登上健康快车.ppt
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在人体内负在人体内负责指挥和协责指挥和协调工作的是调工作的是神经系统神经系统它包括脑，它包括脑，神经，脊髓神经，脊髓 大脑分为左脑和大脑分为左脑和右脑 左脑是知识司令，负责左脑是知识司令，负责思维，分析思维，被称思维，分析思维，被称为数学家的脑为数学家的脑右脑是创造司令，负责右脑是创造司令，负责想象，直觉思维，被称想象，直觉思维，被称为艺术家的脑为艺术家的脑 给小女孩的建议：给小女孩的建议：不宜描眉拨眉不宜描眉拨眉不宜化妆不宜穿尖头高跟鞋不宜扎耳坠不宜一侧咀嚼食物 给小男孩的建议：给小男孩的建议：不宜长时间上网，打游戏不宜长时间上网，打游戏不宜吸烟，喝酒，打架不宜吸烟，喝酒，打架不宜和家长拌嘴不宜和家长拌嘴多运动，要能吃苦多运动，要能吃苦 一定要吃早餐，每天要一定要吃早餐，每天要吃适量的肉类和水果和吃适量的肉类和水果和蔬菜，吃鱼和豆类的食蔬菜，吃鱼和豆类的食品，喝奶等品，喝奶等 要积极参加体育活动要积极参加体育活动 人的循环系统人的循环系统由心脏，血管由心脏，血管和血液组成和血液组成心脏的作用类心脏的作用类似水泵，使血似水泵，使血液在血管内循液在血管内循环 心脏是我心脏是我们的中心们的中心器官器官 保护心脏的措施保护心脏的措施不吸烟，不喝酒，控制体不吸烟，不喝酒，控制体重，改善生活环境，避免重，改善生活环境，避免拥挤，养成良好的生活习拥挤，养成良好的生活习惯，适量运动。
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