初二体育与健康教案第二十六课时.doc

初二体育与健康教案第二十六课时课题单杠运动——跳上成正撑，后摆下 目标1、 提高学生身体的灵活性和协调性，增强上肢力量和腰腹肌肉力量2、  通过低单杠跳上成正撑，后摆下技术动作的学习，提高身体灵敏、协调、平衡和空间感觉能力3、 培养学生积极向上，团结协作的精神，形成独立锻炼和互助协调发展的学习意识，强化安全意识内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间运动量准备部分 1、课堂常规2、队列练习：立正、稍息 3、集中注意力游戏：高人、矮人、胖人、瘦人 1、教师口令 2、语言引导，入课3、向学生说明游戏方法4、发令指挥学生1、二生示演，其余学生观察3学生两人一组尝试“推小车”练习4、支撑身体的动作要领1  5   30           5弱   中    强  中   弱基本部分1、复习跳上成正撑，前翻下        2、单杠——跳上成正撑，后摆下A：手握杠直臂跳起练习B:跳上成正撑C：跳上成正撑，后摆下练习1、语言引入：接下来我们要来复习体操技术动作：跳上成正撑，前翻下 2、跳上成正撑，前翻下完整动作示范3、根据学生能力差异分组4、演示保护方法，请一位学生协助演示（站在杠前侧，一手托扶肩背，一手托双腿），5、组织学生练习6、根据学生能力发展情况及时调整分组7、强调保护措施8、及时表扬鼓励9、组织学生组内比赛，各组选出一个优秀代表1、学生站成组织队形2、观察教师完整示范动作3、尝试手握杠直臂跳起练习4、尝试跳上成正撑练习，体验压臂成支撑、紧腰挺胸要领。

5、一生大胆尝试完整动作，其余学生观察同伴的后摆下和教师的保护办法6、在同伴保护下进行第一次完整动作尝试 7、第二次练习，感受自己的后摆下动作 结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问     。