希望理论_一个新的心理发展视角.pdf

· 综 述 ·希 望 理 论 : 一 个 新 的 心 理 发 展 视 角北 京 师 范 大 学 心 理 学 系 　 (100875) 　 张 青 方 X 　 郑 日 昌从 二 十 世 纪 五 十 年 代 起 , 心 理 学 和精 神 医 学 领 域 开 始 关 注 “ 希 望 ” (hope)这 个 概 念 , 很 多 的 研 究 都 证 明 个 人 内 在的 希 望 水 平 的 高 低 与 其 心 理 发 展 和 健 康状 况 有 显 著 的 相 关 (例 如 , French [1 ],1952 ; Menninger[2 ] , 1959 ; Frank[3 ] , 1968 ;Lazarus[4 ] , 1980) 研 究 发 现 那 些 怀 有 较高 希 望 的 人 具 有 更 强 的 免 疫 系 统 (Udell2man 他 们 的 健 康 状况 更 好 (Cousins[6 ] , 1989) ; 他 们 从 意 外的 身 体 伤 害 中 康 复 的 更 快 , 对 于 慢 性 病他 们 也 有 更 好 的 适 应 和 调 整 能 力 ( El2liott , Witty , Herrick , & Hoffman[7 ] ,1991) ; 他 们 较 少 遭 受 抑 郁 和 焦 虑 , 他 们面 对 和 解 决 问 题 的 能 力 也 更 强 (Snyder ,C1R1 ; Irving , L1M & Anderson , J1R1[8 ]1991) ; 他 们 倾 向 于 通 过 积 极 的 行 动 和 坚持 不 懈 的 努 力 来 解 决 实 现 目 标 过 程 中 的种 种 障 碍 ( Yoshinobu[9 ]见 Snyder , C1R1 ,Harris , C1 , Anderson , J1R1 , Holleran ,S1A1 , Irving , L1M1 , Sigmon , S1T1 ,Yoshinobu , L1 , Gibb , J1 , Langelle , C1 ,他 们 更 多 地 使 用 幽默 的 方 式 来 应 对 生 活 中 的 紧 张 事 件 , 行为 更 健 康 ( Snyder[10 ] , 1994) 。

Snyder 的系 列 研 究 发 现 , 高 希 望 水 平 的 孩 子 是 快乐 的 孩 子 , 他 们 将 来 也 会 成 为 更 成 功 、更 富 有 建 设 性 的 成 人 (Snyder , C1R ; Mc2Dermott , D ; Cook , W; Rapoff , M , A ,[11 ]1997) Snyder 用 他 的 《 儿 童 希 望 水 平 自我 报 告 量 表 》 测 出 , 具 有 较 高 希 望 水 平的 孩 子 , 其 希 望 得 分 与 无 助 、 抑 郁 、 焦虑 、 孤 独 等 负 性 情 绪 得 分 呈 显 著 的 负 相关 , 而 与 内 控 、 自 尊 等 积 极 情 绪 得 分 呈显 著 正 相 关 此 外 , 高 希 望 得 分 的 儿 童还 倾 向 于 表 现 更 多 的 社 会 赞 许 行 为 他进 一 步 的 研 究 还 发 现 儿 童 在 希 望 量 表 上的 得 分 与 智 力 量 表 上 的 得 分 没 有 相 关 ,但 却 与 儿 童 在 学 校 的 学 业 成 绩 有 显 著 相关 ( Snyder , C1R ; Hoza , B ; Pelham ,W1F1 Rapoff , M; Ware , L ; Danovsky , M;Highberger , L ; Rubinstein , H ; Stahl ,K1J [12 ] , 1997) 。

诸 多 的 研 究 已 经 发 现“ 希 望 ” 是 一 个 对 人 类 身 心 健 康 有 着 重要 影 响 的 课 题 一 、 “ 希 望 ” 和 有 关 的 “ 希 望 理 论 ”11“ 希 望 ” (Hope) 的 概 念Miller 和 Powers[13 ] (1988) 从 希 望 的本 质 和 辞 源 学 的 角 度 探 讨 了 什 么 是 希望 , 将 希 望 定 义 为 : “ 一 系 列 对 美 好 状态 或 事 物 的 预 期 和 描 绘 , 一 种 可 以 自 我提 升 或 者 从 困 境 中 释 放 的 感 觉 这 种 美好 预 期 不 一 定 要 建 立 在 某 个 具 体 的 事 物和 现 实 的 目 标 之 上 因 此 , 希 望 是 一 种对 未 来 以 相 互 关 系 (主 要 是 与 他 人 相关 ) 为 基 础 的 美 好 预 期 , 是 一 种 自 己 可以 胜 任 和 应 对 某 事 的 能 力 感 , 一 种 心 理和 精 神 上 的 满 意 度 , 一 种 对 生 活 的 目 的感 、 意 义 感 的 体 验 , 以 及 对 生 活 中 充 满无 限 的 ‘ 可 能 性 ’ 的 感 觉 。

”最 新 的 希 望 概 念 和 希 望 理 论 模 型 是Snyder 和 他 的 同 事 们 提 出 的 ( Snyder ,1994 ; Snyder , Harris , et al1 , 1991 ; Sny2der , Hoza , 等 , 1997) 这 个 理 论 认 为 ,儿 童 或 成 人 的 生 活 是 以 目 标 为 基 础 的 ,他 们 的 这 种 有 关 目 标 的 思 维 可 以 理 解 为这 样 两 个 组 成 部 分 : 意 愿 和 路 径 (agen2cy and pathway) 意 愿 是 指 一 组 启 动 个 体行 动 , 并 支 持 个 体 向 着 目 标 , 沿 着 既 定的 路 径 持 续 前 进 的 自 我 信 念 系 统 ; 路 径是 一 组 有 关 个 人 对 自 己 有 能 力 找 到 有 效的 路 径 来 达 到 渴 望 的 目 标 的 信 念 和 认知 意 愿 的 启 动 和 维 持 系 统 和 路 径 的 设计 和 调 整 系 统 都 是 希 望 必 不 可 少 的 组 成部 分 因 此 , Snyder 对 希 望 的 定 义 是 :“ 一 种 基 于 内 在 的 成 功 感 的 积 极 的 动 机状 态 , 它 包 括 意 愿 动 力 , 即 一 种 目 标 性指 向 的 能 量 (agency , a goal - directed en2ergy) 和 路 径 , 即 用 来 达 到 目 标 的 途 径和 计 划 (planning to meet goals) 。

” (Sny2der , Irving , &Anderson , 1991 , p1287)21 希 望 理 论 (Hope theory)Snyder 等 人 的 希 望 理 论 的 模 型 主 要包 括 如 下 要 素 :211 　 目 标 (goals)目 标 是 希 望 的 核 心 部 分 它 应 该 既不 是 100 %能 够 达 到 的 轻 易 之 物 (Proba2bility of attainment) , 也 应 该 不 是 毫 不 可能 之 物 Samuel Coleridge 在 他 的 名 为《 无 望 的 劳 作 》 (Work without hope) 中 指出 希 望 的 本 质 , 他 说 , “ 没 有 目 标 就 无所 谓 希 望 ” (1912 , p1447) 目 标 是 人 们的 精 神 活 动 的 支 点 它 也 是 Snyder 希 望理 论 的 支 点 ( Snyder , 1994 ; Snyder ,Cheavens , & Sympson , 1997) 212 　 路 径 意 念 (Pathways Thoughts)对 于 怀 有 希 望 的 个 体 来 说 , 一 旦 目标 产 生 , 设 计 实 现 所 渴 望 的 目 标 的 路 径是 一 种 本 能 的 自 然 反 应 。

大 脑 有 一 种 自然 的 倾 向 去 了 解 和 预 期 某 种 可 能 的 结 果(例 如 , A → B) 这 一 观 点 在 最 近 的 一 本叫 做 《 大 脑 是 如 何 工 作 的 》 ( How thebrain works) 一 书 中 有 进 一 步 的 验 证 和 说明 路 径 意 念 就 是 开 发 大 脑 中 的 预 测 能力 系 统 , 在 头 脑 中 生 产 出 指 向 目 标 进 而实 现 目 标 的 计 划 和 方 法 213 　 意 愿 信 念 (Agency Thoughts)意 愿 信 念 是 推 动 个 体 产 生 目 标 , 并沿 着 他 们 所 设 计 的 实 现 目 标 的 路 径 前 进的 动 力 系 统 这 个 系 统 不 仅 会 决 定 个 体的 目 标 产 生 、 路 径 设 计 和 计 划 过 程 , 同时 也 是 个 体 在 这 一 过 程 中 能 坚 持 下 去 精神 意 志 力 (Mental willpower) 213 　 障 碍 (Barriers)通 常 情 况 下 , 个 体 的 目 标 实 现 途 中总 是 遇 到 困 难 。

根 据 希 望 理 论 , 大 多 数034 中 国 心 理 卫 生 杂 志 　 2002 年 　 第 16 卷 　 第 6 期X 现 单 位 为 中 国 青 年 政 治 学 院 社 会 工 作 系的 人 会 知 觉 到 不 只 一 种 路 径 实 现 目 标 对 于 那 些 高 希 望 水 平 的 人 来 说 , 他 们 会考 虑 更 多 种 实 现 目 标 的 路 径 ( Snyder ,1994) 即 行 为 主 体 在 自 我 内 在 的 行 为驱 动 力 (意 愿 ) , 并 在 此 动 力 的 推 动 下和 所 渴 望 目 标 的 吸 引 下 , 调 动 自 己 的 能力 , 设 计 路 径 迈 向 目 标 当 个 体 知 觉 到“ 此 路 不 通 ” 时 , 个 体 会 在 意 愿 的 推 动和 所 渴 望 目 标 的 吸 引 下 改 变 旧 的 路 径 ,通 过 其 他 的 路 径 来 实 现 所 渴 望 的 目 标 214 　 想 法 决 定 感 觉 ( Thought DrivesFeelings)Farran[14 ] 等 人 (1995) 提 出 , 个 人的 感 受 与 个 人 如 何 解 释 整 个 目 标 的 实 现过 程 紧 密 相 关 。

个 体 的 希 望 水 平 会 影 响其 对 自 己 行 为 过 程 及 其 原 因 的 解 释 积极 的 情 感 来 自 于 个 人 对 目 标 实 现 的 成 功的 可 能 性 的 知 觉 , 而 消 极 的 情 感 来 自 于个 人 对 目 标 实 现 可 能 面 临 的 失 败 的 知觉 希 望 理 论 认 为 , 尽 管 目 标 实 现 过 程中 的 障 碍 会 引 起 消 极 的 情 绪 体 验 , 但 主体 在 非 强 制 性 的 目 标 执 行 过 程 中 会 产 生积 极 的 情 绪 体 验 Snyder 等 人 通 过 系 列相 关 和 因 果 实 验 研 究 , 证 明 障 碍 的 出 现确 实 与 消 极 情 绪 的 紧 密 相 关 ( Snyder ,Sympson 等 , 1997) 进 一 步 的 实 验 研 究也 发 现 , 在 个 人 的 某 些 重 要 目 标 实 现 过程 中 设 障 , 会 严 重 消 弱 个 人 生 活 的 满 意度 (Diener , 1984 ; Emmoons , 1986 ; Lit2tle , 1983 ; Omodei Palys Ruehlman & Wolc。