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九型人格与人际关系培训.ppt

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    • 九型人格与人际关系九型人格与人际关系培训培训 内容简介内容简介l一、九型人格的起源一、九型人格的起源l二、学习九型人格的目的二、学习九型人格的目的l三、我是谁?三、我是谁?----了解自己的性格特征了解自己的性格特征l四、九型人格与人际关系四、九型人格与人际关系 一、九型人格的起源一、九型人格的起源 九型人格(ENNEAGRAM)起源于2000多年前阿富汗一带,后传到古巴比伦,被视为古巴比伦的民间智慧由阿拉伯的苏菲(SUFI)族以口述的形式代代相传,为教派的灵修学问 六十年代后此理论广泛流传至各地,应用范围甚广,包括个人成长、人际交往、夫妻相处、子女教育、亲子关系等方面 通过九型人格的学习可以使人更好的了解自己和他人,提高与人沟通和相处的能力 二、学习九型人格的目的二、学习九型人格的目的1、了解自己2、了解别人3、学习如何与人交往 三、我是谁?三、我是谁?----了解自己的性格特了解自己的性格特征征1、九型人格自测表(见附录一)2、九型人格介绍 3、九型人格特征展示4、九型人格之间关系分析5、确定自己的基本型6、各型人如何完善自己 1、九型人格自测、九型人格自测填写自测表要求:a、在符合自己的描述后打钩否则跳过b、跳过似是而非的描述c、10分钟内填写完毕 2、九型人格介绍、九型人格介绍以情感为中心:以情感为中心:2号 爱付出的给予型 2号坚信付出比接受更使人感到快乐。

      他们富有同情心,会给他人无条件的支持和爱他们经常表现出博施济众的形象,甚至为了别人会甘愿牺牲自己他们最怕被别人忽略 3号:爱成功的实践型 3号非常在乎自己的声望和地位,经常努力将最好的一面展示人前,以博取别人称赞他们是天生的推销员,自恋并爱出风头,他们信奉实用主义,最怕被人轻视 l4号:爱独特的浪漫型l 4号不论是外表、才华、内涵、性格都要求自己与别人不同,但有时又不能察觉到自己与别人的实际区别他们浪漫、富于幻想,情绪多变,容易忧郁,固执且具有艺术天赋,对于美的超凡判断力,他们最怕没人关爱 l以思想为中心:以思想为中心:l5号:爱知识的观察型l5号对世界有深刻的洞见,可能是一个天才他热衷于探索知识和理论,喜欢抽象观念,不爱与世界互动,但对搜集外部信息有着狂热的爱好,他们最怕被打扰 l6号:爱权威的质疑型l6号总是怀疑一切,性格相当组织化,有责任感,优柔寡断并过于谨慎,他们忠诚,有时以自我防卫的方式表现特别固执而强硬,这时会倾向于指责并怪罪他人,他们最怕不安全 l7号:爱快乐快乐型l7号追求快乐并避开一切痛苦他们能自新鲜的事物与经验中自我娱乐这类型人外向而不受压抑,精力充沛,兴趣转移快,他们最怕不自由。

      l以行动为中心:以行动为中心:l8号:爱权力的支配型l8号对权力十分敏感,善于掌控环境,是个天生的领导者,善于鼓舞他人,有决断力、支配性、冒险心,朋友和家人在他的照料下得到想当的保护,他们最怕一事无成 l9号:爱和平的媒介型l9号自制、自律、平静和满足,易于与别人相处,是个老好人然而在一般状况下,他们却因为太顺应别人而调整自己,让自己过于抑压,久而久之,便会养成逃避、被动、犹豫不决的个性,他们最怕不和谐 l1号:爱秩序的完美型l1号理性、严肃、循规蹈矩,讲求原则,重视诚实与公正,是个典型的完美主义者,他们最怕乱 3、九型人格特征展示、九型人格特征展示方法:A、逐条宣读各类型的特点B、感觉符合自己的特征的站到前台C、教练员提出问题,回答“是”的进行讨论,并在评估表的相应位置划钩,回答“否”的下台 A、、逐条宣读各类型的特点逐条宣读各类型的特点 B、感觉符合自己的性格特征的站到前台 C、、相关问题:相关问题:2号(爱付出的给予型)号(爱付出的给予型)1、我经常说的一句话就是:“我来帮你吧2、我常常主动为自己招揽很多事,往往把自己搞得筋疲力尽3、别人请我帮忙,我几乎没有拒绝过4、我常常强迫别人接受我的好意,显得盛气凌人。

      5、别人对我的信任和依赖是我人生的动力6、我特别愿意帮助别人,但不愿意接受别人的帮助7、我习惯于在公开或私下场合赞美和迎合别人以获得赏识和支持8、我平时和蔼可亲,但遇到压力时会非常专制和易怒9、我会想方设法满足权威人士的需求以提高自己的社会地位 3号(爱成功的实践型)号(爱成功的实践型)1、我是野心勃勃的人,在追求目标的过程中很少考虑别人的感受2、因为胜利是我的第一需要,所以我常常表现出很强的竞争性3、为了避免失败,我很少冒险4、我会不惜一切代价去维护我的名声和地位5、我的成功大多是在激励下实现的,越激励我,我就越强6、我是工作狂,坚信事业第一,感情第二7、我会自觉或不自觉地根据需要转变和调整自己的外在形象甚至性格特征,象个变色龙8、朋友们都说我爱虚荣,我感觉好象有一点9、我潜意识里始终有一种不安全的感觉,所以我永远都不会满足于现在已经取得的成就 4号(爱独特的浪漫型)号(爱独特的浪漫型)1、我比大多数人都更有艺术细胞,机会合适就能成为一个艺术家2、事业固然重要,但感情和浪漫更重要3、我喜欢标新立异4、我潜意识里常有要被遗弃的感觉,所以我要追求独特才能赢得完美的爱5、我给陌生人的感觉是非常高傲。

      6、我喜欢幻想,对美有独特的洞察力7、我喜欢透过情绪来表现自己的感觉,而不是用语言8、我性格外向,但有时候又容易伤感和忧郁,这使我苦乐参半9、我看问题很容易理想化,而且很固执 5号(爱知识的观察型)号(爱知识的观察型)1、我特别需要一个属于自己的空间进行思考,大到一所公寓,小到一间陋室都可以2、我善于把工作和生活安排的井井有条,互不干扰3、我酷爱搜集信息和追求知识4、我对任何事物都很敏感,属于观察力极强的人5、我为人谨慎,从不打无准备之战6、我最擅长的事就是全面、深入、透彻地分析问题7、外面的世界充满威胁,只有心智(心灵世界)才最安全8、我性格内向,喜欢钻研,会成为某个领域的专家9、我善于了解自己内心的感受,深入自己内心世界的能力特强 6号(爱权威的质疑型)号(爱权威的质疑型)1、我常常会质疑大多数人认可的所谓的权威,但我对我认可的权威十分忠诚2、在压力下我会怀疑自己的能力 3、无论做任何事我都会事先想好最糟的结果4、当大多数人都以为大功即将告成之时,我会保持怀疑态度5、我为人警惕、小心,时常保持高度的警觉性6、也许有人认为我胆小,其实我是设想可能的危险,然后规避之,这是为人谨慎7、当别人赞美我的时候,我的第一反应是:“他有什么动机?”8、我很难相信别人,但我会非常相信已经获得了我的信任的人。

      9、我感觉非常灵敏,经常能察觉到潜在的危机 7号(爱快乐的快乐型)号(爱快乐的快乐型)1、我的人生动力是:快乐享受人生2、我觉得自己能力超强,能做任何自己想做的事,不过我的兴趣很容易转移3、我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、感官刺激,并纵情享受4、我非常聪明,兴趣广泛,但很少深入钻研5、我喜欢无拘无束,不喜欢要对别人负责的感觉6、由于我急于体验每一件事,所以我总是计划多多,完成少少7、我只喜欢与有趣的人为友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他看来很有学问8、我善于以躲避的方式使自己远离痛苦的感觉9、我无法忍受单调枯燥的生活 8号(爱权力的支配型)号(爱权力的支配型)1、如果可能的话,我会去丛林里探险,挑战自我2、我笃信自然界优胜劣败的法则,不会同情弱者3、我内心深处知道我自己是天生的领导者4、我意志坚强,为达到目的可以不计较过程5、我不喜欢别人指使我,但喜欢指挥别人做事6、我最怕把脆弱暴露在别人面前7、对付敌人我会赶尽杀绝,决不心慈手软8、我常常是激进的,而且一旦下定决心,谁也不能阻挡我9、我安排人做事,如果他做不好,我会对他发脾气,但很快就过去了 9号(爱和平的媒介型)号(爱和平的媒介型)1、我性格温和,很少发脾气,能和任何人配合。

      2、我喜欢配合别人去做事,而不是自己做3、我对自己要求不严格,也不喜欢去严格要求别人4、我最不喜欢的事情就是与人发生冲突5、遇到羞辱,我很少直接去抗争6、当自己的利益被侵犯,我会保持沉默,但内心深处却充满了痛恨7、我不愿意冒任何风险,显得很胆小8、我表达愤怒的方式是:忍耐我认为这会把那些使我愤怒的人气疯9、我很容易认同别人,对一切都不挑剔 1号(爱秩序的完美型)号(爱秩序的完美型)1、追求完美是我人生的动力2、我批评和自我批评都毫不留情3、我对自己非常挑剔,期望不断改善自己的缺点,成为一个完美的人4、我非常注重细节5、我做事按规矩办,最讨厌别人让我“通融”一下6、我难以容忍那些做事不完美的人,包括我自己7、我非常害怕犯错误8、我对别人做的事总是感到不放心,喜欢批评一番,然后亲自去做9、我知道世界上有很多不完美的东西,我真希望它们不存在 4、九型人格之间关系分析、九型人格之间关系分析A、九芒星图B、九型人格转换分析C、九型人格特征分析 A、、九芒星图九芒星图 9号号 媒介型媒介型 8号号 支配型支配型 1号号 完美型完美型7号号快快乐乐型型 2号号 给给予型予型 6号号 质质疑疑型型 3号号 实实践践型型 5号号 观察型观察型 4号号 浪漫型浪漫型 九芒星图九芒星图 (附图)附图) 以(行动)腹为中心以(行动)腹为中心以思想以思想 以情感以情感 (脑)为中(脑)为中心心 (心)为中心(心)为中心 B、、九型人格转换分析九型人格转换分析基本型为基本型为2号:号:安定时向4号转变:标新立异,追求浪漫。

      压力下向8号转变:脾气暴躁,追逐权力基本型为基本型为3号:号:安定时向6号转变:忠诚可靠,为人谨慎压力下向9号转变:萎靡不振,意志消沉基本型为基本型为4号:号:安定时向1号转变:诚实公正,追求完美压力下向2号转变:漠视原则,曲意奉承 基本型为基本型为5号:号:安定时向8号转变:不畏艰险,勇挑重担压力下向7号转变:逃避责任,追求享乐基本型为基本型为6号:号:安定时向9号转变:待人宽容,甘当绿叶压力下向3号转变:睚眦必报,缁铢必较基本型为基本型为7号:号:安定时向5号转变:细心观察,勤于思考压力下向1号转变:怨天尤人,处处挑剔 基本型为基本型为8号:号:安定时向2号转变:乐善好施,甘于奉献压力下向5号转变:深藏不露,退缩不前基本型为基本型为9号:号:安定时向3号转变:胸怀大志,一心向上压力下向6号转变:怀疑一切,挑战权威基本型为基本型为1号:号:安定时向7号转变:追求快乐,享受人生压力下向4号转变:我行我素,固持己见 C、、九型人格特征分析九型人格特征分析l1号和4号:理想主义l1号和6号:忠诚l1号和8号:追求公平和正义l2号和3 号:博得他人的欢心l2号和7号:乐观、好玩l2号和9号:忽视自我需求l3号和6号:不愿冒险l3号和8号:工作狂、不惧冲突 l4号和5号:和他人保持距离l4号和7号:幻想l5号和6号:危机意识l5号和9号:退缩 5、确定自己的基本型、确定自己的基本型根据自测结果+评估表结果+九型人格转换分析综合判断基本型 6、各型人如何完善自己、各型人如何完善自己2号(爱付出的给予型):1、帮助需要帮助的人。

      2、自己的精力有限,不可能满足所有人的需求3、遇事先考虑个人需求并非错误4、别人拒绝被帮助是正常现象5、希望别人依赖自己实质上是自己在依赖别人6、学会接受别人的给予7、切忌过于谦虚8、压力之下要沉着冷静,不可发怒9、避免变相取悦别人 3号(爱成功的实践型)1、注意在追求成功的过程中理解别人的感受2、尊重和肯定别人的努力和成就 3、注意培养创新思维4、真正的名声和地位是建立在品德修养的基础之上的5、学会放松自己6、美满的感情生活对事业的成功有很大的帮助7、学会探索自己的内心世界,找到真实的自我8、并非只有别人的掌声才能证实自身的价值9、欲速则不达,学会放慢步伐 4号(爱独特的浪漫型)1、学会忘记过去,向前看2、事业爱情两不误3、羡慕别人没关系,更重要的是发挥自己的优秀特质4、随和一点会给你带来很多以外的惊喜5、不要让别人去猜测你的感觉6、世俗生活中也有许许多多不平凡之处7、注意避免情绪化处理问题8、学会向知心朋友倾诉9、要客观地看问题 5号(爱知识的观察型)1、避免做思想上的巨人,行动上的侏儒2、不要过于控制自己的时间、空间和精力3、要注意把所学知识应用于实践中才能创造社会效益4、不要恃才傲物,自命不凡。

      5、谨慎无错,但也要多一些勇气和担当6、要勇挑重担,该出手时就出手7、压力时不要逃避,要充满自信8、要学会随和,与人多沟通9、避免陷入心灵陷阱不能自拔,要学会向人倾诉 6号(爱权威的质疑型)1、客观公正地对待权威2、充分自信,避免对自己的能力产生怀疑3、过分怀疑会使自己裹足不前4、要敢于成功5、不要总是被人际交往中的负面影响吸引,要学会主动沟通6、正确面对恐惧心理并加以克服7、认识到怀疑一切有碍真诚友谊的建立8、经常与值得自己信赖的朋友沟通9、危机往往伴随着机遇 7号(爱快乐的快乐型)1、认识到自己会在恐惧下发怒,找到这种恐惧,克服它2、过于自信属于自负,自负害人害己3、只有在压力下才会成功4、警惕自己不愿接受批评的弱点5、培养责任感,承担自己应该承担的责任6、对事物专注一些会有意想不到的收获7、不要以为别人都很虚伪,要学习仔细倾听8、不要在别人痛苦之时甩手离去,要充分解释9、认识到自己最大的缺点就是看不见自己的缺点 8号(爱权力的支配型)1、别人不注意听时,不要发火,请他重复即可2、别人无意中伤害了自己的感情时,要说明,不要怪罪3、提问题注意方式,不要过于直来直去4、不要急于逼着别人表态,要给别人思考的时间。

      5、降低音量以免引起别人反感而停止倾听6、学会从别人的经验教训中获得感悟7、在各种场合会说出伤害别人的话,要及时道歉8、观点与别人对立时不要一味强调自己正确,要冷静,仔细倾听9、发现错误,避免责备,和颜悦色指出错误 9号(爱和平的媒介型)1、充分认清自己天生的迎合别人才能满足自己的心理2、避免随波逐流3、要培养自信,有主见,避免优柔寡断4、冲突未必是坏事,关键是如何正确面对它5、学会勇敢地表达自己的内心感觉6、利用愤怒做线索发掘自己的内心世界7、把注意力集中在自己的内心,会发现巨大的潜能和智慧8、沉默未必是金,要学会表明自己的立场和态度9、与人交谈要主次分明 1号(爱秩序的完美型)1、完美是相对的而不是绝对的2、认清批判的心智控制着你的思维3、学会放松,把娱乐加入自己的日常工作和社交计划4、细节固然重要,但要避免捡了芝麻丢了西瓜5、重新审视自己坚持的规则是否是完全正确的?6、要学会欣赏他人,不要冷嘲热讽7、让自己犯点小错误并不去自责8、差异不等于错误和缺陷9、水至清则无鱼,人至察则无徒 四、九型人格与人际关系四、九型人格与人际关系如何与2号交往?1、真诚2、想帮助他就让他明白能够这么做你很高兴。

      3、他帮了你,你要表示感谢4、在他情绪波动的时候主动询问是否需要帮助5、他想帮你,而你不需要,要解释,不要冷冷拒绝6、不要让他一个人埋头苦干7、如果他向你献媚,告诉他不必用特定的方式讨取欢心8、你想了解他时,可能反把焦点集中到你的身上9、他在压力下发怒时要理解和帮助他 如何与3号交往?1、如果感觉到被操纵,与他沟通,说明你的感受2、发现错误要和他谈心而不是当面批评3、与他谈话切忌重复4、想法冲突时,告诉他你的想法能给他带来什么好处5、想和他交朋友要明说6、他节奏太快时要和他商量适当放慢并加以解释7、在配合他时要做好思想准备,因为他精力充沛,所以你要付出点辛劳8、变色龙是他的特征之一,并非是虚伪9、在追求目标的过程中他会极具竞争性,说明你的感受,告诉他大家可以双赢 如何与4号交往?1、要肯定他,因为他潜意识里自我评价并不高2、有时他的情绪表现得剧烈而真实,不要试图使他恢复平静,这样他会很生气;要小心询问他的感觉,他就会平静下来3、充分肯定他的贡献,但要注意他会忽视别人的贡献4、需要帮助只要及时开口,他非常乐意帮助你5、即使他的感觉有错误也不要直接指出,这样会非常伤害他的自尊6、仔细倾听他的见解,你会从他的直觉得到意外收获。

      7、把你自己的真实的感觉、反应和想法告诉他,你们会成为朋友8、他非常敏感,和他相处不要不拘小节9、受压力时他会被迫变成献媚王,要多宽慰他 如何与5号交往?1、完成任务不积极是对其重要性没考虑好,讨论时不发表意见是他还需要时间考虑2、实事求是,不要过度称赞他,他会察觉你语言中的虚伪3、对他的工作要充分地信任,可以调动他的积极性4、不要和他兜圈子5、切忌不要用类似命令的语气去要求他做事6、他对属于自己的时间和空间非常吝啬,有事相商必须先预约7、他与你交谈的时候表现傲慢说明对话题不感兴趣8、如果显得事事依赖他,他会退缩9、交谈时他沉默表示在仔细品味你的话 如何与6号交往?1、他最擅长的就是发现你背后隐藏的动机,所以你要坦诚相见2、帮助他认识到并非每件事都充满危险3、不要公开或私下批评或论断他的恐惧4、鼓励他开怀大笑5、不注意听他的讲解,他会对你非常反感6、他轻语言,重行动;向他用行动证明你自己7、他也爱听赞美,但称赞他要把握好分寸8、他最相信言行一致的人9、主动和他沟通 如何与7号交往?1、你的方案影响了他的计划他会愤怒,不要急躁,给他时间他或许会接受2、他会推诿和搪塞以避开他认为是枯燥无味或使他感到痛苦的讨论,这时候,立场坚定地把他带回到话题即可。

      3、即使你对他的话题不感兴趣,如果时间允许,要听下去,或许能给你带来快乐4、不要公开批评他,他非常爱面子5、他处理问题并不果断,可以帮助他分析现状,他会很感激6、他高谈阔论只是想证明他存在的价值,所以不要去反驳7、不要用大道理来对他说教,他对此极为反感8、要理解他逃避痛苦的特点,在你痛苦时他并非是不关心你9、要表里如一 如何与8号交往?1、尽量不要使他产生被支配的感觉2、当众羞辱他,他会恨之入骨,所以对他说话要注意措辞3、他喜欢固持己见攻击并指责别人,这时不要急于反击,分析他的动机并告诉他你此时的真实感觉4、与之讨论要先了解他的观点,他才肯仔细倾听5、对他说谎他会无情地攻击你,甚至向别人宣传6、如果你觉得他伤害了你,对他讲,他不一定是有意如此的7、以心换心,你可以和他成为好朋友8、在他火冒三丈时要避其锋芒,等他平静下来后再理论不迟9、你无意中伤害他的感情时要向他真诚道歉 如何与9号交往?1、记住:他的观点很容易受别人的影响2、仔细倾听他的见解并予以适当回应以视重视3、用巧妙提问的方法帮助他集中注意力4、当他习惯性地迎合别人的时候不要生气5、他属于慢性子,和他打交道要有耐心6、和他交往要采取主动的姿态。

      7、鼓励他内省,发掘自身的潜能8、鼓励他表明自己的观点9、他做事往往缺乏自信,要多鼓励他 如何与1号交往?1、谈话要直截了当不要拐弯抹角2、要知道他只对外面的人或事敏感而对自己的感觉迟钝3、他会在你感觉良好的时候发脾气,要帮助他找到莫名怒气的来源4、当他犯了错误陷入困苦中要及时引导他认识到人非圣贤,孰能无过5、他不专心时可以请他对你说出他的想法6、发现他的错误要及时告诉他,并指出错误并非他一人造成的7、和他们讲话要有逻辑性,经得起推敲,避免和他们讨论凭感觉而来的观点8、要遵重规则,如果你不遵重规则他会非常生气9、和他交往要注意细节问题,不可粗枝大叶 无论你是什么类型的人,与人交往切记以下准则: 主动沟通,仔细倾听,坦诚相见,以心换心结论结论 。

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