篮球比赛的主要规则.doc

篮球比赛的主要规则 —、通则 （一）比赛时间 比赛时间分为上、下两个半时，每半时20分钟，两半时中间的休息时间为10分钟 在连队举行篮球比赛，如果没有篮球计时钟，可用普通手表计时，其方法有以下两种： 1．按每半时20分钟计算，遇有暂停一次增加1分钟例如，上半时比赛双方共3次暂停，则比赛时间应为23分钟 2．按每半时25分钟“包干”，每次暂停再增加1分钟以避免在临近比赛结束时，某队利用暂停耗时间以达到取胜目的 （二）比赛开始 1．比赛应在中圈内跳球开始当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始 2．下半时和每一决胜期以同样方式开始比赛，　　3．如某队在场上准备比赛的队员不满5名，比赛不能开始在比赛开始时间15分钟后，不到场或能上场的队员不足5名，即判该队弃权，对方获胜　　4．在秩序册中队名列前的队（主队）有权选择球篮和球队席下半时两队互换球篮　　（三）跳球　　裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始　　1．跳球时两名跳球队员的脚应站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心然后裁判员应在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度应超过跳球队员跳起时能达到的高度，并使球在他们之间落下。

球达到最高点后，必须被一名或双方跳球队员合法地拍击如两名跳球队员都没有拍着球而球触及地面，应重新执行跳球　　2．在球到达最高点之前，任一跳球队员都不得拍球，在拍球前亦不得离开他们的位置在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次　　3．跳球时，非跳球队员在球被跳球队员拍击前，应站在圆圈（圆柱体）外如一对方队员要求站到其中一位置，本方队员不得围绕圆圈毗连站立　　4．队员不得违反跳球的规定球被拍击前，如一名跳球队员离开跳球位置或非跳球队员进入圆圈（圆柱体），裁判员应立即宣判违例，将球判给对方在最靠近发生违例的地点掷界外球　（四）球的状态　　1．下列情况表明球进入比赛状态：　（1）裁判员持球进入圆圈执行跳球时；　（2）裁判员进入罚球区执行罚球时；　（3）在掷界外球的情况下，队员可处理球时　　2．下列情况表明球成活球：　（1）跳球中，球到达最高点后被一方或双方跳球队员合法拍着时；　（2）裁判员将球置于罚球队队员可处理时；　（3）掷界外球后，球接触场上队员时　　3．下列情况球成死球：　（1）任何合法中篮时；　（2）球成活球或球进入比赛状态，裁判员鸣哨时；　（3）罚球中，该罚球后还有罚球，或该罚球后还有罚则，球明显不会中篮时；　（4）活球，计时员发出30秒钟信号时；　（5）每半时或决胜期时间终了时；　（6）每半时或决胜期时间终了，或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及。

　　4．下列情况球不成死球，如投中得分有效：　（1）罚球或投篮，球在空中时发生上述（2）、（4）或（5）的情况；　　（2）当队员在做投篮动作并仍控制球时，对方队员对他犯规，他继续完成对方犯规前的投篮连续动作如在哨响后，该队员 做了一个全新的动作，则中篮无效　（五）控制球　　1．下列情况是队员控制球：　（1）队员拿着或运着一个活球时；　（2）在掷界外球的情况下，当掷界外球队员可处理球时　　2．下列情况是球队控制球：　（1）该队的队员控制球；　（2）球在同队队员之间传递　　3．直到下列情况之前均为该队一直控制球：　（1）对方队员获得控制球；　（2）球成死球；　（3）投篮中，球不再接触投篮队员的手　弄清和记住控制球的概念十分重要，将有助于正确地执行3秒钟规则、10秒钟规则、30秒钟规则、球回后场、控制球队犯规等 　　（六）替换（即换人）　替补队员进场前应向记录员报告，并须立即做好比赛的准备一旦球成死球并停止比赛计时钟时，或当裁判员正在向记录台报告一起犯规，在他报告完毕时，记录员就要在球再一次进入比赛状态前发出信号　违例后，只有掷界外球的队可要求替换队员替换被允许后，对方也可要求替换替补队员应在场外等候，得到裁判员允许后立即进入场内。

　替换应尽快完成如果裁判员认为是无理的延误时间，应登记换人队一次暂停　跳球的队员不能由其他队员替换　在同一替换期，已被替换出场的队员不得再进人场地　不允许替换的情况：　　1．投篮得分后，除非准予了暂停或宣判了犯规；　　2．在罚球之间，直到出现下一次替换机会　最末一次或仅有的一次罚球成功后，或在最末一次或仅有一次的罚球后，还要执行后续的犯规罚则，球成死球并处于死球期间时，只有罚球队员可以被替换出场，但必须在第一次或仅有一次的罚球球进入比赛状态前提出在此情况下，可允许对方替换一名队员，只要在最末一次或仅有的一次罚球球进入比赛状态前提出　记录员发现替换信号后，不可能再取消替换请求然而，在记录员的信号发出之前的任何时候都能取消替换请求　（七）要登记的暂停　　1.每队每半时比赛时间内准许请求两次暂停，每一决胜期准许一次　　2．未用过的暂停不准挪到下半时或决胜期内使用　　3．教练员或助理教练员有权请求暂停，但必须亲自到记录员处用手梯出规定的手势，明确地提出“暂停”要求　　4．一旦球成死球并停止比赛计时钟时，或当裁判员正在向记录台报告一起犯规，在他报告完毕时，记录员就应通过他的信号通知裁判员某队请求暂停。

但这一信号必须在球重新进入比赛状态前发出　　5．从第一次或仅有一次罚球肺进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许罚球中间发生犯规，在这种情况下，将罚球全部完成，在执行新罚则球进行人比赛状态前，给予暂停；最后一次罚球后，在球进入比赛状态前宣判了违例，其罚则是跳球或在边线掷界外球时，给予暂停　　6．球队持续一分钟的暂停应登记如暂停时间未到，而请求暂停的队已做好比赛的准备，主裁判员应立即开始比赛暂停期间允许队员们离开比赛场地和坐在球队席上　　7．下列情况不登记暂停：　（1）受伤队员没有接受治疗立即（大约15秒钟）做好比赛的准备，或尽快被替换；　（2）被取消比赛资格的队员或5次犯规的队员在30秒钟内替换完毕；　（3）裁判员允许的延误　（八）球中篮和它的得分值　　1．活球从上面进入球篮，停留在球篮内或穿过球篮为中篮　　2．除在3分投篮区投中得3分外，投球中篮得2分罚球中篮得1分球投人对方球篮算本队得分　　3.如队员有意地使球从下面进入球篮，则为违例　　4．如果某队意外地将球投入自己的球篮，得分要记录在对方队长的名下如果某队有意地将球投入自己的球篮，这是违反规则精神的，其罚则是：　（1）不得分；　（2）登记违犯队的教练员一次技术犯规；　（3）比赛按适当条款重新开始。

　（九）得分相等和决胜期　下半时终了得分相等时，应延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时可延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止第一个决胜期前，两队应抛币选择球篮，以后每增加一次决胜期都应互换球篮每次决胜期前，给予两分钟的休息时间每次决胜期应在中圈跳球开始　　（十）弃权　　1．如果球队在主裁判员通知后拒绝比赛，或其行动阻碍比赛的进行，则应判该队弃权　　2．过了比赛开始时间15分钟后，球队未出场或能上场的队员不足5名，判该队弃权，对方获胜　　3．比赛结果的比分为20比0此外，弃权的球队要在名次排列中记入0分　如果在比赛过程中某队场上队员少于两人，则该队因“缺少队员”而比赛告负罚则是：如判获胜的队得分领先，则以比赛停止时的比分作为结局如判获胜的队得分落后，则记录该队以2比0的比分获胜此外，因“缺少队员”告负的球队要在名次排列中记入1分　（十一）比赛何时结束　计时员发出比赛时间结束的信号时，比赛即告结束　　计时员发出每半时或决胜期结束信号的同时，或在此前一刹那发生犯规，作为犯规的结果判给的任何罚球均应执行　　当投篮出现在比赛临近结束时，如果时间终了前球已在空中，投球命中应算得分如果球碰篮圈，弹起然后进入球篮，应算得分。

如果球触及篮圈后，任何一方的队员触及球、球篮或篮板，都是违例如果防守队员违例，应判给对方得2分或3分如果进攻队员违例，球成死球，如球命中不算得分这些规定适用于投篮明显不会成功之前　（十二）比赛的胜负　在比赛时间内得分多的一队为胜队　二、违例　　违例是违反规则罚则是发生违例的队失去球，将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外　　（一）3秒钟规则　某队控制球时，该队队员在对方限制区（端线至罚球线远边之间）内停留不得超过持续的3秒钟　　3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效，它的计算应从掷界外球队员在界外可处理球的一刹那开始　限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内当投篮的球正在空中、或篮板球、或成死球时都不受3秒钟规则的限制队员在限制区内停留接近3秒钟时，可允许他向篮下运球投篮　违反本条规则为违例　（二）5秒钟规则　当一名持球队员被严密防守（在正常的一步之内），在5秒钟内没有传、投、滚或运球时，应判违例　（三）10秒钟规则　当一名队员在后场控制活球时，该队必须在10秒钟内使球进入前场　当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，即算球进入前场。

　违反本条规则为违例　（四）30秒钟规则　当一名队员在场上控制一个活球时，该队必须在30秒钟内完成投篮　违反本条规则为违例　如球仅仅被对方队员触及，则球仍由原队控制，不开始新的30秒周期　（五）球回后场（即回场）　位于前场的控制球队的队员不得使球回后场在球进人后场前，最后触及球的控制球队的队员是使肺进入后场的队员这一限制适用于发生在某队前场的所有情况，包括掷界外球　当球触及有部分身体接触中线或位于中线后的该队队员，或球接触后场地面后又被该队队员首先触及，即为回场　发生上述球回后场为违例　被防守队员断回后场的球可以被双方任一球队重新获得　（六）带球走规则　持活球的队员可用一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点，用另一脚向任何方向踏出一次或数次，即为旋转如果持球队员一脚或双脚向任一方向移动超出了规则的限制，即为带球走　　1．中枢脚的确定： （1）队员双脚着地接到球，可用任一脚作中枢脚一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚 （2）队员在移动或运球中接到球，他可以按下列方式停步并确定中枢脚：如果一脚正接触地面，另一脚一接触地面时，原先那只脚就成为中枢脚；队员可以跳起先接触地面的那只脚，并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

如果双脚离地，双脚同时着地后，任一脚都可以是中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；若两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚；或一脚着地，队员可跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚 2．持球移动：　　（1）确定了中枢脚后队员在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面；运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起　　（2）停步后，当哪只脚都不是中枢脚时队员在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面；运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起 违反上述规则是违例 三、犯规　　犯规，是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止其表现包括侵人犯规和技术犯规　　（一）侵人犯规　　1.概念　　侵人犯规是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与。