各种单方精油的使用方法及作用.doc

产品名称: 单方精油   ●玫瑰●产品容量：10ml产品6000—2*萃取部位：花挥发性：中/低提取方式：脂吸法、蒸馏法气 味：甜而沉的纤细花香适合的场所卧房：玫瑰就是卧房的代表香氛，记住：只要你走进卧房就能有玫瑰的味道伴随着，你的心中一定充满了爱意，不只是恋爱的爱意，而是对自己溺爱，对别人关爱，对伴侣恋爱...心理疗效可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候提振心情，舒缓神经紧和压力它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的感受生理疗效1.玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧病症，促进阴道分泌，调节月经周期对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助2.活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管情绪低落时，可平衡并强化胃部抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘皮肤疗效适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、枯燥硬化或敏感的皮肤其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝纯精油使用心得:适合长期在卧房中熏香使用滴于乳霜中可以可以增添乳霜的香气玫瑰的香味很持久，你可以滴一两滴在自己爱恋的物品上，例如心爱的书，心爱的照片，心爱的衣物.....用玫瑰的香氛来照顾，并表达你的爱意搭配精油使用心得:适合与之调和的精油：佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、广霍香、檀香。

熏衣草能引出玫瑰清新甜美的气味甘菊能加强玫瑰镇静的效果檀香木能增加另一种独特的木质芳香实用玫瑰小妙方:1. 滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷尔蒙失调，对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌缺乏有调理的作用的问题2.将5滴的玫瑰精油参加5CC的基底油中，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍3.将以调和好玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新代活泼化考前须知：玫瑰是通经药，孕妇禁用产品名称: 单方精油 ●熏衣草●产品容量：10ml萃取部位：花挥发性：中提取方式：蒸馏气 味：甜而沉的纤细花香心理成效：明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，薰衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而高效的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果生理作用：止痛，消炎，愈疤是薰衣草的知名成效，薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油，另外其对情绪紧与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用薰衣草的抗菌防虫，自古即用于清洁保健与预防上。

皮肤疗效：促进细胞再生，治疗湿疹、粉刺，加速伤口愈合，调理肌肤，治灼伤、烫伤身体疗效：强化消化、呼吸泌尿系统，防治蚊虫叮咬，增进新代，治疗神经性失眠头发疗效：其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以薰衣草作为必备选择初阶精油配方:滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧压力盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与根底保健进阶精油配方:在使用的化装品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化装品保存，并提供使用时的保健与马郁兰搭配〔薰衣草:马郁兰=4:1〕可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助薰衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最正确的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效最正确洗发配方：薰衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的安康对于各种原因的失眠者，请以薰衣草为根底，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。

如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的薰衣草精油，可以用来做食物料理或腌制薰衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病使用场所:公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立如果在气氛安排上，能利用薰衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效，有共识的会议！书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情卧房〔睡前〕：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡如果能在睡前让薰衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠使用方法:· 日本的研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而到达精神松弛与休息的效能· 以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显· 使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护· 对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。

· 如果以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹· 薰衣草精油的成效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开场了精油治疗相关的研究，所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能考前须知:Q：怀孕者可以使用薰衣草吗？A：因为薰衣草有平滑肌松弛的作用〔因此才有安神与抒解心悸等生理作用〕，建议怀孕初期14周前防止使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期Q：婴幼儿需要防止使用吗？A：虽然薰衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿〔六个月前〕建议还是要以1cc根底油对5-10滴的稀释方式使用，但无须防止使用产品名称: 单方精油   ●天竺葵●产品容量：10ml萃取部位：叶/花        挥发度：中提取方式：蒸馏皮肤疗效：干净功能，明亮肤色、营养肌肤，改善枯燥、发炎及特别油腻皮肤身体疗效：消除疼痛、利尿、灼伤，增强免疫系统心灵疗效：是神经系统的补药，可镇静、安抚神经，提神醒脑、舒缓压力。

适合的场所卧房：天竺葵由于取得来源比玫瑰容易，所以价格比玫瑰廉价许多，但是它的味道却又与玫瑰相近，所以长久以来，成为玫瑰的取代品但这并不表示它比玫瑰次等或是劣质，相反的，天竺葵有许多优异的疗效，从使用者的角度来看，它可以提供您的卧房彷佛玫瑰花园的气质，同时也能提供荷尔蒙调节、刺激淋巴排毒，并可平衡皮肤油脂分泌，更是一种芳香的驱虫剂，用在你的卧室里，实是经济实惠又浪漫的气氛调理纯精油使用心得添加于脸部保养品中可有效治疗面疱用于熏香器或以毛巾敷面可以刺激淋巴系统，强化循环系统，对胃炎和结肠炎也有帮助搭配性洋甘菊加强其治疗的效果杜松能强化其甜美的味道魔法配方天竺葵，葡萄柚，薰衣草依照特定的比率混和后，滴于枕边，会是最具魔法的安眠舒眠魔法精油，不但有安神舒缓的效果，并能驱离任何会阻碍你入眠的蚊虫，其香味更能带给你一个好梦！专 家 评 述天竺葵(Geranium)　学名：Pelargonium graveolens,p.capitatum,p.radens,及其的混种等一般我们称花盆或窗台所种的天竺葵为Geraniums,其实是人错误，它应该是属于Pelargonium属的植物目前，Pelargonium属的天竺葵种类已经超过两百种，很多人弄不清楚哪一个才是真正可以生产精油的品种。

不过，精油的成分和疗效也和植株的生长地有密切的关系，留尼旺岛、阿尔及利亚、埃及和摩洛哥等地，正是天竺葵精油的主要产地，中国也有生产天竺葵精油，但我不清楚他们所用的植株品种，另外有种叫做“保加利亚天竺葵〞的精油，它是从Geranium属植物身上萃取的，和Pelargonium属植物不一样，因此和我们现在所说的天竺葵完全不同用蒸汽蒸馏法蒸馏天竺葵叶可以得到天竺葵精油精油中主要成分有：牛儿醇和香茅油，虽然植株的晶系和生长地会影响精油的成分但这两种成分至少会占50％以上的比例其他的成分则有芫荽油醇、柠檬烯、松油醇和多种醇类等，天竺葵精油非常迷人，具有淡淡的绿色，连它的味道闻起来都像“绿色〞有些人觉得它的味道和玫瑰油很像，但只要仔细感觉就可以分出它们的不同，也因此有些不法商人会在价格较高的玫瑰油中掺混天竺葵精油虽然天竺葵精油的“阴柔特质〞没有玫瑰明显，但根据卡尔培波的说法，主控天竺葵的星球也是金星天竺葵精油的味道，可说是介于玫瑰油的香甜和佛手柑的强烈之间，而它的中性特质，使得它非常容易和其他种类的精油混合，特别是佛手柑和薰衣草和所有的花朵类浸泡油一样，天竺葵精油具有很好的杀菌和抗忧郁能力，此外它还具有收敛和止血的效果，因此适合治疗创伤、帮助伤口复原。

天竺葵精油也适合用来保养皮肤，它的味道清香、又具有收敛和杀菌的成效，可以平衡皮肤皮脂腺的分泌干性或油性肌肤，甚至混合性肌肤〔大局部属于干性、但*些部位特别容易出油的肌肤〕都非常适用天竺葵精油天竺葵精油的清爽香气和它所具有的特性，使它成为皮肤保养品及美容香皂等产品中的重要添加物为什么天竺葵精油可以平衡皮脂腺的分泌呢？因为它会刺激肾上腺皮质的分泌肾上腺皮质所分泌的荷尔蒙，是非常重要的调控因子，可以调控和平衡其他器官分泌的荷尔蒙，包含男性和女性的荷尔蒙因此，念经时所出现的病症和种种荷尔蒙浓度变化所引发的问题，都能用可以平衡荷尔蒙分泌的天竺葵精油解决，天竺葵精油特别适合减轻经前紧，而它的利尿功能，更可以帮助许多妇女减轻经前体液滞留的病症天竺葵精油也具有刺激淋巴系统的功能，这项特性再加上它的利尿功能，相信大家一定可以理解我用天竺葵精油来按摩以治疗蜂窝组织炎、体液迟滞和脚踝浮肿的原因这两项功能可以相互增强，协助身体迅速有效地排除过多的体液事实上，天竺葵精油具有调顺肝脏和肾脏的功能，因此不只适用在生病时，平时也能帮助我们排泄天竺葵精油亦能治疗黄疸、肾结石和多种尿道感染症理论上，天竺葵精油能够有效地杀死口腔和喉咙的细菌，因此可以添加在当喉咙痛、喉咙发炎和牙龈感染时所用的漱喉液和漱口水中，但有人发现，添加了天竺葵精油的漱口水很难“尝〞，因此市面上添加没药和百里香的漱口水销路较好，原因无他，只因为它们比拟“有口感〞。

许多药草书上都说天竺葵精油是种镇定油，但瓦涅医师却持相反的意见根据我自己的经历，*些人使用了天竺葵精油后数小时会出现过度兴奋、无法休息或无法入睡的情况，即使用量非常少因而在午后，我会防止使用天竺葵精油，如果要用，也会和薰衣草等具有平衡、镇定的精油混合使用天竺葵精油确实具有抗忧郁的功能，不喜欢佛手柑强烈气味的人，大多会改用天竺葵精油而我的建议仍然是：将天竺葵和佛手柑精油混合使用的效果较好天竺葵之所以会成为窗台及阳台植物中的宠儿，可能是因为它具有驱虫的功能市售的多种杀虫剂中，经常含有天竺葵精油成分，此外还可能有佛手柑、柠檬和香茅等精油的成分在空气中喷洒天竺葵精油，可以防止夏天时苍蝇或其他虫子入侵屋的困扰，而它迷人的味道，也可以使屋充满香甜气味古籍记载天竺葵具有非常强效的复原力，不仅可以治疗骨折，还可以使肿瘤缩小，但是目前为止，我没有见过任何科学典籍证实这些功能，瓦涅医师曾经提过，但。