对幼儿期游泳娱乐性教学探讨.pdf

对幼儿期游泳娱乐性教学的探讨烟台游泳训练中心 吕素萍一、前言任业余体校教练十几年来,在选材与教学训练实践中,逐步认识到幼儿时期的教学是不能急于求成的,“ 十年树木,百年树人 ”的古训,反映一个杰出人才的成长过程,需经长时间的培养随着游泳运动的飞速发展,热爱游泳和要求参加培训的儿童越来越多,因此,对好苗子的教学显得格外重要,而幼儿期游泳娱乐性教学更是重中之重二、体会回忆自己踏上教练岗位的前期,由于教学方法不得体,使得条件较全面的苗子流失率太高,原因就是对他们初学时的要求过高过严;反之出现了条件差的、没作为重点培养的队员,在玩的过程中学会了游泳,在淘汰时都不愿意走的情况,这就让我悟出一个娱乐性教学的念头三、研究对象2006年10月从市区各幼儿园挑选了200019～200118出生的幼儿15名(男)四、娱乐性教学方法随着前期选材工作的结束,进入水上课程的教学,由于气候变化无常, 5～6岁的幼儿面临三怕(怕冷、怕呛、怕苦)现象,为适宜这个时期的教学任务,对各时期的训练安排实施 “ 因时制宜 ”的措施例如第一周(也是关键期) , 5～6岁为熟悉水性阶段,实行一帮一,主要目的是克服怕水现象,采用手段:①(教练亲自下水)每一次领一名或左右手各领一名在水中先学往前走,牵着他们的手就可消除它们惧怕的心里,反反复复,待他们自己能走时,再练习往后走(此动作接近仰泳打腿) ,然后原地跳,从池边往池里跳水时教练在水里接着,练习几次后再鼓励他自己跳。

② 练习憋气时:开始允许他们用手捏着鼻子把脸放在水里,睁开眼(带水镜)要看到自己的小脚丫,看见脚的,表现很兴奋练习几次后,手就松开了,也就消除了惧怕心理③ 用泼水 “ 赶鸭子 ”的方法让他们快走,活动力表现好的就可以 “ 跑 ”起来了④ 整队在池边站一行,一个个练习仰泳漂浮时教练要双手搀扶着幼儿的腋下鼓励他大胆的躺在教练的腿上,使他有一种安全感,这样他怕水的心理就减轻了然后教练轻轻地把手放开,他就漂起来了对做得好的同学让全体小朋友给他鼓掌,这样他就又有了一种成功的感觉,会表现得很兴奋消除了心理障碍,兴趣自然就提上来了总之过了第一周,后面的教学也就可以步入正常⑤ 每堂课结束前10分钟与他们在水中做游戏,这样可大大提高孩子们的兴趣训练中表现好的可以再提前5分钟,所以他们极力地表现自己教练也多用激励、称赞的语言来表扬鼓励他们⑥ 根据教学大纲的要求,对学龄前儿童主要的教学方式是游戏,因此在游泳练习中要有游戏成分这样孩子情绪高、喜欢做、容易学孩子们平时熟悉的许多活动性游戏只需稍加改动就能在水里进行采用这种游戏能使游泳课上得生动活泼,另外所选的游戏应符合年龄特点,游戏的组织形式应简单,42孩子们能够容易理解的。

这样便于孩子掌握, 便于教练操作要做新游戏最好先在陆地上 练习之后再到水里做五、成果11孩子们喜欢游泳了通过一个月的练 习后安排家长观摩训练,看到自己的孩子会 仰泳了,心情很高兴,信心足了,出勤率也 高了从而增强了体质、减少了疾病、促使正常发育,为初期教学训练奠定了基础212009年1月18日第一次参加比赛, 在男子蝶、仰、蛙、自50米打腿比赛中,柳 鲁明一人获得蝶、仰、自三项第一名;这十 五名队员在各项比赛中,获得蝶泳腿第1、2、4、7名,仰泳腿第1、6、7、8名,蛙泳 腿第2、7、8名,自由泳腿第1、5、6、7、8名 六、结论11对幼儿时期5～6岁的孩子应首先以兴趣引导训练,提倡娱乐性教学的同时也要 强调严格的纪律性21幼儿时期教学时间不宜过长,防止兴趣的抑制,按照教学大纲要求,采用丰富多 样的方法和手段进行教学31布置计划和讲解技术时,语言应简明,应符合儿童接受能力,要使用规范的体 育用语,不然会给以后教学带来困难41教新动作时,一定要先由教练示范, 再找一个做得好、有勇气的孩子先做,起榜 样作用注意不要总让一个孩子做示范,那样会使他产生骄傲情绪,对其他孩子会起消 极作用51幼儿期应用多种方法引导他们的兴趣 爱好,培养他们争强好胜的潜在竞争能力, 随着年龄的变化,不断转化方式和手段,进行科学教学61教练员做好教学工作的同时,要多与 家长沟通,把家长的积极性调动起来,在孩 子来游泳兴趣极高的情况下,教练才能把下 一步的训练科学地安排好,才能为游泳事业储备大量的后备人才。

为儿童成为一名生活 中身心健康,训练比赛中敢于拼搏的优秀运 动员奠定良好的基础上接第29页)这时选用与刚才练习动作不相同的基本技术 练习,如使用单蹼练习后,可选用徒手或胶蹼仰泳基本技术练习,使肌肉得到放松和转 换,防止局部肌肉过度疲劳 效果对比编 号比较项目123456平均值50米蹼泳动作频率前后303330363531321534363337353535成绩前后22112117211819122014221321122012191220141818201719181919四、结论11蹼泳基本技术练习有助于运动员掌握 多种运动技能,改善运动中的技术结构,有利于正确掌握技术和动作21能有效提高运动员水上力量素质和协调能力,使其能更好地发挥个人能力和特长, 有利于创造好的运动成绩31可增强运动员水感,调节运动员情绪,使训练手段多样化41防止运动员过度疲劳,减小伤害。