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消防技能训练规则第一篇：消防技能训练规则 消防技能训练规则 一,着战斗服 1.0训练目的 使消防员学会战斗服的着装方法,掌握着装要领. 2.0 场地器材 2.1场地:见着战斗服示意图 692页 2.2器材:战斗服,战斗鞋,安全带.头盔整齐放置(按着装器材准备放置). 3.0 操作程序 3.1消防队在集合线处,站成一列横队 3.2 听到"第一名,出列"口令后,消防队员跑步到起点线后,立正站好. 3.3 听到"准备器材"口令后,消防员检查器材,然后回原位站好. 3.4听到"着战斗服____准备"口令后,消防员做好准备. 3.5听到"开始"信号后,消防员迅速向前,脱下解放鞋,穿好消防鞋,下装,粘合下装尼龙搭扣,系好腰带,戴好盔帽,帽带拉至下颚;穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好” 3.6听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好 3.7听到“入列”口令后，跑步回到原位站好 4.0称赞要求 4.1着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子 4.2上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。

4.3腰带系紧，双脚踏到鞋底 4.4安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面 4.5盔帽戴正，帽带贴于下鄂 5.0计时/检查 5.1计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止 5.2检查中有下列情况之一者，不计取成绩： 5.2.1安全带插钎未插入孔眼； 5.2.2尼龙搭扣粘合长度不足2/3 5.3有下列情况之一者加1秒： 5.3.1帽带未贴于下颚 5.3.2衣领不平整； 5.3.3前合衣襟未在安全带下面； 5.3.4安全带未拉平； 5.3.5腰带未系紧； 5.3.6一 只脚未踏到鞋底 二、两盘水带连接 1.0训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领 2.0场地器材 2.1场地：见两盘水带连接示意图 2.2器材：水带、水枪、分水器 3.0操作程序 3.1消防队在集合线处，站成一列横队 3.2听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好 3.3听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好 3.4听到“两盘水带连接----预备”口令后，消防员做好准备。

3.5听到“开始”信号后，消防员迅速向前，手持水带，先甩开第一盘水带，接上分水器接口，在跑动中甩开第二盘水带，连接上水带、水枪接口，冲出终点线，做立射姿势喊“好” 3.6听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好 4.0操作要求 4.1水带、水枪喷嘴、分水器前口与器材线相齐 4.2水带长度为20米，接口朝前可，垫圈完整 4.3第一盘水带应甩到8米线 4.4必须在铺带线路内完成全部动作 5.0计时/检查 5.1计时从发出“开始”信号至消防队员跑到终点线为止 5.2检查 5.2.1有下列情况之一者，不计取成绩： a）接口脱口、卡口； b）未接上水枪冲出终点线； c）两盘水带均出线或压线 5.2.2有下列情况之一者，增加1秒： a）冲出终点线，未做立射姿势喊“好”的 b）在甩带时，跑出线外做动作的 5.2.3有下列情况之一者，加2秒 a）第一盘水带未甩到甩开线； b）水带出线、压线，扭圈超过360度； c）用脚操作或控作水带的； d）分水器接口拖出50cm. 5.2.4第一盘水带既出线或压线，也未到甩开线的。

增加3秒 三、五盘水带连接 1.0训练目的 使消防员学会大口径水带的铺设方法，掌握两人铺带和 连接口的要领 2.0场地器材 2.1场地：见五盘水带连接示意图 2.2器材：水带五盘：80mm口径的双卷衬里）（或麻质）水带，垫圈完好每盘长20米，分水器2支、水枪1支 3.0操作程序 3.1消防队在集合线处，站成一列横队 3.2听到 “前两名，出列”口令后，跑步到起点线后，立正站好，并举手示意喊“好” 3.3听到“开始”信号后： 3.3.1第一名消防员提两盘水带，带到58米处，甩开一盘水带，放下一个接口，再甩开另一盘水带，连接好水带接口，跑到终点线，将最后一个接口连接在分水器上操作完毕在原位立正喊“好” 3.3.2第二名消防队员先甩开第一盘水带，将第一个接口连接在分水器上，另一个接口与第二盘水带连接，然后提两盘水带，在跑动中甩开第二盘和第三盘水带，连接好第 二、三盘水带接口，并将最后一个接口与第一名消防员放下的水带接口连接上，操作完毕在原地立正喊“好” 3.4听到“收带”口令后，两名消防员收起器材（左侧三名出列协助），放回原位，在起点线处，立正站好。

第二篇：车工技能训练 车工技能训练报告 实习目的： 1、简单了解车床的工作原理及其工作方式； 2、学会正确的车床使用方法，并能正确使用一种工件加工方式 车工准备知识： 一、车工安全知识 1、上班穿工作服，女生戴工作帽，并将长挽入帽内 2、工作时必须精力集中，不准擅自离开机床 3、工件和车刀需装夹牢固，以免工件和车刀飞出伤人 4、工件旋转时，不准测量工件 5、工件安装好后，三爪扳手必须随手取下，以免不注意开动车床，以免扳手飞出伤人 6、上班不准串岗，坚持各自工作岗位 二、车工理论知识 1、车工：操作车床，在车床上加工机械产品的工人 2、什么是车削：利用工件的旋转运动和刀具的进给运动力，改变工件毛坯尺寸的大小和形状的一种冷加工车削方法 3、车床的型号标准解释及说明 CW6140 车床特性：万能变通车床组型别表示最大加工直径的1/10 表普通车床型 4、车床的组成部分：主轴箱、挂轮箱、走入箱、拖板箱、刀架、尾架、拖板（大、中，小）三杆（丝、光操纵）、床身、附件 5、车床的维护和保养 ①润滑油②检查机床是否完好③防砸④打扫卫生⑤关闭电源。

三、工件 名称加工内容工具 1、车外圆车φ30±0.590度的外圆车刀游标卡尺 2、车台阶(画线定位) 车φ22和φ1790度外圆车刀游标卡尺 3、车圆弧车r105和r135圆弧成型车刀 4、整形用锉刀整形锉刀、砂布 四、车床通用规定： （一） 工作中认真作到： 1、 找正工件时只准用手板动卡盘或开最低速找正，不准开高速找正 2、 加工棒料时，棒料不得太长，一般以不超出主轴孔后端300毫米为宜并用木片在主轴孔内卡紧如超过300毫米以上，应用支架支承，确认安全后方可加工，但不准开高速度 3、 加工偏重工件时，配重要加得恰当，紧固牢靠，用手转动卡盘检查无障碍后，再低速回转，确认配重符合要求，方可加工 4、 用尾座顶针顶持工件时，尾座套筒的伸出量不准超过套筒直径的二倍，同时注意锁紧 5、 用尾座装钻头钻孔时，不准用杠杆转动手轮进刀 6、 装卸较重的工件时，要在床面上垫块木板，防止发生意外 7、 装卸卡盘时，只准用手转动三角皮带代动主轴回转进行，绝对禁止直接开动机床强制松开或拧紧，同时要在床面上垫块木板，防止发生意外 8、 溜板作快速移动时，须在离极限位置前50~100毫米处停止快速移动，防止碰撞。

9、 车刀安装不宜伸出过长，车刀垫片要平整，宽度要与车刀底面宽度一致 10、车削外圆时，只准用光杠而不准用丝杠代动溜板走刀 11、改变主轴回转方向时，要先停主轴后进行，不准突然改变主轴回转方向 12、工作中不准用反车的方法来制动主轴回转 13、加工钢件改为加工铸铁件或其他有色金属件时，应将切屑彻底清除及擦净冷却液 加工铸铁件或其他有色金属件改为加工钢件时，应将切屑清除，彻底擦净导轨面并加油润滑 14、作高速切削时，必须注意： ① 切削钢件要有断屑装置 ② 必须使用活顶尘 15、大型车床的工件重量转速，一定按使用说明书要求进行 （二） 工作后认真做到： ; 1、 把溜板及尾座移到车床的尾端位置上 2、 停车一个班以上，未加工完的大型工件，应用木块支承住 实习内容： 一、基本知识： 车削加工的原理与加工范围以及特点 （1） 普通车床的基本结构、种类和用途 （2） 车刀种类、结构与作用、车刀的简单刃磨方法以及安装 （3） 车削外圆、端面、沟槽、螺纹、锥面的方法 （4） 工件的安装方法、车床主要附件的作用 （5） 车削用量的概念及选择。

（6） 常用量具的正确使用方法，尺寸的检验 （7） 车削的一般工艺知识 （8） 车工安全技术 二、基本技能： （1） 正确独立操作车床、安装和使用常用刀具 （2） 外圆端面、沟槽、螺纹和锥面等车削加工 （3） 独立完成作业件 实习结果： 车工的实习时间相对充裕了许多，因为安排了两天的时间来实习车工我们加工的零件也有两个，一个是一个阶梯圆柱体,另一个是小型手把除此而外，我们利用剩余的时间还各自都极尽想象力的加工一些小玩意，比如玲珑宝塔，葫芦,子弹等等 总结体会： 车工是我实习的个工种，也是我练习时间最长，自我感觉掌握程度最好的一个工种 老师们似乎很轻松，因为他们除了简单的介绍了一下车床的使用方法以外基本上就是在闲坐聊天，偶尔出来帮忙看看我们的练习进度再就是我们谁要是一个不小心把车刀给磨坏了，需要老师帮忙出来磨一下刀具除此而外，基本上都是我们自己在探索在瞎摸在尽情的折腾也不能说这样的折腾没有效果，毕竟我们都做出了那么多玲珑小巧又可爱的小玩意这不能不说是我们的一个小成功，因为没有差强人意的技术，这种小玩意即使做出来也不好看 因此，车床上的工作，最讲究的是一个脑力劳动。

我们学习的又是普通车床，一切的操作都是人为的控制，要想做出精美的工艺来，非有娴熟的技术和缜密的安排难以达到要求它需要你再拿到一个需要加工零件的零件图时，不仅仅懂得安排先处理那块，后处理那里，还必须懂得在处理的时候两手、大脑、身体各个部位都要全身心地协调配合起来真可谓是“牵一发而动全身”而且，车床的工作当中注意事项相当的繁杂，更需要你有耐心有恒心有毅力 第三篇：技能训练总结 科研技能训练总结 作为一名在校大学生,很高兴在学习之余，在老师的指导下开展一些社会实践活动，特别想亲身体验一下科学家们是如何进行科学研究的一是增加自己的知识面，开阔视野；二来提高自己社会工作实际操作技能，为以后能更好胜任工作奠定坚实的基础科研技能训练是大学中必不可少的一个环节因为科研技能徐连能培养学生的科研能力、创新意识和创新能力，通过科研技能训练，使学生掌握科学研究的过程和方法，能够初步掌握进行科学研究、科技论文写作的方法步骤，全面掌握进行科技活动必备的素质要求，激发学生的专业热情和学习兴趣，为学生撰写毕业论文、进行毕业设计奠定基础，并能培养学生的。