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2024年简单口才训练方法 口才简洁口才训练方法 在交际中，擅长表达自我的人更受欢迎与人交谈时，你应表现得落落大方，真诚友善，说真心话，不说假话，避开欺瞒与隐瞒，避开取笑他人，避开谈论八卦与挖人隐私这里我给大家共享一些关于简洁口才训练方法，便利大家学习了解 简洁口才训练方法 1、朗读朗诵 自己读书，大声地读出来每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清楚伶俐，又积累一些学问量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些主动向上的文章 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好 3、自我录音摄像 假如条件允许，建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来(用即可)，这样反复观摩，反复探讨哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好 4、尝试躺下来朗读 假如你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，教你一个特别简洁的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。

每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读非常钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音嘹亮了，音质好听了，更有穿透力了，更有磁性了! 5、速读训练 这种训练目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确，吐字清楚 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞美丽的散文先拿来字典、词典把文章中不相识或弄不懂的字、词查出来，搞清晰，弄明白，然后起先朗读一般起先朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要清楚，要尽量达到发声完整因为假如你不把每个字音都完整地发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义我们的快必需建立在吐字清晰、发音干净利落的基础上我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得非常清晰、精确，没有含混不清的地方我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清楚，发音精确，而不是为了快而快 6、即兴朗读 平常空闲时，你可以随意拿一张报纸，随意翻到一段，然后尽量一挥而就的读下去。

而且，在朗读过程中，能够留意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)长期以往，你发觉自己记忆力加强很多，快速理解力和即兴构思实力也在加强 7、背诵法 背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”这种训练的目的有两个：一是培育记忆实力，二是培育口头表达实力尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到肯定时间就能张口就来口出华章所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟! 8、复述法 复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍可以找一位伙伴一起训练首先，请对方随意讲一个话题，或是一个故事自己先留意倾听然后再向对方复述一遍这种练习在于熬炼语言的连贯性及现场即兴构思实力，和语言组织实力假如能面对众人复述就更好了，它还可以熬炼你的胆识，克服惊慌心理 9、仿照法 我们每个人从小就会仿照，仿照大人做事，仿照大人说话其实仿照的过程也是一个学习的过程我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及四周的人学习，向四周的人仿照那么我们练口才也可以利用仿照法，向这方面有专长的人仿照。

这样天长日久，我们的口语表达实力就能得到提高 ①仿照专人在生活中找一位口语表达实力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行仿照你也可以把你喜爱的、又适合你仿照的播音员、演员、相声表演家等的`声音录下来，然后进行仿照 ②专题仿照几个好挚友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮番仿照，看谁仿照的最像为了刺激主动性，也可以采纳打分的形式，大家一起来评分，表扬仿照最胜利的一位这个方法简洁易行，且有消遣性所要留意的是，每个人讲的小故事、小幽默，肯定要簇新好玩，大家爱听爱学而且在讲之前肯定要进行一些打算，肯定要讲得精确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则仿照的人跟着错了，害人害己 ③随时仿照我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行仿照，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边仿照，边看边仿照，天长日久，你的口语实力就得到了提高而且会增加你的词汇，增长你的文学学问 ④要求要尽量仿照得像，要从仿照对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，并在仿照中有创建，力争在仿照中超过对方在进行这种练习时，一要留意选择适合自己的对象进行仿照。

要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行仿照，我们有些同学仿照力很强，可是在仿照时都不够肃穆仔细，专拣一些脏话进行仿照，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种仿照方法 10、描述法 小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些简洁地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织实力和语言的条理性在描述时，要能够抓住特点进行描述语言要清晰，明白，要有肯定的文采肯定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些这可以训练我们积累美丽词语的应用实力 口才如何训练方法 平常表达的要求： 发音精确，吐字清楚，尽量把每个字音都完整发出来咬字头、立字腹(圆)、收字尾 同时运用鼻、口、喉、胸四腔 说话的声音要大，速度要快，不要有停顿 表达时要声情并茂 精确完整生动地表述自己的想法。

精确复述转达别人的话 精确生动地描述景、事、物、人和生活 随时仿照，要尽量仿照得像，留意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在仿照中有创建，力争在仿照中平共处超过对方 (1)速读法 这种训练方法的目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确，吐字清楚 起先朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要清楚，要尽量果把每个字音都完整的发出来 可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进 (2)背诵法 目的有两个：一是培育记忆实力，二是培育口头表达实力 记忆是练口才必不行少的一种素养诵”也就是我们常说的“朗诵”它要求在精确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达 背诵法的着眼点在“准”上也就是你背的演讲辞或文章肯定要精确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也肯定要精确无误 (3)练声法 第一步，练气首先要学会用气吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去留意吸气时不要提肩呼气：呼气时要渐渐地进行。

要让气渐渐地呼出呼气时可以把两齿基本合上留一条小缝让气息渐渐地通过学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效 其次步，练声在练发声以前先要做一些打算工作先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点打算，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用声带活动开了，我们还要在口腔上做一些打算活动我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的嘹亮、圆润与否与口腔有着干脆的联系，所以不要小看了口腔的作用 口腔活动可以按以下方法进行： 第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了 其次，挺软腭这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会 人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔有人在发音时，只会在喉咙上用劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫但我们肯定要留意，在平日说话时，假如只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果 我们还要留意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害特殊是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。

第三，练习吐字 吐字发声时肯定要咬住字头有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思所以我们在发音时，肯定要紧紧咬住字头，这时嘴唇肯定要有力，把发音的力气放在字头上，利用字头带响字腹与字尾 字腹的发音肯定要饱满、充溢，口形要正确发出的声音应当是立着的;而不是横着的'，应当是圆的，而不是扁的但是，假如处理的不好，就简单使发出的声音扁、塌、不圆润 字尾，主要是归音归音肯定要到家，要完整也就是不要念“半截子”字，要把音发完整当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长 假如我们能根据以上的练习要求去做，那么你的吐字肯定圆润、洪亮，你的声音也就会变得悦耳好听了 这里应多做一些这样的练习： ①深吸一口气数数，看能数多少 ②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避开喘气声 (4)复述法 复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍这种训练方法的目的，在于熬炼人的记忆力、反应力和语言的连贯 (5)仿照法 随时仿照我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行仿照，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边仿照，边看边仿照，天长日久，你的口语实力就得到了提高。

而且会增加你的词汇，增长你的文学学问 这里要求要尽量仿照得像，要从仿照对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，并在仿照中有创建，力争在仿照中超过对方 在进行这种练习时，一要留意选择适合自己的对象进行仿照 (6)描述法 描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来 无论是演讲、说话、论辩都须要有较强的组织语言的实力，没有这种实力也就不行能有一张悬河之口，组织语言的实力是口语表达实力的一项基本功 (7)角色扮演法 角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演 这种训练的目的，在于培育人的语言的适应性、特性，以及适当的表情、动作 这种训练法要求“演”的成分很重，它有别于对朗诵的要求它不仅要求声音嘹亮，充溢感情，停顿得当;还要求能绘声绘色、惟妙惟肖地把人物的性格表现出来，而且要配有肯定的动作和表情从这个角度看，这个训练是有肯定的难度的但只要我们朝着这个方向努力，那么我们就会胜利 (8)讲故事法 。