指南目标(健康).doc

一）身心状况目标1具有健康的体态3~4岁4~5岁5~6岁~^T.~身咼和体重适宜~（参考标准：男孩身高厘米，体重公斤；女孩身高厘米，体重公斤）2.在提醒下，能自然坐直、站直1. 身咼和体重适宜~（参考标准：男孩身高厘米，体重公斤；女孩身高厘米，体重公斤）2. 在提醒下，能保持正确的站、坐和行走姿势1 .身咼和体重适宜~（参考标准：男孩身高厘米，体重15.9- 27.1公斤；女孩身高104.9- 125.4厘米，体重公斤）2 .经常保持正确的站、坐和行走姿势目标2情绪安定愉快3~4岁4~5岁5~6岁~情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止2.不高兴时能听从成人的哄劝，较快地平静下来1. 经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解2. 需要不能满足时能够接受解释，不乱发脾气3. 愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰1. 经常保持愉快的情绪知道引起目己某种消极情绪的原因，能努力化解2. 表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气3. 能随着活动的需要较快地转换情绪和注意目标3具有一定的适应能力3~4岁4~5岁5~6岁1. 能在较热或较冷的户外环境中活动2. 换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。

3. 在帮助下能较快适应集体生活1. 能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右2. 换新环境时较少出现身体不适3. 能较快适应人际环境中发生的变化如换了新老师能较快适应1. 能在较热或较冷的户外环境中连续活动不少于半小时2. 天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸3. 能较快融入新的人际关系环境如换了新的幼儿园或班能较快适应二）动作发展目标1具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏3~4岁4~5岁5~6岁1. 能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离2. 能双脚灵活交替上下楼梯3. 能身体平稳地双脚连续向前跳4. 四散跑时能躲避他人的碰撞5. 能双手向上抛球1.能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离2. 能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬3. 能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体4.能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏5.能连续自抛自接球1. 能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走2. 能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等3. 能连续跳绳4. 能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包5. 能连续拍球目标2具有一定的力量和耐力3~4岁4~5岁5~6岁1. 能双手抓杠悬空吊起~10秒左右。

2. 能单手将沙包向前投掷2米左右3. 能单脚连续向前跳2米左右4.能快跑15米左右5.能行走1公里左右（途中可适当歇歇、停停）1.能双手抓杠悬空吊起~15秒左右2 .能单手将沙包向前投掷4米左右3 .能单脚连续向前跳5米左右4 .能快跑20米左右5 .能连续行走1.5公里左右（途中可适当停歇）能双手抓杠悬空吊起20秒左右2. 能单手将沙包向前投掷5米左右3. 能单脚连续向前跳8米左右4. 能快跑25米左右5. 能连续行走1.5公里以上（途中可适当停歇）目标3手的动作灵活协调3~4岁4~5岁5~6岁1. 能用笔涂涂画画2. 能熟练地用勺子吃饭3. 能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合1. 能边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸2. 能用筷子吃饭3. 能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合1.能根据需要画出图形，线条基本平滑2 .能熟练使用筷子3 .能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑4 .能使用简单的劳动工具或用具三）生活习惯与生活能力目标1具有良好的生活与卫生习惯3~4岁4~5岁5~6岁1. 在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡2. 喜欢参加体育活动3. 在引导下不偏食、挑食。

喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品4. 愿意饮用白开水，不贪喝饮料5. 不用脏手揉眼睛，连续看电视不超过15分钟6. 在提醒下，每天早晚刷牙1 .每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡2 .喜欢参加体育活动3. 不偏食、挑食，不暴饮暴食喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品4. 常喝白开水，不贪喝饮料5 .知道保护眼睛，不在过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过20分钟6 .每天早晚刷牙且方法基本正确1. 养成每天按时睡觉和起床的习惯2. 能主动参加体育活动3. 吃东西时细嚼慢咽4. 主动饮用白开水，不贪喝饮料5. 主动保护眼睛不在过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过30分钟6. 每天早晚主动刷牙，方法正确目标2具有基本的生活自理能力3~4岁4~5岁5~6岁1. 在提醒下，饭前便后能洗手2. 在帮助下能穿脱衣服或鞋袜3. 能将玩具和图书放回原处1.饭前便后能主动洗手，方法正确2 .能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣3 .能整理自己的物品1. 能根据冷热增减衣服2. 会自己系鞋带3. 能按类别整理好自己的物品目标3具备基本的安全知识和自我保护能力3~4岁4~5岁5~6岁1.不跟陌生人走，不吃陌生人给的东西1.在公共场合不远离成人的视线单独活1.未经大人允许不给陌生人开2.在提醒下能注意安全，不做危险的事。

动3.在公共场所走失时，能向警察或有关人员2.认识常见的安全标志，能遵守安全规2.能自觉遵守基本的安全规则和说出自己的名字、家庭地址、家长的名字则交通规则3.运动时能主动躲避危险3.运动时能避免给他人造成危4.知道简单的求助方式4.知道一些基本的防灾知识。