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心理健康课的心得体会心理健康课的心得体会1　　对于心理健康的问题，现在已经是一个普遍问题，随着社会进步发展，在物质生活足够的状况下，人们的精神世界变得缺乏，有心理问题的人越来越多，以至于现在社会上出现很多自杀案例，或许这些人应当首先为自己上一节心理健康课，让自己拥有一个健康的人格及心理　　进入广东商学院，第一次接触心理健康课，很多东西一时觉得非常簇新，想知道自己心理原委会有什么问题，或许正是这种新奇心促使我更关注心理健康课，上课也仔细听老师讲解关于心理健康问题以及 高校生应当如何去学习心理健康课，这门课有什么用等问题　　每个人的生活环境都是不同的，所以心理问题也是不同的，听完老师讲解了一些关于了那里不健康导致自杀的案例之后，对这些心理问题青少年的惋惜之余，也看到了一个人心理的健康对于一个人的成长有着至关重要的作用一个人的生命是多么珍贵啊，有时候竟为了一份感情，一个玩笑便寻死，这是多么愚蠢的确定啊！同时，父母培育一个高校生是多么不简单的事情啊！这些人的做法是多么的不负责任！亲人，挚友，同学，都是这些人身边的知己啊！怎么会有那么极端的心理呢？？　　早前在网上看到了深圳高校校花跳楼一事，当时真是骇人听闻，为什么她如此美妙的生活会是这样的结果，老师的一句指责竟成了死神的锁链，将其生命夺走。

假如她换一种思维去思索，我信任那肯定是一个不一样的结果，这就是她心理承受实力不强导致了心理极端想法吧！！一个人心理问题是干脆导致其人格改变的关键因素，假如一个人心理健康的话，就算再大的考验也不过如登高峰而已，有时候想通了也就没什么，没有必要拿生命做！　　对于老师授课，我感觉到内容特别丰富充溢，充分感受到了心理健康课的重要性，同时对老师上课的问题也有自己的想法，我希望以后的心理健康课会以一种互动的方式来上，将气氛调动起来，这样可以更清晰了解同学的心理问题以及他们的一些想法，更重要的是，可以增进同学对这门课的爱好！　　现在我感觉这门课在日常生活中的重要性，我希望我能学好这门课，去更好的引导那些心理不健康的人，使他们走上光明大道！！！心理健康课的心得体会2　　健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在高校全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为高校生，首先应当具备这种优良健康的心理素养　　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　　心理健康是高校生成才的基础，心理健康能够促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现　　心理健康能够使高校生克服依靠心理增加独立性高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地高校生必需从靠父母转向靠自我上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙无比上高校后，惊慌的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应所以，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，进取主动适应高校生活，度过充溢而有意义的高校生活　　心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感　　心理健康利于高校生培育健康的特性心理高校生的特性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。

气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长　　我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态有正确的自我主观意识，能很好的把握自我限制自我的心情，妥当处理同学、师生间关系，进取融入团体，酷爱并勤奋学习，更好的适应新环境　　高校生活与中学生活有着很大的不一样，然而在高校中仍须要坚持深厚的学习爱好和求职欲望学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，发展多方面的本领，以提高自身素养同时也应当进取参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自我的动手本领更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要　　高校生应坚持进取乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和期望进取加入学生会、分团委等，如此既丰富了高校生活又熬炼了自我本领每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自我成为一个闪光点进取参与业余活动，发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了高校生的生活，并且为高校生的健康发展供应了课堂以外的活动机会。

高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，经过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和限制心情　　作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的训练，使自我真正懂得：要想占有将来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而使我们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!心理健康课的心得体会3　　经过本次心理健康教化学问的学习，让我了解了心理健康教化的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教化关键是老师，老师要敬重学生　　不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教化教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱顺孩子之天性，让他们快乐的成长创设美丽、平安、舒适的物质环境　　整齐美丽的物质环境唤起了小学生对生活的酷爱，陶冶了小学生情操，充溢了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培育了小学生的探究精神与生活情趣。

　　要创设民主、和谐的教化教学精神环境，同等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想　　作为老师，在学生面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关切有心理障碍的学生因为这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成必需的影响　　如何让这种消极的影响降到最小?我认为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关切、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠当学生须要关切、帮忙时，老师应刚好伸出救济之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自我必需能行，逐步养成良好的心理品质　　总之，加强学校心理健康教化是当前学校教化改革在新形势下的新视角，它注意全体学生的心理素养的发展，虽然，开展心理健康教化的方法与途径有许多，但我个人认为，事实也证明白，当学生须要关切、帮忙时，老师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去驾驭科学文化学问，学生仅有在老师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教化不行缺的方法与手段。

心理健康课的心得体会4　　参与心理健康教化培训班，对我来说意义重大，让我进一步了解了心理健康教化的深刻含义，对我今后的工作具有很大的帮助本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动中以及对于将来的一些想法谈谈自己的几点体会:　　一、我不仅学到了许多心理学理论学问，学到了许多教化学的方法，也学到了正确对待生活的方式如怎样释放压力，调整自己心态，建立主动向上的健康心态以健康的心态工作、学习、生活，遇到问题不消极，想方法解决并且通过学习，我深深相识到心理健康教化是做教化工作、是当一名好老师所必不行少的基础学问　　二、心理健康教化主要是针对青少年心理发展的须要而开展的教化活动，旨在提高和培育学生的心理素养，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行心情调整等使学生更有效、主动地适应社会、适应自身的发展改变，促进青少年心理健康的发展所以，预防问题发生、促进心理素养提高才是心理健康教化的主要目标从本质上来讲，心理健康教化是心理素养的教化和培育，是促进学生全面发展的重要方面，是素养教化的详细体现　　三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必定会面临的挑战，包括那些学习优秀、在老师看来是“好”孩子的学生，也同样须要心理健康教化。

很多探讨与实践证明，有时这些“好”学生反而更须要心理健康教化因为，往往由于学习成果好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就经常被忽视，得不到老师的重视和刚好的帮助教化如，清华高校生向狗熊泼硫酸便是一个的例证　　四、心理健康教化任重道远我们知道一个巴掌拍不响，学校心理健康教化仅仅有我们的热忱是不够的通过这次培训，给我的启示就是：在学校开展心理健康教化，应当从以下几方面努力学校领导要重视，虽然有些学校有这方面的材料和安排，那只不过是应付检查各任课老师在各科教学中要渗透心理教化，优化学校、班级文化心理环境，开展心理工作、开设心理课，加强学生心理和心理训练总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人尴尬心理健康课的心得体会5　　今日的培训内容是团体心理，从没参与过团体心理培训的我感到漠然，不知团体心理是啥东西?然而通过今日的团体心理课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少学问　　本次培训，我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队的动力要求与教学原则等方面有了较全面的相识在培训中，我们通过找另一半、小组展示、内外圈沟通等活动及嬉戏，去主动的参加并仔细体验感知，并在规则中相互仔细的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其状况，仔细完成培训的目标任务，去提升相关的实力。

　　虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有各种各样问题的学生，任务艰难此次培训，我认为在班主任实际的教化教学过程中应当关注两点：　　一、不断提升自我，做一个心理健康的老师　　老师自身的心理健康干脆会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则损害学生心灵因此，作为老师必需是心理健康的人，必需具备以下条件：　　1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德　　老师应当提高自身的心理素养，了解心理健康教化的专业学问和学生的一般心理特征，才能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心　　2、老师虽然学过一些教化心理学，但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力　　只有不断学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人。