特色阳光大课间活动形式的探索.docx

特色阳光大课间活动形式的探索 洪洞县甘亭学校 卢文健摘要：阳光体育就是为推动学生体育运动的广泛开展，倡导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，保证能做到每天锻炼一小时，并至少掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，从而使体质健康水平切实得到提高体育大课间活动简称为大课间活动，它是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的一种新的学校体育活动组织形式体育大课间活动时间长，活动内容丰富，形式灵活多样，练习密度强度大，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对学生身心健康有着明显的实效关键词：阳光大课间 活动内容 身心健康体育大课间活动简称为大课间活动，它是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的一种新的学校体育活动组织形式体育大课间活动时间长，活动内容丰富，形式灵活多样，练习密度强度大，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对学生身心健康有着明显的实效把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这就是积极开展阳光体育的目的所在，也是养成终身体育意识的良好契机。

其次，活动开展的内容与形式丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣爱好、不同体能层次学生的发展需求，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高相结合的基础上良性发展循环局面 一、理论背景 阳光体育大课间是为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔2007〕7号)和《教育部关于印发切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知》(教体艺2号)精神，不断提高我区青少年的体质健康水平，促进学生全面发展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，推进阳光体育大课间活动，整体提高中小学校体育工作的质量的一个项目各校阳光体育大课间活动形式要多种多样，内容的安排要按照当地和学校的实际以及季节、气候的情况确定，要符合学生的性别、年龄、生理、心理特点，符合学生的认知规律二、我县学校大课间开展现状从上述文件可以看出，体育越来越受到国家的重视，体育教育学科是国家素质教育的重要组成部分做好体育工作是各级教育部门和基层体育教育工作者不可推卸的历史使命然而，洪洞县农村小学的体育教学以及阳光大课间的开展一直存在这无法突破的瓶颈1、三年前的这里，体育教师缺乏，学生不知道正规的体育课是什么样子的，也不知道体育课的内容有些什么，更无从谈起阳光大课间会有一些专业性的体育活动项目。

三年前的阳光大课间仅仅是开展自由活动如今，城乡教育均衡项目之后，几乎每校都有一名体育特岗教师，体育课正常开展，阳光大课间从刚开始的广播操到健身操，如今又增加的武术操，功夫扇等项目，可谓是丰富多彩但依然存在着很多的限制 2、大课间活动的开展项目受到限制大多数学校大课间的开展，由于场地的限制，仅仅只能开展操类项目我所见过的安泽县城关小学的课间操，狭小的操场挤满了学生，挨挨挤挤的做着广播操，稍有移动的动作就觉得动作受到了限制在洪洞县的所有学校当中，仅有一所高中和一所初中拥有标准的四百米塑胶场地，其余学校均无足够的活动场地提供给学生农村学校更无标准场地可言，就我中心校情况来说，仅一所学校有土质足球场，其余学校均为有限的水泥硬化场地无从谈起，标准足球场，标准篮球场的存在由于场地的限制，学校阳光大课间项目的开展也受到了限制，学校无法规范开展球类运动项目3、 阳光大课间的活动内容还不够丰富从统计来看，中学大课间活动的开展以广播操为主，部分村小存在开展健身操、武术操的情况我国“阳光大课间”活动文件中指出：“阳光大课间做到既有规定项目(眼保健操、系列广播操、长跑)，又有各校特色项目(学校自编集体舞蹈操、班级自选项目，唱军歌)，还可添加构建课内课外衔接的活动体系，也可让学生选择自己感兴趣的其它活动:如踢毽子、玩飞盘、滚铁环等，要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量。

要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习因此， 纵观我县的“阳光大课间”活动现状，我们发现：1、阳光大课间开展形式程式化；2、阳光大课间的开展仅仅局限于文件要求，没有自发的自觉行为；3、开展项目受到限制；4、内容单一、乏味、形式机械、呆板；鉴于这些情况我们提出“特色阳光大课间”活动形式的研究，旨在将“阳光大课间”的完善与体育课堂相结合，切实使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了全民健身意识和终身锻炼的意识，有力地促进学校体育工作，为学生身心的健康发展打下良好的基础 四、课题研究的对象和计划  1、研究对象：以我校阳光大课间的开展为实验对象 2、研究计划：分五个阶段进行研究：由教师教授项目开始1、教师教授广播操、眼保健操项目开展活动；2、从广播操、眼保健操等枯燥项目到学生感兴趣的健身操项目的改善，目前已完成少儿一级健身操、少儿二级健身操的改变；3，下一步在下午活动时间增加学生自主学习项目踢沙包、滚铁环、乒乓球、篮球等项目；4，实现项目间歇开展，增加学生提议的益智类体育项目，围棋、国际象棋、中国象棋等项目；5；融合音乐、广场舞等艺术类特色，让学生真正体会到“天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的“载歌载舞”型的特色阳光大课间活动。

　 五、课题研究的目标与设想  1、本课题的目标是：以《阳光体育与大课间活动实施的指导思想坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念为指导，以学生在教育过程中的地位为核心，从小学体育课间活动的内容、结构、方法等方面入手，全方位构建多形式的体育活动模式，有效地促进学生的自主发展，全面提高学生素质  2、具体设想①尽量向教育部设定的项目靠拢 ②与学校的传统项目和常规项目相结合如学校原来就有广播操、健身操等体艺项目，我们进行了保持与规范，一举两得 ③与本校教师的特长优势相结合 ④争创学校特色项目我们把“武术”、“棋类”、“广场舞”等作为学校的特色与亮点经过认真研究分析筛选之后，我们设置了11个体育项目，体育类项目有篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、健身操、中国象棋、国际象棋、围棋、滚铁环、广场舞我们力求借助“阳光体育与大课间活动”的开展，逐渐构建具有我校特色的体育活动体系，形成学校的体育传统项目，进一步彰显学校特色项目间歇开展中，要求学生“自选”项目教师要充分尊重学生的意愿，帮助学生选择适合自己的项目，真正实现“我要学的，我就能体验到的”、“我有兴趣的，我就能选择到的”、“我想做的，我就有地方发挥”。

这样，让学生根据自己的兴趣爱好，选择自己喜欢的项目进行活动，对于学生的特长的培养和发展起到了积极作用即使原本没有什么爱好和特长的学生，通过一个阶段的活动也能基本掌握一种比较感兴趣的体育活动项目,为他们能拥有一种健康向上的生活方式奠定基础 六、开展建议与要求阳光体育与大课间活动实施的注意点在认真实施阳光体育与大课间活动的同时，我们要注意： 1． 开展活动，不能过于形式开展阳光体育与大课间活动不要追求表面效果，有组织形式没有管理指导，那只是停留在表面层次不要架设悬空的领导机构，更不能没有完整的一系列制度，既要有活动的主题又要有细致的活动过程，学校可根据自己的实际情况安排好各项活动计划，做到定主题，定内容，定指导老师，还要做到定期检查，因为阳光体育与大课间涉及到的是全体学生，而不是个人或个别的运动队和兴趣小组 2、加强管理，做到安全第一加强管理是做到安全第一的前提，加强管理才能使阳光体育与大课间正常有序地开展，在开展各项活动时，尽量做到统一管理，统一主题，统一实施，统一评估定活动场地，定指导老师，定活动内容，定期考核评估只有这样，阳光体育与大课间活动才能有序的开展 3．变换主题，丰富活动内容活动主题要做到经常性地阶段性的更换，这样才能保持学生的活动兴趣，千万不能老套头老样子。

只有在不断的更换主题和内容，才能更多的吸引着学生参与，在选择活动内容的同时，要做到根据人体健康发展规律全面均衡地开展各项跑跳掷活动 4．突出主题，互补交叉进行在开展两者活动时，要注意在保证学生有序的活动前提下，做到阳光体育与大课间活动不冲突，两者交叉进行安排，以求达到互补促进作用，这样既做到两者的开展，又保证了学生每天有一小时的锻炼活动时间，阳光体育以掌握2项体育技能为主目的，大课间活动是以人人参与为主线，它们两者完全可以产生互补交叉作用上述是个人对积极开展阳光体育和大课间活动之我见，当然，在实际操作过程中还有待于进一步的研究和调整，使得阳光体育和大课间活动在学生心理产生一定的影响作用由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好总之，通过阳光体育与大课间活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了全民健身意识和终身锻炼的意识，有力地促进学校体育工作，为学生身心的健康发展打下良好的基础 特色阳光大课间活动形式的探索 单位：洪洞县甘亭学校 姓名： 卢文健时间： 2017.9。