正面管教A-Z日常养育难题的1001个解决方案.docx

正面管教 A-Z 日常养育难题的 1001 个解决方案12020 年 4 月 19 日文档仅供参考，不当之处，请联系改正爱哭“我的孩子太敏感，以至于连帽子掉了都会哭我发现这让人特别烦我如何才能让她改变呢？”理解你的孩子、你自己和情形感受，能提供有关你是谁以及什么对你才重要的有价值的信息孩子们需要知道，有任何感受都没有关系有些孩子很容易哭，因为她们天生敏感，而且这是她们表示自己的一种方式还有些孩子哭是为了寻求关注、权力、报复，或者是表现自己的无能为力有些孩子哭，是因为当时感到失望、愤怒或沮丧当然，婴儿哭是因为这是她们唯一的沟通手段关键在于要足够了解你的孩子，以发现这戏额区别，并具备有效处理每一种情形的养育技能建议1. 让孩子坐在你的腿上（对于 7 岁以上的孩子，要坐在她们身边），问：“你愿意告诉我发生了什么事吗？”然后，要静静地倾听22020 年 4 月 19 日文档仅供参考，不当之处，请联系改正2. 当你的孩子说完之后，要忍住说教、解释或试图替孩子解决问题的冲动要问：“还有吗？”这个问题往往能够鼓励孩子说出更深层的感受3. 在经历过一段足够长的沉默时间，以确保你的孩子把话说完并感到平静之后，要问：“你愿意和我一起用头脑风暴想出一些解决办法吗？”很多时候，并不需要找出解决办法。

你的孩子只是需要安慰、得到倾听和认真对待4. 当孩子感到太生气或充满敌意而不愿坐在你的腿上，或不愿意说话时，你要说：“不要压抑你的感受你有权利这样感受要允许自己感到难过如果你想谈，就来告诉我如果孩子对你说话不尊重，你就离开房间，或者对孩子说：“你愿意回自己的房间或能够帮助你感觉好起来的其它地方，直到你觉得愿意和别人在一起吗？如果你不愿意，我会回我自己的房间，等你准备好了能够来找我5. 你能够使用反射式倾听，只需闭上嘴巴回应：嗯，啊然后，要允许孩子自己解决问题- 除非她要求你的帮助6. 你能够使用积极的倾听，这意味着要听出孩子话里的意思，并帮助她说出内心深处的感受：你真的感到很生气、32020 年 4 月 19 日文档仅供参考，不当之处，请联系改正伤心、烦躁 - 或者你认为孩子可能会有的其它感受同样，有时候这就够了让孩子感觉被理解了，会对孩子特别有帮助预防问题的发生1. 经过认可孩子的感受，能够早点开始教给孩子知道有感受没关系当孩子说“我饿了”的时候，不要说：“不，你不饿你 20 分钟之前刚刚吃过饭要说：“我很抱歉你饿了我刚刚把午餐收拾完，现在不愿意再做饭了你要么坚持到晚饭时间，要么从架子上选一些健康食品。

这就同时尊重了你和孩子的感受和需要2. 要教会孩子真实地表示自己的感受：“我感到— —因为——我希望——当弟弟推到我的乐高玩具时，我感到很生气，因为我很努力地搭成了那座楼房，我希望你告诉她别碰我的玩具真实地表示感受，并不意味着别人会和你有相同的感受，或满足你的愿望3. 鼓励孩子把她们生气的事情放在家庭会议的议程上，以便全家人一起帮助寻找解决办法4. 孩子需要你无条件地接受她如果她比较敏感，你要接受这一性格特点，即便她与你或你理想中的不同如果你42020 年 4 月 19 日文档仅供参考，不当之处，请联系改正专注于积极的方面，也会有帮助很多女性都希望自己能够嫁给更敏感一些男性，也有很多男性希望能够娶一个比自己敏感的女性个性的多样化是世界能够如此有趣的原因之一5. 一旦孩子的某些行为为变成一种习惯模式，就要提前作出计划要告诉孩子，你尊重她拥有的感受的权力如果她需要你帮助解决问题，在准备好了之后能够告诉你要让孩子知道，在她们生气时试图解决问题往往不会有效果，可是待会儿她需要你帮助解决问题，随时能够来找你在孩子请求帮助时帮她们解决问题，与你因为感到需要解救或过度保护孩子而试图提供帮助，这两者之间有很大的不同。

6. 不要将一个孩子与其兄弟姐妹进行比较，或者与其它任何人比较这对孩子是不尊重的，而且是令人沮丧的孩子们能够学到的生活技能孩子们能够学到，她们的感受很重要，别人会倾听她们的感受，并以尊重的方式认可她们的感受孩子们能够知道，感受没有对错之分，只是感受而已感受能传达有价值的信息感受与行为是分开的孩子们能够学到，经过表示自己的感受，她们的感觉能够好起来她们会知道，有任何感受都没关系，她们能够处理自己的感受，而且她们的父母也是如此52020 年 4 月 19 日。