排球正面双手垫球参评教案新部编本.docx

精品教学教案设计 | Excellent teaching plan教师学科教案[20 -20学年度第一学期］任教学科:任教年级:任教老师:xx市实验学校精品教学教案设计 | Excellent teaching plan课的任务 1.复习上节课所学准备姿势、移动、正面传球及下手发球，加以巩固2.培养学生对排球运动的兴趣，简单了解排球相关知识3.学习正面双手垫球，使学生掌握正面垫球基本动作部 分时 问教学内容分量组织教法开始部分5，1 .集合整队，检查出勤2 .宣布本节课的教学内容，提出纪律 要求和学习任务3 .提出本节课的安全注意事项和预防 措施4 .检查学生着装，安排见习生5，教师提前十分钟到馆，检查场地和 器材准 备 部 分10'1慢跑热身一圈2.准备活动(1)球操(4*8拍)扩胸运动振臂运动肩绕环运动转体运动体侧运动腹背运动腰绕环运动踢腿运动手腕运动(2)传球接龙比赛上下传球、左右传球、仰卧起坐传球、 滚球传球比赛15'队列同上，但学生成体操队形散开 要求：认真跟着老师做，做动作时 学生方向要T,把动作做 充分方法：相等人数的学生站成两列， 按照老师的要求听哨开始从 前向后传球，最后的同学拿 到球后跑到前面，做一个循 环，输方做五个俯卧。

1 .复习准备姿势及移动(1)原地跑步做准备姿势(2)听哨看手势移动练习2 .复习止面上手传球方法:要求:方法:要求:方法:学生原地做慢跑运动，听老 师哨声后做好准备姿势基 本 部 分70'15'汪忠技木要领学生听哨看老师手势做前后 左右移动身体重心保持稍蹲，动作放 松两人一组，一人持球，一人 传球(1)传固定球5次x 1组要求：注意体会发力和手型部 分时 问教学内容分量组织教法基 本 部 分结 束 部 分5，(2)传抛球5次x 1组(3)对传球每组累计20次3.学习止面双手垫球(1)示范讲解准备姿势、手型、击球部位、发 力顺序、垫球效果基本动作要领：①双脚左右开立，一脚稍前，一脚 稍后两膝微曲，上体稍立直两 眼平视前方根据球的来路，做好 移动②用力顺序：蹬地——立腰一一提臂③要求手所压，肘关节伸直口诀：屈膝抱拳迎来球，含胸收腹臂旋夹 前伸压腕球下插，蹬腿跟腰肩放松2)徒手练习5次x 2组(3)垫固定球5次x 2组(4) 一抛一垫每人5次x 3组(5)两人对垫球1.集合整队2收球3.放松4总结课堂内容5.下课10'25'15'5，方法：两人一组，相距3米，一人 抛球，一人传球方法：两人一组间隔3米进行对传。

要求：传球时脚下耍尽量移动去找 球调整球点，不合适球尽量 不要抱住，提图自己拄球能 力方法：学生听老师哨声进行练习要求：做好正确动作，体会发力顺 序方法：两人一组，一人持球，一人 垫球要求：注思垫球部位，体会协调发 力方法:两人一组，相距6米，一人抛 球，一人垫球要求：抛球人尽量把球抛到位，垫 球人垫球时注意技术动作和击球部 位，尽量/、要垫到手上方法：两人一组间隔3米进行对垫 球要求：垫球时脚下要尽重移动去找 球调整球点，不好球尽量采用之前 学习的移动步伐进行垫球练习中注意力要集中，如有/、适及 时告诉老师，启意外及时和校医院 联系育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰。