常见发物大全.pdf

常见发物大全常见发物大全发物有哪些？在中医理论里，发物是一个重要的概念， 某些疾病常说的 “忌口” 就是指忌食发物了解一些常见发物有哪些是很有必要的，下面小编就为您介绍哪些食物是发物，并把一些常见的发物为您一一列举出来发物有哪些发物和易过敏食物类似现在看来，我国民间流传的发物，与医学所说容易引起过敏的食物颇为相似此类食物有：牛奶、鸡蛋、羊肉、狗肉；鱼、虾、蟹、蛤、蚌、乌贼、鱿鱼；葱、蒜、韭菜、芥菜、香菜（胡荽） 、芹菜；辣椒、胡椒、芥末、姜、酒；豆类、生花生、栗子、李子、番茄、黄瓜，等等它们分别是一些富含蛋白质，或有腥气的食物；动物性水产品，尤其是海产品；有特殊气味，属于传统荤腥类菜品；辛辣、刺激的调味性食物；大豆等种子类食物和某些水果、生吃的蔬菜这些食物与民间所指“发物”基本相符此外，很少食用的外地或外国进口的食物，以及转基因食物如大豆、番茄也可能引发疾病发物有哪些发物的分类一为动火发物，能助热动火、伤津劫液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸物等发热口渴，大便秘结的人不宜食用，高血压者应忌口二为动风发物，多有升发、散气、火热之性，能使人邪毒走窜，如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋等有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。

三为助湿发物，多具有黏滞、肥甘滋腻之性，如糯米、醪糟、酒、大枣、肥肉、面食等患湿热病、黄疸、痢疾等病者忌食常见发物大全四为积冷发物，多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化，如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等脾胃虚弱的人要慎食，过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻五为动血发物，多有活血散血之性，能动血伤络，迫血外溢，如羊肉、菠菜、烧酒等月经过多、皮下出血、尿血等人忌食六为滞气发物，如大豆、芡实、芋头、薯类等这些食物多具滞涩阻气、坚硬难化之性，积食、诸痛者不宜食发物有哪些常见发物一览、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病常见发物大全、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒果品类主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋不宜多吃，一般一天不宜超过个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应此外，属于发物的还有魔芋、芋头、泡菜、香菜、菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物发物有哪些哪些疾病应忌食“发物”呢？、皮肤病：痤疮、湿疹、白癜风、牛皮癣、神经性皮炎、脂溢性脱发等；、外科病：痈肿疮疡、丹毒、淋巴结结核等，以及刚手术的病人；、内科病：如哮喘、咳嗽、水肿、痢疾、中风等；、传染病：如腮腺炎、水痘等；、各种眼病：尤其是红眼病（急性结膜炎）；、其他疾病：烫伤等一般来讲，在疾病的急性期，应严格忌食发物到了恢复期，就不必限制太严，适量食用即可当食物影响疾病的治疗，助邪伤正、 添病益疾时要忌口如荨麻疹、丹毒、湿疹、疮疖、中风、头晕目眩等症症，不宜食用海鲜鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、鸡肉、鹅肉、鸡蛋等又如各种出血性疾病：崩漏带下、月经过多、吐血、咯血、鼻出血、皮下出血、尿血、痔疮等病症，不宜食用胡椒、羊肉、狗肉、烧酒等又如溃疡病、慢性胃炎、消化不良等病症，不宜食用白酒、豆类、薯类等。

当食物易与药物产生不良反应时要忌口当进食食物的作用与药物产生的作用一致时，就会减弱、抵消药物疗效，甚至产生毒副作用，从而妨碍疾病的治疗如本草纲目记载： “凡服药，不可杂食肥猪犬肉，油腻羹鲋，腥臊陈臭诸物凡服药，不可多食生蒜、胡荽、生姜、诸果、诸滑滞之物” ，不无道理如食用黄连、甘草、苍耳子、乌梅、枯梗等忌食猪肉，鳖甲忌苋菜，地黄、首乌忌葱、蒜、萝卜等，中医忌口侧重于此当食物对病后调整康复不利时要忌口大病初愈，消化力弱，正气未复，饮食失当，可使病情反复或变生他疾如鱼、虾、蟹、贝、椿芽、蘑菇以及某些禽畜肉、蛋等，曾患过敏性疾病者，应注意选择避食又如高脂血症、高血压、冠心病、 中风等， 病后饮食宜清淡， 不可过食油腻厚味之物。