我终于赢了这场和“容貌焦虑症”的战争.docx

我终于赢了这场和“容貌焦虑症”的战争1我花了二十多年的时间，几乎是從出生到现在，与“容貌焦虑 症”做了残酷的斗争说起来，我的“容貌焦虑症”起源于我的妈妈我妈妈长得很 美，不施粉黛也能不动声色地在人群中脱颖而出不幸的是，我这个独生女没继承她半点优秀的基因我天生皮 肤黑黄，大脸，单眼皮，塌鼻子；加之早早地患了近视，看东西总 是眯缝着眼，气质里便更添了几分呆蠢小时候，父母很忙，无暇照看我，给我剪了一个很好打理的蘑 菇头为了省钱，把我表哥穿小的衣服稍作修改给我穿，所以我总 被人误认为是男孩子这还不算什么，被当面揶揄容貌糟糕才是我 童年挥之不去的梦魇打我记事起，妈妈总会在周末牵着我逛街我的故乡是座极小 的城，走着走着就遇见了熟人这是小男孩还是小女孩啊？”熟人问快叫阿姨好我妈揪出躲在她身后的我我用比蚊子叫还细小的声音问了声“阿姨好”你侄女？”“不，是我女儿啊？你女儿？”对方大惊失色，“长得一点都不像啊！你长得 这么好看，她却 ”这样的对话在我的童年出现了无数次，“却”之后的话无须说出 口，三四岁的我便能敏锐地察觉到对方话语中的同情怜悯和幸灾乐 祸，那比任何殴打和辱骂都让我无地自容2我初中蓄了长发，再也没被错认成男生，然而这并不代表我的外表有了什么提升。

相反，青春期暴涨的食欲让我迅速变成了胖子，臀部和大腿堆积了厚厚的脂肪我最怕上体育课，害怕自己跑 步时迟缓又愚蠢的姿态暴露在众人面前家人也毫不忌讳谈及我的肥胖，表弟甚至不再叫我“姐姐”，而直呼我为“小粗腿”然而再丑的丑小鸭也会藏着一个变成白天鹅的梦想，变美的渴 望在我心底悄悄萌芽了我每天只吃一顿饭，省下餐费买了劣质唇彩和睫毛膏，偷偷藏 在课桌洞里，每天趁午休时给自己化妆可没多久，嘴唇就因过敏 变得鲜红肿胀，眼睛也因为卸不干净睫毛膏，时常干痒难耐但最严重的后果还是节食导致的严重营养不良，有好多次课间 操，我都因血糖偏低体力不支而晕了过去3上大学时，我瘦了不少，皮肤也白了，但依然谈不上漂亮大 学期间，父母的管束宽松了不少，但由于经济不独立，打扮自己时 仍是束手束脚我第一次完全按照自己的想法打扮自己，是到北京工作拿到第一份工资后那时我薪水很低，留出房租和饭费，剩下的钱只够买一盒眼 影那天，专柜的化妆师用柔软的刷子轻扫过我的脸颊、眉毛和眼 睑，用柔润的唇膏涂抹我的双唇整个过程我始终闭着眼睛，直到 化妆师说“好了”，我才睁开眼仔细端详镜中的自己：脸庞白皙红 润，双眼因为眼线的勾勒变得妩媚动人，塌陷的鼻梁在阴影的作用 下挺拔起来。

那一刻，恍然如梦从那以后，我迷上了各种化妆术，名牌衣服、化妆品，堆满出 租屋那时我每晚都要精心搭配第二天的衣服，每天早起一小时化 妆很多次睡过了头，宁可迟到扣工资，我也决不允许自己素面朝 天地出门终于有人开始说我漂亮了，我得意忘形，却更贪心不足我恨 我的大粗腿和小腹上的赘肉，于是我开始选择一种极端的方式来重 塑身材，那就是催吐女同事面对一桌美食却不敢动筷时，我却毫不忌讳地把高热量食物送进口中，然后便溜进卫生间，趴在马桶旁，用手指使劲地抠 着喉咙，把胃里的食物清空久而久之，催吐就变成了一种瘾我经常用各种美食把自己撑 到心慌气短，再去厕所吐个昏天黑地由于长期催吐，我患上了营 养不良和焦虑症，身体和心理的双重痛苦折磨着我直到有一天， 我惊恐地发现，再好的粉底都无法遮掩我黯淡的皮肤，再贵重的眼 影都不能改善我眼睛里的疲惫和空洞了我的情绪终于崩溃了，只好求助于心理咨询师他建议我记日 记，以缓解焦虑有一次，老师给我的一篇散文作业打了极高的分数，他赞我天 分很好，希望我别浪费才华，要把写作当成一项事业完成拿到如 此评价的我虚荣心爆棚，把老师的教诲当成了炫耀才华的徽章我 决心停止催吐，认真对待自己的身体和生活。

从那以后，我给自己制订了详细的读书写作计划我每晚不再 挖空心思想着怎么搭配衣服让自己看起来像个模特，而是让文史哲 的永恒之光照亮我的头脑4我萌生过整容的想法，想通过手术彻底改变自己然而吊诡的 是，掐灭我整容愿望的，恰恰就是我妈对整容的热衷我工作的第四年，妈妈满五十岁了尽管在同龄人中她仍相貌 出众，但岁月还是无情地在她脸上留下了印记一向不太关注外表 的她，终于开始恐惧容颜不再她瞒着我爸走访了很多知名的微整 形医生，不但收集了许多有关自己脸部问题的整改建议，还把我的 照片也拿给专家们咨询，“医生说你最大的缺点就是鼻子，如果能把 鼻子整一下，整张脸都会漂亮不少她甚至还偷偷帮我存了一笔 “整容基金”我不整容我斩钉截铁地说，不光是对她，也是对我自己说 的，这是我二十多年来第一次与自己的“容貌焦虑症”正面宣战， “我觉得我现在这样……挺好的是的，我现在这样挺好的，不够漂亮，却在走了无数弯路后，收获了逐渐清醒的头脑和一个越发明朗的人生方向我深知自己内心不够强大，未必抗拒得了整容的瘾，也许垫了 鼻子后还想要双眼皮、尖下巴、丰胸……最终又会把自己逼进和催 吐一样的恶性循环整容不能平复内心的创口，直面自己的平凡才是真正治愈的良 药。