前学生面前，让学生讨论分析小品中多种人物的是与非，较好地加深情感体验,树立异性交往的对的观念) 二、心有千千结 　 师：（投影案例) 　 小丽和小勇是同桌,她们始终相处得自然和谐女生私下里夸小勇帅气，又肯协助人,说小丽和她同桌有福气不久前,同窗中传说小丽和小勇是“一对儿”,从此小丽开始留意起她来……徐徐地小丽发现自己对小勇说的话,做的事都很在乎,常盼望着和她一起学习，一起玩一次无意中,她们俩人的手相触了,刹时小丽有一种触电的感觉……这是怎么了?我是不是早恋了？我该如何与异性同窗相处呢? 师：谁有过这种经历？ 生:(不好意思地)听好多人讲均有这种经历。

　师:如果是你会如何看待这件事？ 　生：不与她同桌 生：继续交往,不管别人怎么讲,懂得这是=种正常的心理,并不是恋爱就好了　 生：会很不好意思和她来往 师:少男少女对异性产生朦胧的情感，例如有的男同窗喜欢美丽的女同窗、有的女同窗欣赏某个男同窗矫健的身姿、或者男女同窗喜欢与异性在一起活动等等，这是青春期一种特殊的又相称正常和健康的心理体验,不必为此感到害羞和难为情或紧张,倒是应当恭喜自己,我长大了这种朦胧的情感是由性生理成熟而引起的性意识的萌动，是人的一种本能冲动，带有喜欢和欣赏异性的成分,不是爱上对方了但是人是有理性和意志力的，如果任凭自己的欲望左右,放任自己的情绪冲动而早恋，那就也许荒废学业,贻误青春年华,为那份早来的不成熟的感情付出沉重的代价就如树上的果子,是生的好吃还是熟的好吃?你们在这个年龄发生的恋爱就像摘取树上不成熟的青果子,只会品尝到苦涩的滋味人生有许多核心期，错过这个学习最佳时期,后来花再多的时间和精力也很难弥补上至于感情的事情，最适合的年龄是二十几岁，那时你不谈父母也许还会催促你呢 　师:小丽该怎么办呢？她既不必往后退也不该往前跨，她应与同桌保持正常交往。

固然，这种交往应尽量在群体当中进行，交往的感情宜浅不适宜深，尽量避免和她单独交往由于群体交往可以使你获得多人的友谊,且能使你吸取多种异性身上的长处,一对一的单独交往则容易陷入早恋的泥坑我们平常与异性交往应以群体交往为主,尽量避免一对一单独交往 （师板书:群体交往为宜,避免单独交往) 　 （点评：让学生明白与异性接触时的本能冲动实属自然，局限性为怪指引学生用意志力将本能性冲动控制在安全合适的限度上,且在交往时以群体交往为宜,是避免学生过早陷入早恋的有效方式 　 三、收到求爱纸条怎么办？ 　 师:（投影案例)　 　 小娟是班级里公认的班花，她不仅成绩优秀，气质高雅，并且弹得一手好琴一次下课后，小娟发现抽屉里多了一封信,里面写着滚烫的词语,并约她放学后在公园门口会面她从笔迹上已猜出是哪位男同窗写的，心里咯噔一愣,脸刷的红了，不知如何是好? 　师:如果你是小娟，遇到此事该怎么办?　 　　生:把纸条交给她妈妈，看看她是怎么教育孩子的 　 生：她可以去约会(全班大笑）,先看她长得帅不帅，长得帅再跟她约会，长得不帅就别理她 生:我也许会和好朋友一起商量 　 　生：把纸条撕掉，用不着理她。

　 　生:告诉她目前不应考虑这些事,应当把心思放到学习上 　 师:把纸条交给教师或对方的家长，伤害对方的自尊心；告诉自己的父母,有些时候反而使她们紧张;准时赴约，也许导致早恋；把纸条撕掉、不理她,也不能解决问题；把此事发布于众或跟要好的同窗讲,伤害对方的自尊心且有也许导致同窗关系紧张由于你虽不能接受这份不成熟的感情,却应当尊重别人的好意，维护对方的隐私和自尊教师觉得最佳的措施是—临时保密,找个时间把信还给她,并表白自己的态度：目前我们年龄还小,还是学习的大好时光，应当集中注意力学习，请克制自己的感情冲动 　 　（师板书：克制感情冲动) 　　师:如果你是那位写纸条的男同窗，你后来要如何克服自己的感情冲动呢? 　 生:去找心理教师想措施 生：到游戏机室去发泄一下 生：把那个女孩想得很坏　 　生:没什么,后来找个比你更美丽的 生：躲着她,再也不见她 生：落花故意，流水无情，算了吧　　 生:拼命压抑自己 生:去与她交往,像看待其她人同样坦然大方 生:把精力放到故意义的活动中去（如学习、体育运动等），不让自己有空暇。