
《300-400米耐久跑与游戏》(教学设计)-2022-2023学年体育与健康三年级上册 人教版.docx
3页《300-400米耐久跑与游戏》(教学设计)课程背景本节体育课程将在2022-2023学年体育与健康三年级上册的课程中进行本课程的主题是“300-400米耐久跑与游戏”本课程要求学生能够在有规律的运动中保持长时间的耐力,同时充分体验运动带来的乐趣教学目标1. 学生能够体验有规律的长时耐力运动的乐趣;2. 学生能够理解游戏化运动的重要性;3. 学生能够理解运动对身体健康的重要性;4. 学生能够保持长时间的耐力教学材料1. 宽敞的跑道;2. 不滑的运动鞋;3. 轻便的服装;4. 水教学步骤步骤1:引入教师引入本课程的主题和目标,向学生简短介绍300-400米耐力跑的概念和游戏与运动之间的联系教师可以引入自己曾经练习过哪些耐力跑,并分享其中的体验与感受步骤2:热身由于300-400米的耐力跑需要较长时间的运动,因此必须充分热身在热身开始之前,教师应该已经在跑道上划好路线热身动作可以是跑动、拉伸、深呼吸等一系列动作步骤3:耐力训练教师可以要求学生进行3-5圈300-400米耐力跑,切记要分组进行,以避免过度竞争在跑步过程中,教师应该不断地提醒学生适度喝水、合理呼吸,以保证身体的健康步骤4:游戏化运动在进行了长时间的耐力训练之后,教师可以进行一些游戏化运动,以缓解学生的疲劳和增强乐趣。
例如,进行名为“拔河”的团体运动,或是进行一些趣味性极高的小游戏,例如“捡芝麻豆”等步骤5:总结回顾本节课的总结回顾应该让学生回顾自己在运动中的表现,体验到乐趣和疲劳,理解到游戏和运动之间的关系,了解到运动对身体健康的重要性同时,教师可以询问学生是否还有其它类型的运动或游戏化运动可以尝试教学效果评估对于本节课程的鉴定标准,教师可以考虑以下几种,但不限于以下几种:1. 学生能够较为自觉地参加300-400米的耐力训练;2. 学生能够根据教师要求,适度地喝水、合理呼吸,以保证身体的健康;3. 学生能够在游戏化运动中体验到运动的乐趣;4. 学生能够理解运动对自己身体健康的好处,并且愿意尝试不同的运动或游戏化运动总结本节体育课程设计了有规律的长时耐力运动和游戏化运动,让学生在运动和体验乐趣的同时,培养耐力、认识身体健康的重要性,非常适合三年级的学生们当然,教师可以根据自己的教学经验,进行适当调整,以达到更好的教学效果。
