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高寿四要素91岁的英国前首相邱吉尔的长寿之道邱吉尔是英国前首相、世界著名的政治家他一生虽是在繁忙中度过 的，但仍活了 91岁，是第二次世界大战各国领袖中最后一位离开这个世界的 邱吉尔高寿的原因，归结起来主要有四条：1. 意志坚强，宽宏大度邱吉尔曾几次竞选首相失败，但他毫不气 馁，仍然像“一头雄狮”那样去战斗，最后果真取得了成功他说过：“我 想干什么，就一定干成功他不但意志坚强，而且待人十分宽厚，能够谅 解他人的过失，包括那些曾强烈反对过他的人、虚怀若谷，使他摆脱许多烦 恼2. 开朗乐观，诙谐幽默邱吉尔被英国人称为“快乐的首相”不 论在公开场合，还是与家人在一起，他的谈话都充满幽默感甚至在生命垂 危之时，他也没忘记幽默当时有人间他伯死不？他诙谐地说：“当酒吧间 关门的时候，我就要走了，再见吧，朋友3. 善于休息，兴趣广泛第二次世界大战最激烈的岁月，邱吉尔昼夜不 停地奔忙，没有足够的睡眠时间由于他每天乘汽车穿梭于政府各部门之间, 要在车上度过三四个小时，他就抓住在车上的空隙，趁机小憩德国法西斯 对伦敦狂轰滥炸时，有人发现他正在地下室里织毛衣呢！这是他特有的一种 休息方式邱吉尔的兴趣相当广泛，音乐、美术、文学、军事、政治等，无 所不通。

在绘画上他造诣很深，在文学上曾获诺贝尔奖金如此广泛的爱好, 陶冶了他的情操和博大的胸怀，给了他巨大的精神力量4. 饮食合理，喜爱运动邱吉尔喜欢吃新鲜蔬菜，酒、肉从不过量合理的饮食保护了他的心脏血管，防止了机体的衰老，他从青少年时代起, 就酷爱体育运动，骑马、开车、击剑……他还是个游泳健将，同时喜欢风俗、水浴、日光浴40岁时，邱吉尔开始偷着学开飞机，最后竟然成为一名合格的飞行员，把银鹰开上了蓝天长期坚持锻炼给了他一副健壮的身体，帮助他战胜了千难万险，夺得了事业的成功，并成为现代政治家中的长寿者。