排球(第一学期)教学大纲.docx

排球（第一学期）一、课程说明课程名称（中 /英文）：体育（一） / sportl课程类别：必修课学时/学分： 32 学时 1 学分先修课程：学生根据自身体育基础选择项目适用专业：所有教材、教学参考书：大学体育教程（上、下）二、课程设置的目的意义排球选项课是大学生以排球基本技术和专项身体素质练习为主要手段， 通过合理、科学的体育教育和锻炼手段，到增强体质与健康，促进身心和谐的发展、 生活质量和体育技能与素养的提高排球选项课是体育课程体系的重要组成部 分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径三、课程的基本要求（1）学习和掌握排球运动的基本理论和基本技术（2）通过多种练习和专项特点发展学生的速度、耐力、力量、柔韧、等各 方面的素质3）培养学生的团队合作精神，使学生能在运动中体会到更多乐趣，形成 健康的生活方式和终身体育意识，并具有一定的体育文化欣赏能力四、教学内容、重点难点及教学设计章节第 1 章第 2 章第 3 章教学内容排球基础理论学习： 准备姿势学习： 正面双手传球柔韧练习学习： 排球移动 步法复习： 正面双手总学时222学时分配讲课 实(含研讨 ) 践2 00 20 2第 1 页/教学重点排 球 运 动 的 起 源 、 发 展， 排球 比 赛 方 法， 排球 基 本 技 术、 战术 简介学 习 排 球 准 备 姿 势 及 移动， 学 习 正 面 手传球。

学 习 排 球 移 动 步法共 3 页教学方案设计（含教学难点 教学方法、教学手段）排球运动的 起源、 发展， 排球比赛方 法，排球基 本技术、战 术 简介讲授、提问、讨论动 作 的 标 准性动 作 的 标 准性讲授、示范、练习讲授、示范、练习2222222222222章节第 4 章第 5 章第 6 章第 7 章第 8 章第 9 章第 10 章第 11 章第 12 章第 13 章第 14 章第 15 章第 16 章教学内容传球学习： 正面双手 垫球，收腹跳复习： 正面双手传球，收腹跳练习复习： 正面双手传球复习： 正面双手垫球指卧撑练习学习： 侧面下手 发球复习：传球和 垫球，30 米跑练习复习： 正面双手传球复习： 正面双手垫球复习： 侧面下手发球深蹲跳练习学习： 正面上手 发球复习： 传、 垫球， 五级蛙跳复习： 传、 垫球复习： 正面上手 发球50 米跑练习学习： 四号位强攻扣球复习： 传、 垫球 12 分钟跑 体质测试学习： 单人拦网 技术复习： 传、 垫球 复习： 四号位强攻扣球，实心球练习理论考试技术考核补考， 教学比赛教学比赛总 学 时学时分配讲课 (含研讨 )0000000002000实践教学重点教学方案设计（含教学难点 教学方法、教学手段）222学 习 正 面 双 手 垫球动 作 的 标 准性讲授、示范、练习练 习 基 本 技 术 的 标 准 动作学 习 侧 面 下 手 发球纠正练习中暴露的错误 讲授、示范、练习动作动 作 的 标 准性讲授、示范、练习2练 习 基 本 技 术 的 标 准 动作纠正练习中暴露的错误 讲授、示范、练习动作2222学 习 正 面 上 手 发球，练 习 基 本 技 术 的 标 准 动作学 习 四 号 位 强 攻 扣 球动 作 的 标 准性纠正练习中 暴露的错误 动作动 作 的 标 准性讲授、示范、练习讲授、示范、练习讲授、示范、练习2学 习 单人 拦 网 动 作 的 标技术 准性讲授、示范、练习0222注：实践包括实验、上机等第 2 页/ 共 3 页五、实践教学内容和基本要求排球课程的学习， 要求学生掌握排球运动的基本理论知识， 基本战术。

使学生基本了解排球运动的基本裁判规则； 初步掌握排球各项基本技术；球竞赛的方法考核方式及成绩评定考勤：方式：课堂点名；占总成绩： 10%；评定：迟到或早退扣 扣 2 分（缺勤超 5 次以上不含 5 次的按学校规定处理）初步了解排1 分、缺勤理论：方式：笔试；占总成绩： 10%；评定：卷面成绩为学生实际得分 身体素质：方式：体质测试；占总成绩： 40%；评定：对照相关标准执行 术科： 方式： 专项考核； 占总成绩： 40%； 评定： 项目： 两人对垫球； 要求：连续完成最多次数的两人对垫球，两次考试取最高次数的一次标准：技术：共20 分，优（ 20 分）、良（ 15 分）、中（ 10 分）、差（ 5 分）次数： 20 次每球1 分，共 20 分考核内容考勤理论身体素质术科六、大纲主撰人：考核方式课堂点名笔试体质测试专项考核大纲审核人：成绩比例（ %） 备注10104040第 3 页/ 共 3 页。