
黑龙江省普通高校体育专业武术散打专项考试.doc
4页年黑龙江省普通高校体育专业武术散打专项考试测试内容和评分标准(一)考试内容、专项素质:满分分()侧踹腿(满分分)()击踢靶(满分分)、专项技能:满分分()拳法(满分分)()摔法(满分分)、专项技术:满分分散打自由组合(满分分)(二)考试方法与评分标准、专项素质:满分分()侧踹腿:满分分考试方法: 考生上场行抱拳礼,听到信号后原地或行进间快速踹击评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、秒钟完成次为满分,踹击次数在规定时间内每减少次扣分,依次类推 (具体见表)()击踢靶:满分分考试方法: 考生上场行抱拳礼,听到信号后原地快速完成击踢靶评分标准: 动作规范、上下协调、发动迅猛、力点准确、攻防意识强者为满分每降低一个档次扣分依次类推 (具体见表)、专项技能:满分分()拳法:满分分考试方法: 考生上场行抱拳礼,听到信号后原地或行进间动作演练评分标准: 动作规范、上下协调、发动迅猛、力点准确、攻防意识强者为满分每降低一个档次扣分依次类推 (具体见表)1 / 4()摔法:满分分考试方法: 考生上场行抱拳礼,听到信号后结合步法移动进行演练评分标准: 动作规范、上下协调、发动迅猛、力点准确、攻防意识强者为满分。
每降低一个档次扣分依次类推 (具体见表)、专项技术:散打自由组合:满分分考试方法:在地毯或散打垫子上进行 听到点名后考生上场行抱拳礼, 开始演练评分标准: 动作规范、上下协调、发动迅猛、力点准确、攻防意识强者为满分每降低一个档次扣分依次类推 (具体见表)考试内容评分细则顺动作演练方法分序值动 作 技 术 要 求侧踹腿: 上体大腿、小腿、脚掌成一条直线,踹出时一一腿直立或稍屈支撑,一腿屈膝抬起,小 定要以大腿带动小腿直线发力腿外摆,脚尖勾起脚掌正对攻击目标,展髋挺膝向侧踹出力达脚掌,上体可侧倾击踢靶: 移动快速、发动迅猛、力点准确、上下协调、考评人员手持靶, 听到信号后考生依次采 击打清晰用冲、掼、抄等拳法, 踹、蹬、横等腿法,击打手靶或脚靶拳法: 拳法清晰、移动快速、发动迅猛、力点准确、左右冲拳 上下协调左右掼拳左右抄拳左右鞭拳摔法: 动作清晰、移动快速、发动迅猛、力点准确、抱单腿涮 上下协调接腿勾踢抱腰过背自由组合: 在得到考评员示意后,考生上场行抱拳礼,听拳法内容:冲拳、掼拳、抄拳、鞭拳等拳 到信号后,开始演练计时开始考生可自由进法 行散打动作组合的演练测试所规定的各种拳腿法内容:蹬腿、踹腿、鞭腿、勾踢、转 法、腿法、摔法、跌法必须出现一次以上,秒身摆腿、劈腿、扫腿等腿法。
叫停,结束演练考生行抱拳礼退场跌法内容:抢背、前扑倒、侧、后倒等跌法摔法内容:抱单腿涮、接腿勾踢、抱腰过背2 / 4(三)具体要求、考生——人为一组,出场顺序抽签决定,时间为分钟身体素质和专项技能考试, 考生人一组同时进行测试, 由五名评委按照评分细则集体评分, 并分别打出两名考生的分数 最后去掉一个最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分散打自由组合考试, 学生按照名单顺序逐个进行, 由五名评委按照评分标准与要求进行评分 去掉一个最高分与一个最低分后, 取平均分为最后得分3 / 4(四)评分表序号 考试内容侧 踹 腿(秒钟)击踢靶拳法摔法自由组合标准与分值优秀良好中等及格分分分分次以上次次次—分—分—分分动作规范、上下协与标准比较有轻与标准比较有显著与标准比较有调、发动迅猛、 力微错误者错误者严重错误者点准确、攻防意识强者—分—分—分分动作规范、上下协与标准比较有轻与标准比较有显著与标准比较有调、发动迅猛、 力微错误者错误者严重错误者点准确、攻防意识强者—分—分—分分动作规范、上下协与标准比较有轻与标准比较有显著与标准比较有调、发动迅猛、 力微错误者错误者严重错误者点准确、攻防意识强者。
—分—分—分—分动作规范、方法清与标准比较有轻与标准比较有显著与标准比较有晰、上下协调、 力微错误者错误者严重错误者点准确、发动迅猛、动作编排合理、攻防意识强者4 / 4。












