课件 (4).ppt
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悦纳自己的生理变化悦纳自己的生理变化 影星影星:章子怡章子怡 成长成长 总理：周恩来总理：周恩来 黄金时期黄金时期青春期是人一生中身体发育的关键时期青春期是人一生中身体发育的关键时期 青春期身体变化的主要表现青春期身体变化的主要表现•性机能发育成熟性机能发育成熟•身体外形急剧变化身体外形急剧变化•体内机能迅速健全体内机能迅速健全 16 二、怎样接纳自己的生理变化二、怎样接纳自己的生理变化？？ 1、自觉接受学校的专门教育，主动请求、自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，以积极识，以积极 的心态去接纳这些变化的心态去接纳这些变化2、应该接受现实，学会欣赏自己应该接受现实，学会欣赏自己3、应努力追求美应努力追求美①①注意自己的仪表，注意自己的仪表，体现自己的外在美；体现自己的外在美； ②②提高自己的文化素养，加强自己的品提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力 人不是因为美丽才可爱而是因为可爱才美丽 。
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