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抓紧幸福 7 秘诀幸福是什么？每个女人对自己的幸福感都有不同的把握和定义，但是，过于焦虑的情绪、不知足的内心、爱比较的心态等等因素，都是毁掉你幸福感的重要因素！1.不善于发现阳光面生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们， “只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福” 、 “放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态2.缺乏信念在经过 20 多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感3.老爱比较现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了4.不知道奉献美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多如果你总算计着“我能从中得到什么” 、 “做这件事值不值得” ，就会生活的很辛苦。

5.不知足俗话说“知足者常乐” ，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰6.过于焦虑购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源” 在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福7.相互不信任社会虽然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是 0幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力你该活出自己应有的姿态二十岁的女人，是一朵娇艳的鲜花你可以任性，可以让爱你的男人为你的放纵买单，但是这时候的女人不要做的过分，你可以做一个知错就改的小女人，但不能把男人作为一生的依靠，因为你的路还长着呢当女人的年龄超过三十岁，就不要继续把无谓的攀比挂在脸上这个时候，女人是一部文字细腻的小说，她不再是二十岁那年文字浮华的散文诗懂得欣赏自己的女人最美丽。

三十岁的女人是宝，她们享受生活她们更知道什么是自己想要的如果你是男人，应该赶快找这样的女人来爱，三十岁的女人会过滤情感，只有那些真挚而持久的爱，才是她们的首选四十岁的女人要开始决绝生活的烦琐不要把贤惠的性格与朴实的着装叠加在一起，你的美丽是内在的融会与外在的展示相结合别为了省下那点儿化妆品，而把黄脸婆的帽子戴在自己头上，偶尔的奢侈是必要的四十岁的女人，要拥有自己的朋友圈，你的家庭固然很重要，但是你的世界一定要更精彩五十岁的女人要把内衣穿得比外衣漂亮把丰腴的身体资源，合理有效的利用起来别担心自己过于性感，这是你的魅力，是其他年龄段的女人所望尘莫及的丰韵五十岁的女人要给男人一个距离感，男人天生就是个完美主义者，他们要不得遗憾的，而女人却可以制造这条绚丽的风景线距离产生美，这句话说的一点儿没错六十岁的女人是华贵的象征，给自己佩带一些精美的首饰这些东西就是属于你的，你的美，不需要语言来诠释，你笑声已经是这个世界上最动听的旋律，你的眼神是墨蓝色夜空下，最明洁的月光这时候的女人很大度，生活上的幸福已经孕育出女人的甜蜜，做自己喜欢做的事情，把温馨的小窍门传给你的后代七十岁的女人是人生中最辉煌的时候当爱你的人和你爱的人围绕在你周围时，生活便给了你世间最珍贵的东西——爱。

这时候的女人是那个安享晚年的慈祥老婆婆，是小孩子心目中的蔽护伞，是儿女心中最惦记的好妈妈。