【最新word论文】论篮球运动的技术对抗【教育理论专业论文】.doc

1论篮球运动的技术对抗摘要:从对抗性规律的角度去分析篮球技术,认识它在对抗中的形式、功能、要求以及属性和技巧,为篮球运动的理论研究与实践活动提供支持和帮助关键词:技术对抗;间接对抗;直接对抗;对象性;集约性1 技术对抗的概念技术对抗是篮球运动对抗性规律的一种表现形式,即把技术作为对抗手段在比赛中与对手进行互动的基本概念它与单纯的“技术”概念有所区别,有所不同区别在于,它含有对抗前提与互动过程;不同在于,限于比赛之中,不仅指队员个人技术,还以全队整体技术为考量另外,比赛中,技术对抗总是伴随着身体接触,技术对抗兼有身体对抗的基本特征,这是它有别于技术的重要标志2 技术对抗的形式篮球运动的技术对抗具有两种形式:一是直接对抗;二是间接对抗比赛技术统计数据均源于直接对抗,汇于间接对抗每一次直接对抗的结果影响和改变间接对抗的结果,而两种形式的对抗结果最终决定比赛胜负2.1 直接对抗直接对抗是攻与守的对抗关系,是一次完整的局部对抗过程,并发生在同一时间段,以队员个人技术对抗行为为主,得失结果立见分晓2.2 间接对抗间接对抗是直接对抗的结果与分项对抗内容的得失累加,是多个局部对抗过程,并发生在不同时间段,以全队技术对抗行为为主。

例如投篮命中率、进攻成功率,犯规、失误、篮板球次数等等3 技术对抗的功能3.1 支持和满足比赛的对抗需求篮球比赛是以攻守对抗的形式进行技术对抗队员在对抗的状态下,运用技术去支持比赛中攻守的对抗需求,满足速度与高度争夺的对抗需求其间,队员技术对抗活动大量、频繁地存在和进行,而所有得失利益都是通过技术对抗手段获取的因此,运用技术对抗手段去支撑和支持频繁的对抗需求是技术对抗的首要功能3.2 比赛中制约对手在篮球比赛中,为了争取主动,赢得胜利,必须有效地制约对手而制约对手的直接方法和唯一途径就是运用和依靠技术对抗,同时也是技术对抗的第二个主要功能3.3 整合其它对抗活动参与篮球比赛技术对抗的另一主要功能是联系、沟通、整合诸如战术、身体、作风、意志、心理、心智等对抗活动共同参与篮球比赛比赛需要多种对抗活动参与,技术作为载体、作为纽带与它们紧密联系起着核心的主导功能例如,运用速度、跳跃、力量等等身体能力所组合的技术动作,围绕投篮、突破之类核心技术所串联、整合的战术行为,在比赛中都以具体的技术对抗形式表现出来除技术对抗以外,任何其它对抗活动对比赛只能产生影响,不能带来结果,唯有技术对抗才能对对抗得失产生直接结果。

因为,任何其它对抗活动不能单独参与比赛的对抗,都必须以技术对抗的形式,在技术对抗的主导下发挥作用发挥其它对抗活动的作用,关键是2技术对抗与之联系、沟通、整合的过程质量质量越高,其作用越大4 技术对抗的要求4.1 耐抗要求耐抗是技术对抗的最基本要求任何技术都必须经受住对手的冲击,对抗的冲击说到底,技术对抗是技术用于比赛的对抗它对冲击与破坏有一定的承受能力,并能适应身体接触以及速度与高度争夺的对抗环境评价耐抗性,首先是看技术对抗在身体接触时的表现,因为它始终要在身体接触的对抗环境下证明自己,不能经受身体接触的对抗冲击,耐抗性就差在速度与高度对抗中,耐抗性还表现在重复、反复的对抗得失结果的数量上一次性的、偶然性的对抗得失也难符耐抗之名总之,技术对抗对耐抗要求并非可有可无,而是至关重要4.2 数量要求技术对抗须从数量上满足对抗要求技术全面是技术对抗在数量上的基本保证在世界篮球强队中,队员位置模糊化非常明显,其构因是队员技术具备数量保证例如,中锋与大前锋的区别,大前锋具备背对篮圈与面对篮圈的攻击技术,具备远离篮圈的攻击技术,具备多于中锋的攻击技术所以,优秀大前锋目前在 NBA赛场上当红走俏是重视队员技术全面的最好注释。

掌握技术的数量决定队员技术全面的水平掌握技术越多,技术越全面,越符合技术对抗要求刚刚结束NBA2005-2006 季后赛的马刺队主教练波波维奇,在谈到篮球运动员的培养问题时曾说:“技术全面,能胜任比赛的任何位置是未来篮球运动员的培养方向 ”[5]由此可见,队员技术全面的重要性已成为共识另外,技术对抗的数量保证还能起到扩大对抗范围的作用,便于从不利的对抗项目横向转移到有利的对抗项目4.3 质量要求技术对抗还须从质量上满足对抗要求质量是衡量技术动作优劣程度的标准技术熟练、规范、准确程度是技术对抗在质量上的基本保证熟练:要求技术动作具有定型的、重复的感觉经验;规范:要求技术动作符合篮球规则,符合技术规格;准确:要求技术动作具有过程的精确控制与目标的准确命中技术对抗必须在两种对抗形式下发挥作用,反映质量一是身体接触的对抗(直接对抗);二是多次重复的对抗(间接对抗)在身体接触的对抗中,获得一次性的得失利益;在重复对抗中,获得累积的数量利益总之,技术对抗的质量能最大限度地纵向挖掘对抗深度,对比赛中技术的稳定发挥有着重要的作用5 技术对抗的属性5.1 对抗性技术对抗最本质的属性莫过于对抗性篮球比赛,参赛双方是在对等公平的规则下进行技术的争夺争斗。

这是一种自然约定的,有条件的矛盾斗争形式这种斗争形式最突出的特点是通过限制方法(以技术为限)去解决矛盾比赛中双方针锋相对的对抗过程是用技术来解决矛盾的过程;技术是解决这种对抗矛盾的唯一方式由于是对抗性矛盾,所以技术对抗必须具备对抗的功能,发挥对抗的作用,体现对抗的属性5.2 对象性对象是技术对抗行为的具体针对目标攻与守的互为对象易于理解,而其它则要通过细化技术对抗的内容,逐一对应首先,攻与守是平衡对等、两相对应的对象性目标进攻是把防守作为它的对抗对象,反之亦然这种对抗形式属于典型的直接对抗,以技术对抗质量作为得失评价标准,以质取胜对象性的存在是技术对抗的一大特征其次,技术对抗内容之间存在同项、同一的对抗对象例如,3投篮命中率、罚球命中率、篮板球、犯规次数等等,其对抗对象完全对应它们既是队员个人的同项技术对抗,也是全队的不同技术对抗内容,在一次攻守对抗中,只能有一次得失记数,但可以同时分记在个人与全队的名下,而以全队方式与对手进行对抗5.3 动态性动态是技术对抗在比赛中变化的情况状态比赛虽然使技术对抗的表面形式起伏变化,比分上你追我赶、跌宕起伏,但实际上有着深层次的动态规律频繁的技术对抗经常发生在不同球员、不同时间、不同空间、不同位置上,它们的不断变化必然引起技术对抗的动态变化。

特别是战术对抗的参与,在攻守对抗的互动中引起动态变化的因素就会更多,更频繁这种动态变化极为复杂,规律性难于把握但它与队员技术发挥情况和球队战术运用的正确性有着明显关系当然,有意识地研究这种动态规律,对比赛中出现的高潮与低谷就会有所预见,有所作为NBA2005-2006 赛季,达拉斯小牛队主教练“小将军”在把握技术对抗的动态规律上显然有独到之处在他指挥的比赛中,小牛队总是能在比赛的关键时段发挥出技术对抗的最佳状态,小牛队战绩辉煌,首次进入总决赛,与此不无关系5.4 集约性在一次攻守对抗中,调动、聚集、投入多个技术对抗手段与多种对抗内容去争取对抗最佳结果的一种特殊方式例如,将多个技术组合起来,将战术、身体、心智、谋略等等手段方法集中起来,投入到一次攻守对抗之中,达到技术对抗的获利目的组织多个技术与其它对抗内容共同参加比赛的对抗活动是技术对抗借力整体性规律的行为,其间它必须承担主导作用技术对抗的集约属性对发挥队员的组合技术与配合技术,处理与其它对抗内容的相互联系非常重要特别是对如何赢得决定胜负的一次性关键对抗有着极大的作用5.5 转换性转换是比赛中技术对抗的状态、方向、焦点的转移变化在攻守对抗中,技术对抗在状态、方向、焦点上的转移变化随时随地,经常频繁地进行着。

攻与守的状态转换(即攻守转换)由篮板球决定,由篮球规则所规定,技术对抗必须遵循一场篮球比赛,其转换频率最少不低于 120 次在如此频繁的转换中,技术对抗必须满足攻守兼备的转换要求,适应其转换速度方向转移有动作方向与进攻方向两种情况前者由队员个人技术对抗行为来实现;后者通过全队传球配合来实现焦点转移则是从一个局部对抗焦点转移到另一个它有两个目的,一是把局部对抗劣势转移开去,达到避强目的;二是把局部对抗优势转换成另一种优势,达到击弱目的例如,把速度优势转换成高度优势,把内线优势转换成外线优势等等6 技术对抗的技巧6.1 节奏技巧节奏(此处单指技术动作节奏,非指攻守转换或其它)是技术运用时动作速度快慢变化的一种现象动作速度快是一种简单优势,快慢相继才能取得良好效果在技术对抗中,并非所有的快就能获得利益,恰到好处的慢常常会取得意想不到的效果利用时间差是节奏技巧的主要策略动作速度快是节奏技巧的能力条件,快不起来也就免谈节奏技巧总之,技术对抗的技巧要表现在节奏变化上,体现在速度对抗中6.2 合理性合理性是指技术对抗在运用中,与战术要求相一致,与战术配合相协调的行为4技巧,并且是符合篮球规则规定的动作技巧。

首先,不合理的技术对抗动作违犯篮球规则规定,造成违例或犯规任何技术对抗必须符合篮球规则,接受规则的约束,服从规则规定在身体接触的对抗中,技术对抗的合理性能有效地避免犯规,保证对抗的合法性例如,在掩护的身体接触时,掩护队员静立地双脚着地,手或手臂无非法动作技术对抗必须满足对抗的合理性、合法性身体接触时的力量对抗特别要注意其合法性,否则再强的对抗能力也不堪一“哨” 对抗中,屈人之兵的最好方式则是造成对手出现规则上的错误其次,技术对抗要服从战术要求与战术配合例如,战术配合需要主动掩护、正确跑位、及时传球、快速攻击时,队员的技术对抗行为能恰到好处,不失时机地去执行各项任务,最终使战术配合得以成功在整个战术配合过程中,队员之间的协调统一是借助于技术对抗行为实现的他们的协调统一及行为过程反映其技术对抗的合理性其间,个人战术行为与战术意识跟技术对抗行为有机地联系在一起,才能共同完成对抗任务掌握合理性技巧不仅使技术对抗的功效能更充分地发挥,而且战术配合质量也会更高6.3 持球的躲闪技巧躲闪是技术对抗很重要的一项技巧并非所有的篮球技术都可以毫无保留地去用于身体对抗例如,持球技术和投篮技术在与对手进行身体接触时往往处于被动。

其原因是,对抗中持球队员多一层保护球的责任和负担若能躲开和避免一些身体接触,并保护好球,对顺利完成技术任务非常关键持球队员经常性地进行球的摆动与运球变向,既是避免对抗,也是进行球的躲闪保护持球队员的假动作同样是干扰对手判断,避免对抗,进行躲闪的有效方法当身体接触不可避免时,也要尽量用身体与对手对抗,而不是用球与之对抗6.4 转移焦点技术对抗在比赛中是全方位、多层次、多层面的,有时它会不知不觉地集中到局部,形成焦点例如,队员准确投篮或强力突破,在局部形成焦点,巧妙地进行机会转移体现技术对抗灵活多变局部对抗虽然重要,但技术对抗焦点应当进行转移,去避强击弱经常性地焦点转移会有两大好处,一是给对手造成变化的不适应,并加以利用;二是使自身的技术对抗更具主动性转移焦点频繁体现出技术对抗灵活,心智对抗存乎其间6.5 扩大范围局部对抗处于不利时,把技术对抗范围扩大,去弥补、平衡对抗损失是技术对抗的运用技巧此技术对抗补救其彼,是篮球比赛的惯常现象例如,篮板球对抗的失利,可以通过提高进攻成功率得到补偿攻守对抗需要调动所有技术对抗的优势,扩大技术对抗范围是调节和调动技术对抗优势的变通行为作为一种技巧,它必须参与到比赛的对抗活动中去发挥作用。

总之,技术对抗范围宽泛会使对手失势于无所适从之中参考文献[1]全国体育院校教材委员会.篮球运动高级教程[M].北京:人民体育出版社,2002.[2]编辑委员会.篮球大辞典[M].北京:人民体育出版社,1993.[3]于振锋,等.篮球对抗技术[M].北京:人民体育出版社,2001.[4]NBA2005-06 赛季时事综评,NBA 官方网站,2006,6.。