
篮球行进间双手胸前传接球.doc
4页题目:篮球行进间双手胸前传接球姓名:覃彩丹职务:中学二级地址:上林县大丰镇城关中学162号单位:广西南宁市上林县城关中学组别:高中课题:篮球行进间双手胸前传接球联系:15877150712篮球行进间双手胸前传接球教案授课班级高一男生篮球选修班课型新授课人数32教材内容篮球行进间双手胸前传接球教学目标1、认识目标:使学生掌握行进间双手胸前传接球具体做法和技术要领以及传球的重要性间传2、技能目标:通过教学,使学生能在侧身跑动中做出跨步接球与迈步传球的动作,发展学生的身体素质以及身体协调性3、情感目标:通过教学培养学生对篮球运动的热爱,以及发展学生自主、自练、自控、自调、自评的能力,培养集体荣誉感、体验成功感重点难点重点:侧身跑动跨步接球与迈步传球的动作协调难点:掌握行进间传球的时机、位置的准确性程序与时间教学内容教师活动学生活动组织与要求时间强度开始部分一、课堂常规1、体育委员集合队伍并向老师报告人数2、师生问好3、教师宣布本课的教学内容、目标和要求4、安排见习生一、组织:四列横队二、教师站在队列前口述快速集合报数、师生问好、认真听课四列横队×××××××××××××××××××××××××××××××× △要求:快、静、齐3分小准备部分一、绕篮球场边线热身跑3圈,跑的过程中加入侧身跑、滑步二、自编球操①上肢运动②体转运动③腹背运动④踢腿运动⑤弓步压腿⑥踝关节运动一、教师带领学生跑步并用口令指挥学生队形变化二、带领学生做球操要求:1、动作示范正确2、口令整齐洪亮积极热身跑,熟悉球性、充分活动各关节热身跑队型××××××××× △ ×× ×××××××××× × × ×××××××××球操队形 ×××××××××××××××× △××××××××××××××××要求:仔细看示范动作,认真练习5分小基本部分一、复习原地双手胸前传接球传球要点:持球正确,蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作连贯,双手用力均匀接球要点:迎球、引球、缓冲、护球 二、行进间双手胸前传接球讲解动作要领:两脚前后开立,五指自然张开,拇指成“八字型”用指根以上部位握球,手心空出,置球与胸前,传球时蹬地同时两臂前伸,手腕内旋同时拇指下压,食指、中指用力弹波,将球传出,重心随之前移。
接球时用传球手型主动伸出迎球,手指尖触球后立即曲肘后引缓冲与胸腹间行进间采用侧身跑,以右脚接球为列,当右脚落地接球时,左脚上步(右脚抬起再落地前传出球)1、两个一组慢跑中做传接球练习到快跑中传接球练习3、两个一组快跑中做传接球后接着行进间上篮练习4、四角传接球练习讲解主要动作要领:蹬地、伸臂、翻腕、拨指,动作连贯,双手用力均匀巡视并纠正错误动作,组织学生练习,及时发现表现好的同学给以表扬讲解、行进间双手胸前传接球动作要领,让学生建立正确的动作概念邀请一名学生配合,做完整套动作示范要求要注意的细节邀请一名学生配合,做完整套动作示范巡视并纠正错误动作,及时发现表现好的同学给以表扬找出一组1-2组学生进行动作的展示,老师同学共同点评教师先用图示进行讲解再找排头4名同学做示范动作并讲解学生成四列横队分两组练习认真听讲解和看老师做示范体会脚步动作,传接球的时机,明确什么是走步上下肢协调配合,注意传球的准确性和提前脚步动作正确,传球准确到位,不得走步,侧身跑绕过标志杆,步伐正确,传接球动作正确,把握好传接球时机原地双手胸前传接球练习队形:××××××××3米×××××××× △××××××××3米××××××××要求:传球时不能架肘,上下肢协调。
注意球出手后的手型、方向组织:集中讲解和示范队形×××××××××××××××× △×××××××××××××××× 练习队形××××××××3米×××××××× △××××××××3米×××××××× 要求:稳,快,协调配合跑到底线再从另一边返回四角传球队形:5分3分4分12分5分小小大 大大结束部分1、体操队形集合2、放松3对本课进行总结4、师生道别,收回器材带领学生做放松操对本次课进行评价迅速集合,积极放松学生自己评价协助老师归还器材×××××××× △ ×× ×××××××××4分小练习,密度练习密度35%-40%,强度指数:中等,平均心率:120-130次/分,最高心率出现在基本部分的行进间双手胸前传接球练习部分教学反思学生对篮球自行探索比较感兴趣,练习时积极性明显升高,上课质量也比较好,以后多注重给学生自己体验和摸索性练习此外,教师的语言鼓励和赞扬性评价对提高学生的积极性很重要本课我运用了先讲解后体验再讲解的教学思路,注重知识来自于实践,以后上课要多注意给学生实践的机会多一些场地器材篮球场1个 篮球33个 障碍物4个 音响一个,黑板一块。
