《好好爱自己》经典语录（可编辑）.docx

《好好爱自己》经典语录第一篇：《好好爱自己》经典语录 《好好爱自己》经典语录 1、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著大部分的痛苦，都是不肯离场的结果 2、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性 3、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残 4、爱最令人窒息的地方，便是以关心之名扼杀对方的自由 5、爱是个人的修行，由自爱开始自爱，是人生最终极的追求和意义 6、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱 7、离婚不一定是答案，但结束伪装的亲密关系，却是自爱和重生的开始 8、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来 9、自疗是每个成熟的人的天赋责任 10、不要迷恋爱别人比爱自己多，这并不是爱，只是慢性自虐的习惯，也是自我放逐的心瘾 11、我们爱上别人，就是看中对方能包容连自己也无法包容的弱点，令自己变成完整的人爱情的最大意义可能是令生命更完整，令自己更可爱 12、别怨命，命运没有待薄任何人，只会顺应你的心助你一把。

你悲观它会把你推向更悲观，你坚强它会给你更强的能量 13、命运，或多或少是自己制造的命运是我们选择的结果，命运是我们阅读的因果 14、人生没有命定的不幸，只有早衰的绝望 15、影响命运主要有三种人为因素：欲望、心瘾和固执欲望是天性，可以自控和转化能量，在乎觉知；心瘾是惯性，也可以转化，可以自控和转化能量，在乎定力；固执是惰性和傲气的结果，要修心养性 16、所有事情都是自己导演的戏，由自己担演，自已删剪，自己观赏我们才是自己最大的因果关系 17、我们无法改变际遇和不幸，但我们可以有觉知能力改变自己的情绪，所以有些人能坚强面对逆境，有些会沉溺在抑郁中不能自拔成熟的人是对自己所有的发生负责任 18、没有一个人可以依赖任何人，不是别人不可靠，而是每个人最终都必须经历孤独，面对孤独，学习和孤独相处，这才是人的尊严和本质 19、两个人的爱是两种孤独，一起分享 20、原来我们都害怕孤独，所以不管他如何虐待你，你还是宁愿爱他，借此建立存在感，感到还在爱着某人，有人能让你有归属感，可让你随时打给他，和他说鬼话，感到自己不是一个人经典语录　)你最怕的其实不是失去他，而是失去响应你的声音，哪怕是骂你的脏话你也觉得很凄美。

21、恋爱需要耐性和包容，也是最孤独的人生旅程 22、没有付出，我们不懂得怎样去了解一个人，跟一个原来陌生的人相处，看到更陌生的自己 23、通过爱一个人，投入一段必须互相付出的关系，进一步了解人，了解自己，在优化生命这个意义下，爱情才算伟大 24、你为爱付出的努力，并不保证对方必然的理解和领受 25、不要计较能拥有多久，付出，感受，感谢，已经足够 26、无条件付出不一定正面，即使你有无限爱，也不宜纵容免费午餐当接收者的心胸还未豁达，放纵欲求时，只知理所当然，也是一种伤害 27、爱情毕竟是两个人共同缔造的情缘，单方面的付出并不确保幸福 28、真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见 29、爱，从来是一种修养没有所谓坏情史，是好是坏，在于自己的心胸和气量 30、放下很简单，看你是否舍得放得下，爱才真正活出来 31、最难放下的，原是生死爱欲，欲断难断的自我迷执 32、无法放下只是习惯，跟爱无关；无法忘记不等于还有爱，那只是惯性，甚至是惰性，因为你害怕孤独，害怕自由，独立不起。

33、放过别人，同样也是放过自己，这是感情放生的道理 34、对爱有信念，便不会害怕失去所爱即使爱人不在了，藏在心里的爱会历久常新真正的拥有，是永远在心底开的花，而不是死抓在手中不肯放开的枯枝 35、要真的放下，别眷恋过去，不再靠复活过去疗养当下的情感真空 36、经历过不幸更懂珍惜幸福和爱，被伤害过才知温柔和慈悲的美丽，关键在觉知，超越自己的限制 第二篇：《好好爱自己》读后感 《好好爱自己》读后感 “爱自己、爱生命、爱世界，是爱情的根 “爱不是目的，而是一个优化生命的过程爱情最重要的意义，是通过与对方相处修行自己，让自己成长真正的爱是双方心智上的进步” “世界上最富有的人是谁？不是神，不是富商，而是心胸宽大平和的人他们不会受伤害，他们活在爱内，你也可以这样 素黑这样对我们说…… 读一本好书，犹如得了一位心灵导师，暗夜里点亮灯火，路再远亦不迷失智慧的心，明亮的眼，又多了一层感恩生命，学会爱自己，好好爱自己 在我们的世界里，爱贯穿现在和以后亲情、友情、爱情，散布在我们心田的每一个角落，生根，发芽，开花，结果爱是信念，让人活的下去因为有爱，我们笑的灿烂；因为有爱，我们哭的动情；因为有爱，生活有滋有味。

幸福的青鸟会眷顾的总是那些爱人也爱自 爱自己，活得独立和自重，接受自己，诚实面对自己的缺点爱自己，不是孤芳自赏，不是自恋自怜，而是鼓励自己、充实自己，时时激励自己将深藏的潜力开挖出来，不断提升自己爱自己的路犹如十年寒窗，不爱自己的人觉得苦爱自己的人却乐在其中而一路走来，爱自己的人始终在播种希望的种子，慢慢培育，终有一天百花盛开，绿荫满园，一路芬芳 父母的爱始终是希望我们的自爱，我们爱了自己也就做好了自己，实际上就是对父母最大的报答和爱对孩子亦是一样，当我们做好了自己，已经是言传身教做了孩子的榜样，要做心术正气，能量强大的人，活在当下活好自己，完成自己 素黑说，无条件地付出的条件是，当你已很富有，心够坚定，不怕失去那么，面对爱情和友情，当我们的内心已经够强大富有丰？ 爱总能擦出火花，那火花是你的自爱和他的自爱互相吸引，吸引他的是你自身，你自身的美、自身的微笑，你把自己放在这个世界上的泰然平和爱，是他愿意与你相依，因为你对自己的不离不弃让他对你死心塌地 爱自己的人，心里没有阴影爱自己的人，绝处也能逢生因为爱是信念、是希望是太阳，照亮自己和别人的世界爱自己，无论在哪里，都是花在春天、蝶在夏天，恣意盛开尽情飞舞。

唯有爱自己的人才能在人生每一场演出中闪亮登场 在爱情的误区里，有些人迷信付出因为自己最初的崇拜某人，主动付出、刻意的讨好或义务帮助，直到最后认为自己为那个人付出了很多，而那个人为什么还是不动声色的沉默，没有回报同等的爱，于是以为自己受伤了，由失望到绝望，从欣赏到埋怨，感到受伤和被骗，判了他的罪，自封受害者幻想自己的爱很坚定，却经不起最小的考验其实等不来的只是我们自己想象里的爱情，不是爱情本身真的爱，是无条件的，你的付出很苦，你就觉得苦；你付出很快乐，那才是 素黑说，付出是需要条件的，你必须情感独立，体恤别人真正的需要，别一厢情愿 我们不是圣人，我们五谷杂粮，难免会有爱恨情仇，贪恋欲念，当情绪波动悲哀满溢，我们应该坦然接受生活中的挫折与磨难，换一个角度，换一种心态再看问题，人生必定豁然开朗 从来没有命定的不幸，只有死不放手的执着是你的终归会到你身边，失去再久也能重逢，不是你的不必勉强，那个人不过是路人爱并没有失去，失去的只是一个路人对方注定要离开的话，他由始至终也只是一个路人 爱自己，就是学会放下一些人和事追逐生命的内里，看到自然的规律，懂得生命从来只能一个人走下去，管你聪明愚笨美丽丑陋富贵贫贱谦虚自大，都只能一个人来一个人去。

爱的体验每刻都在自我更生，我们不需要寻求理解一个叫恒久的爱的东西爱在变，世态在变，你我得每刻更生，不然无法适应变换无常的爱情 你的另一半原就是你自己素黑的话让我顿悟 爱一个人其实是更爱自己，更了解自己，更知道自己需要和缺失的是什么爱的来源是我们的心，而非向外取求所谓失恋、苦恋，其实都是自己在折磨自己那实在是浪费了爱 来这世上一遭，爱是让生命增添色彩和温情而生命和爱，其实都是自己，一个人的继续 爱自己，爱在当下，立即行动正如素黑所说，最舒服的爱是自在，不期待别人，不等待自己当我们满足于此刻的生命和自我时，我们会变得快乐而富足爱了自己，做好了自己，才能被人爱，也才能去爱人 无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向 好好爱自己，学会爱自己，带着爱自己的心去爱世界、 爱他人，像素黑一样去爱 他爱我，我加倍爱他 他体贴我，我无限感恩 他包容我，我没有骄傲 他忘记我，我体谅他 他忽略我，我更独立 他离开，我随时在 他消失，我活好自己 好好爱自己，好好修自己，感谢一生有机会这样去爱…… 第三篇：《好好爱自己》读后感 篇一：好好爱自己读后感 在书店无意碰触这本书，眼睛瞬间停留了。

在扉页上，有一个女子的照片，这个女子站在窗口，一缕阳光映红了她的脸，她的眼睛在此刻是那样的淡然于是，带着好奇，走进了素黑的世界，走进了《好好爱自己》这样一本书 我们一直在谈爱自己，也明白很多痛苦的根源在于我首先不爱自己，一个不懂得爱自己，给自己快乐的人，当然也无法真正爱别人和给别人快乐心在不断挣扎，过得十分辛苦书上说“从来没有命定的不幸，只有死不放手的执着读到这里，心开始放松，心开始信赖，开始学会放下死不放手的执着亦或死不放手的固执慢慢的，心平静了许多，爱自己，就学着放开自己，那样会更快乐 看了你的书已经几天了,每天一点点,总觉得每一句越品越有味, “爱不是目的,而是一个优化生命的过程.爱情最重要的意义,再通过与对方相处修行自己,让自己成长.真正的爱是双方心智上的进步”不管以后我会面临什么样的问题,我都会学会好好的爱自己,因为活着就是一种爱,活着,生命的万千可能性才会发生.我更会好好的爱我的家人,朋友以及我身边所有的人,传播我的爱,收获他们的爱,经过复制和粘贴的爱会更有意义的,谢谢你!我会好好爱自己的…… 篇二：好好爱自己读后感 读一本好书，证了前世的因，悟了今生的果，淡了贪婪的念，种了智慧的心。

最近读了素黑的《好好爱自己》让我颇有感悟，文章清新、淡雅，让我一颗浮躁的心得以平静 我是一个性格开朗、喜欢广交朋友的人，所以我难以忍受一个人的孤独与寂寞曾几何时，他把我一个人留在家里，我定会心生抱怨，总会有一种被人抛弃的感觉为此，我们无休止地争吵，伤害了彼此不说还伤及了无辜的孩子当素黑告诉我：无法面对孤独的人是无法承担自己，无法面对自己的我不禁深思：无法面对自己的人如何面对生活？面对人生？ 要让别人爱自己，首先要好好爱自己可是，人在受伤的时候总是忘了自己，有人借酒消愁，可你知道吗？“酒不伤人人自伤”，有人总是沉浸在无尽的伤痛中，不断用这样的问题来折磨自己“他为什么这样对我？”“为什么受伤的总是我？”回头想一想，我们何必如此执着呢？就算得到答案也未必能得到安慰，得不到答案岂不是一种更大的伤害？所以，我们应该坦然接受生活中的挫折与磨难，换一个角度，换一种心态看问题，人生必定豁然开朗 素黑在书中写到：要想遇到一个对的人，首先要让自己成为一个对的人让我们彼此成为他（她）想遇到的那个对的人，那样，我们会感到更加幸福 篇三：好好爱自己读后感 。