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书法学习之执笔法.ppt

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卖家[上传人]：wt****50

文档编号：50737039

上传时间：2018-08-10

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执笔执笔，是进行写字活动的基本手段传自锺繇、王羲之等综合而成的“五字执笔法”——按、压、钩、格、抵经历代书法家长期书写实践，被认为是符合生理机能而又行之有效的正确方法按，是用手指按的意思，是指用拇指指肚前端在笔管左侧按住笔管押，通压，是从上而下用力的意思，是指食指第一节在笔管右侧从上而下用力与拇指相对夹住笔管钩，是弯曲，钩住的意思，是指中指弯曲如钩，用第一节指肚前端钩住笔管前面格，是抗拒的意思，是指无名指用甲肉相连之处从后向前推挡笔管抵，是推，抵抗的意思，是指小指紧靠无名指辅助它向前推挡笔管指实、掌虚、掌竖、腕平、管直手指执笔要有力量，外侧四指相互靠拢，骨节向外，密实而不松散内侧拇指中部骨节尤其要注意使之向外凸起，使虎口圆如马镫形，这样五指一齐用力，执笔既坚实有力，又有助于运笔，使之松紧适度太紧，运转不灵；太松，使不上劲指实，才能做到“毫无虚发，墨无旁溢，力聚管心，执笔稳发”执笔时掌心要虚空，不能曲指塞掌，无名指和小指都不要贴到掌心，好像手心里拿着了鸡蛋虎口要张开得大些如此，运笔就能稳实而灵活，容易把字写得健美手腕与桌面要平行康有为说“欲用一身之力，必平其腕，竖其锋”。

因为管直则锋正，这与运腕、掌竖有密切关系，掌竖、腕平、管直锋正，加之悬肘用笔，既灵活又有力执笔写字时要尽量保持笔管纸面垂直，使笔画容易保持中锋但在具体的运笔过程中，笔管有时要有俯仰倾斜的情况，重要的是斜而能正，重心平稳。

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