高中生2022年暑假学习计划最新.doc

高中生2022年暑假学习计划最新 时间总在不经意间就悄悄溜走了，一年一度的暑假如期而至，在这炎热而漫长的假期里，同学们除了玩，也要把功课复习好哦，在这给大家带来高中生2022年暑假学习计划最新6篇，欢迎大家借鉴参考! 高中生暑假学习计划【篇一】 1.每天7：30起床，进行早锻炼时间一般在1～1.5小时 2.早餐 3.8：30-9：30，练字时间练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时 4.9：30-10：30，读报剪报时间静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理这是每天都必须完成的注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容) 5.10：30-11:30，自由时间 6.11：30-12：00，午餐时间 7.12:30-2：30，午睡 8.3：00-4：00，阅读书籍读书的时候，心要静自己在房间里静静地阅读，做笔记老师都是这么做的，相信你们也可以) 9.4:00-5:30,周记周记需要平时注意积累素材在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。

有时即便只是小事，也是很值得记录的平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步! 10.约6：00，晚饭 11.6：40-8：00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护) 12.8：30上床半小时阅读，睡觉 高中生暑假学习计划【篇二】 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。

学习也是一样所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力做到“知己”后，我们就可以制定计划了 3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了 首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到的发挥 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。

如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习 4、注意 ①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的 ②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务 ③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法 ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤 ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报它是量的积累引起质的飞跃。

半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃坚持!坚持一定能产生奇迹 四、好处 严格遵守学习计划有很多好处： 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效 2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力 3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事 4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价 五、努力养成以下几个好习惯： 1、按计划学习的习惯 2、专时专用、讲求效益的习惯 3、独立钻研、务求甚解的习惯 4、善于请教的习惯 5、查阅工具书和资料的习惯 高中生暑假学习计划【篇三】 1.制定一个学习计划 根据自己的身体状态，确定每天学习时间看书，就要把能掌握的知识点搞清楚 2.制定学习计划的基本原则： 一、具体例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张 三、循序渐进隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度 前提是:晚上10:30点睡,早上6:30起必须保证充足的睡眠及良好的精神状态刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键! 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。

考试时当然不用写出来，但自己必须清楚 关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些.. 关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案 关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程. 3.实际的个人学习计划 6：30起床(夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出) 6：40--7：30晨练(想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~) 8：00--9：30早读学习时间(我是英语专业的学生相信我如果想学好英语早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小) 9：30--12：30自由活动(毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧) 12：00--2：00睡觉(夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神) 2：00--5：00自由安排(还是想做什么就做什么吧这段时间打打球看看电视上上网依你而定吧) 5：00--5：30晚饭(想减肥的话就要提前吃晚饭了) 6：00--8：00读书(这段时间感觉比较舒服好好利用一下读一些喜欢的书啊或者干脆就学学习不是很好吗) 8：00--9：00靠墙站立一小时(这是瑜伽的一种减肥很有效不过会很累坚持住啊～) 10：00睡觉 高中生暑假学习计划【篇四】 升上高二了，12年的含辛茹苦，不能在最后的两年付之东流，两年的奋斗，就应成为12年浓缩的精华! 要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。

古人说：“凡事预则立，不预则废因为有计划就不会打乱仗，就能够合理安排时间，恰当分配精力 时间安排： ①每周的周六全天(务必保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的时机，更重要的是，周六的一天8小时的学习量相当于一周每一天增加了2课时的学习量，那是很了不起的!) ②每一天的完整时间： 早上6：30-7：15(又是一节课时间!务必做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就能够调整好生物钟切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证) 中午1：00-2：00务必午休，能够保证下午和晚上的状态 下午5：10务必立刻去吃饭，争取在6：20以之后到教室 6：20-7：00之间又有一节课!任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚自习，大概差不多了 晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是的，就可尽可能的取得进步，追赶先进!但前提是务必把当天的作业独立完成并搞懂 零散时间： 每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。

或者读一读《读者》或《青年文摘》手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的基础 每一天下午6：20来教室之前，应先在校园里走走稍作休息 语数英学习推荐： 一、语文 1、在背诵方面必须要加强透过反复背诵，默写来加深印象 2、在语基方面，以学校发的练习为主，在字词等方面过关做好练习，不能够应付了事还能够有计划做一些高考题 3、在作文方面，平时多看一些书(推荐《今世的五百次回眸》)，记诵下优美词句化为己用在考场上写作文为保分数，写成一般式的就好，不必异想天开 二、数学 。