形意拳上中下八手-《形意真诠》秘籍(四).doc

形意拳上中下八手-《形意真诠》秘籍（四） 上中下入手共分为三套，又称为阳八手、阴八手、阴阳八手，或硬八手、软八手、岳家八手这二十四手法向为形意门的无尚绝学，如果说八字功授徒极严，那么这三套绝手则历代只授掌门弟子一人，共他许多人练形意拳数十年，不要说得学得见，甚至从未听说过，可见其保守程度了这倒也并非老师保守，主要门规如此，生怕误传匪人，糟踏了绝技这套拳法家师裴先生听师公傅剑秋说，乃是李存义师祖逝世後，得传自尚云祥先生　　　　 这二十四路绝手又有个名字叫「形意神打」，是形意门拳法精粹所在，拳路精妙处只在五行拳与十二形拳极为精巧的组合运用，而且讲究劲法的奇正虚实之变，从有刚有柔，到亦刚亦柔，再到不刚不柔的境界，方为大成因此拳经上说：「懂劲而知法者，上乘功夫；懂劲而不知法者，中乘功夫；不懂劲也不知法者，下乘功夫；概懂劲难而知法更难」　上八手的劲诀用法为： 起如钢剉，落如钩竿起者去也，落者回也未起如摘星，未落如坠月起如箭，落如风，追风赶月不放松；起如风，落如箭，打倒敌手还嫌慢足打七分手打三，五行四梢要齐全，气连心意随时用，硬打硬进无遮拦　　　中八手的劲诀用法为： 起似伏龙升天，落如霹雷击地。

起无形，落无踪，去意好似卷地风起不起，何用再起；落不落，何用再落低中望为高，高中望为低，起落如水中翻浪，不翻不钻，一寸为先　　　　下八手的劲诀用法为： 拳打三节不见形，如见形影不为能虚中含实，实中含虚奇无不正，正无不奇，奇正之变，妙用无穷拳无拳，意无意，无意之中是真意，即三回九转是一式也　　　　二十四手歌诀总章：　　　　廿四拳法要记牢，进退反侧各有招　十二形中求变化，岳公秘传世间宝　　（注：岳公，指岳飞，传言岳飞变枪为拳，尤擅双推手，即形意拳中之虎扑式，因此形意拳托言为岳飞所创，取其精忠无双之意　　　　 二十四手上八手共八路拳是为：麟盖、撑拨、虎贲、劈捉、推掠、龙战、猿肱、马击 二十四手中八手共八路拳是为：鹞打、换形、熊攀、摄引、雁翼、鸡搓、豹捶、鹏搏 二十四手下八手共八路拳是为：狮吼、扣锁、蛇影、鸹缠、雁肘、鹰相、鹤列、鸾趋。