健美操《水晶级》教学设计2.doc

石楼中学高中健美操选项课教案2 模块二班级：高一健美操选修 人数：64人 任课老师：李琪教学目标1、运动参与目标：通过这节课的学习，使学生能够改善不良姿态，培养良好的气质、正确的体态和陶冶美的情操2、运动技能目标：通过本次课的学习，使学生基本地掌握健美操基本步法的动作技术特点 3、心理健康目标：培养学生身体的协调性及审美能力通过集体学习，相互观察与讨论，增进友谊，增强群体意识学习内容1、 正确的身体姿势 2、音乐节拍练习 3、水晶级健美操第一节 重点难点顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习负荷开始部分2′培养学生良好的纪律作风和集体精神1、体育委员整队，检查出席人数并向老师汇报2、师生问好，教师宣布本次课的内容、任务3、安排见习生一、 观察、提示二、 要求仪表端正、声音宏亮、精神饱满、语言亲切三、组织全班集体进行1 、体委和全班同学配合完成课前准备一、集合队形：×××××××××××××××▲二、要求：快、静、齐小准备部分5′充分热身，为正式上课做准备；预防运动损伤全身各关节活动的基本健美操动作一、放音乐，示范带操二、要求动作简单易懂一、放音乐，示范带操二、要求动作简单易懂有利于热身的运动一、组织：图（1）× × × × ×× × × × ×× × × × × ▲二、要求各关节充分活动开基本部分5′15′10′形成正确的姿态、培养良好的气质培养学生的审美能力结合音乐掌握正确的技术动作培养学生的身体的协调性通过集体学习，相互观察与讨论，增进友谊，增强群体意识1、强调标准的站姿 体态要求2、音乐节拍练习3、基本动作组合练习一、教师讲解、强调标准站姿的要求。

二、教师组织学生集体练习一、 组织：全班集体练习二、 教法：1、教师讲解音乐特点，传授识别音乐节拍、节奏的方法2、师生共同听音乐找节奏3、结合动作练习一、教师讲解、强调动作特点二、教师领带学生结合基本动作特点掌握健美操动作一、组织：同图（1）二、 学法：专心听讲，认真练习三、 要求：注意力集中，领会要点一、 组织：同图（1）二、学法1、学生专心听老师讲解2、学生在音乐的伴奏下 自己动手、动脚练习节拍三、要求：1、动作和节拍结合到位2、动作幅度大一、组织：同图（1）二、学法1、认真听讲，积极思考2、结合动作技术特点自我练习3、学生跟随教师一起在音乐伴奏下练习三、要求：1、注意力集中，领会要点2、认真练习结束部分3′恢复身心陶冶美的情操一、放松二、小结三、师生再见四、 收器材一、 组织：集体练习二、 教法：教师在音乐伴奏下示范领带动作1、 结合本课的内容进行总评2、要求学生课外多接触音乐，练习找音乐节奏一、组织：同图（1）二、学法1、学生认真听讲，观察示范，和老师一起做放松练习2、调节身体，放松身心三、要求：1、 跟随老师练习2、 全身心放松场地器材录音机一台预计平均心率120—130次/分练习 密度50%—60%课后小结。