学打羽毛球（十四）——反手击球技术.doc
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学打羽毛球（十四）——反手击球技术多应用于极被动情况，迫不得已才使用的一项击球技术但假如能像高水平的选手一样吧反手击球技术掌握到位，同时又使用自如，哪就不但仅是一种过度，而且还能够化险为夷，便被动为主动了，但因为反手击球的力度和角度不易控制，所以尽量少用也就是说能用后场头顶尽量用头顶击球，这种技术力量大，落点稳，也比较容易掌握些反手多在过度或没办法时使用一、反手击高远球准备姿势：起动后用后场反手后退步伐向来球方向移动，右脚在前，身体背向球网右手反手握拍，屈肘位于身体右侧与肩同高的地方，球排头向下，手腕自然放松（稍微有点展腕），双眼注视来球，击球点位于右肩前上方含胸收腹，左腿稍曲，同时手臂回环内旋引拍，握拍手要尽量放松，经体前向右上方挥动臂急速、充分外旋，带动手腕加速，使用拇指的顶力，近似划一弧线式的由左下方胸前向右上方挥动，击球时手腕由伸展向曲收快速闪动，屈指发力，利用拇指的顶力和食指及下三指的握力用反拍面将球击出回胸前，右脚蹬地向右转体，面向球网跟进回位 二、反手吊球球动作要领：起动、引拍和击球后的回收动作均与反手击后场高远球相似，不同之处：击球时拍面和击球的力量的大小不同吊球要求握拍比高远球还要放松，击球时手指转动球拍，以斜拍面来击球。
吊直线，击球时小臂外旋带动手腕向前下方切击球托的后中部，击球瞬间，拍面和地面夹角应稍大于90度注：击球点不能太过。
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