七年级 生物课件第一节 健康及其条件.ppt

健康的定义世界卫生组织(WHO)给健康 所下的正式定义是“健康是指 生理、心理及社会适应三 个方面全部良好的一种状 况，而不仅仅是指没有生 病或者体质健壮” 生理健康就是人体生理上的健康状态即 是指循环、喘气系统、机体的各个器官、 关节热身和肌力都达到至少正常水平社会适应能力是21世纪新型人才必备的重 要素质,它集中体现在人际之间的交往、合 作、良好的道德和具有积极的社会责任感 等方面心理健康就是指一个人的生理、心理与社会 处于相互协调的和谐状态，其特征如下： ①智力正常 ②情绪稳定与愉快 ③行为协调统一 ④良好的人际关系 ⑤良好的适应能力健康的十条标准1.充沛的精力，能从容不 迫地担负日常生活和繁重 的工作而不感到过分紧张 和疲劳2.处世乐观，态度积极， 乐于承担责任，事无大小 ，不挑剔3.应变能力强，能适应外 界环境中的各种变化4.体重适当，身体匀称， 站立时头、肩位置协调 5.牙齿清洁，无龋齿，不 疼痛，牙龈颜色正常，无 出血现象6.眼睛明亮，反应敏捷， 眼睑不发炎7.肌肉丰满，皮肤有弹性 8.头发有光泽，无头屑9.善于休息，睡眠好10.能够抵御一般感冒和 传染病。

健康的生活习惯生活有规律 合理膳食 合理用药 拒绝吸烟、酗酒、吸毒家庭小药箱合理营养 平衡膳食 生活规律心理平衡 戒烟限酒 坚持锻炼合理用药 拒绝吸毒 循序渐进 吸烟的危害烟草燃烧后生成烟雾，其中含有尼古丁 、一氧化碳、烟焦油等容易引发肺气肿、 肺癌等呼吸系统疾病90%的烟散布于空气中，造成不吸烟者被 动吸烟，导致间接受害世界无烟日 ---5月31日资料分析天津市城市快报 曾经报道过:61.9% 的中学生尝试过饮 酒；2.8%的中学生 因为喝酒而受过伤 ,有的中学生酗酒 昏迷甚至死亡提出问题 :酒精究 竟对人体 健康有怎 样的作用 ? 我们能 否用实验 方法探究 ?探究酒精对水蚤心率的影响1．提出问题:酒精究竟对水蚤的心率 有什么影响?我们能否用实验方法探究?显微镜下拍摄---- 水蚤水蚤（又名水跳蚤 ，红虫）生活在淡 水中，只有1-3毫米 大，卵圆形，有两 个透明的瓣壳，是 甲壳纲动物参考资料§水蚤在清水中的心率为36 次/10 s, 在可乐溶液 中为40 次/10 s 实验结论:可乐溶液可以加快水蚤心率,而且 浓度越高对心率的影响越大可乐具有一定的兴 奋作用,青少年正处于身体发育期,应少喝可乐。

§实验中获得的数据与教学参考中的数据有一定的 差别, 比如实验中学生都发现20% 酒精溶液中水 蚤很快被麻醉不动了,但是几分钟后(甚至十几分 钟后)计数时不少水蚤仍然有心率,心率逐渐减慢 变弱为0(而参考资料中记录为0) 酒精对人体的危害当人喝了含有酒精的饮料后，酒精 能在胃和消化管上部直接吸收入血，吸 收的速度与酒精的体积分数成正比，酒 精在被最终分解前，能对多种器官组织 起作用，尤其对心血管系统的作用最为 明显，它使心跳加快、血压升高，皮肤 血管扩张酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝 脏和神经系统的损害珍爱生命 远离毒品毒品的危害•损害大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液 循环系统和呼吸系统的功能，降低人的免疫 功能，而且共用注射器 ，很容易传染艾滋病 •毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除，一但 发作，痛苦不堪，以至丧失人性、丧失理智 •吸毒者往往倾家荡产，甚至走上犯罪的道路 •严重危害社会的安定和经济的发展，成为世 界性的公害国际禁毒日为6月26日居室环境的好坏是影响人体健康的 一个重要因素人体呼出的气体、排 出的汗液，室内装饰材料中释放出的 有害物质，都会污染居室环境我们身边的空气 总是清新宜人吗？阴霾的城市空气质量的好坏影 响着我们的健康 !!!!工厂生产排放车辆的尾气秸秆燃烧地面扬尘久置开水淡盐水饮料自来水。