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家不是讲理的地方 心理教授吴熙琄：有家的地方才有爱 　　有一个人，一见到她，就会让你沉静　　她穿着紫色棉麻质地的衣裤，清爽的短发、柔和的笑容、优雅的举止……因为她的出现，你会以为生活如此美好和简单　　2021年7月12日，心理教授吴熙接收了本刊记者的专访，听着她娓娓讲述自己的人生小说，和对婚姻家庭的独特感悟，你会以为，她就是那个传输幸福能量的angel　　接纳、珍爱爱人的生气　　吴熙是研究叙事疗法的心理学大师，先生周老师是台湾著名的物理学家两人曾经在同一所中学教书相识、相恋，现在，结婚已经28年了　　在台湾，吴熙和周老师堪称模范夫妻，周老师常常会敲敲她的额头，亲亲她的脸颊，像个孩子一样宠着她……这种热恋中才有的甜蜜感觉，让人羡慕至极　　她们的幸福并非从天而降，结婚初始，吴熙也会和先生为了部分琐事而吵架因为年轻，吵到气头上，她也会愤愤地说部分不好的话，“再也不要跟那个人在一起了”吵得多了，就会对吵架的那个人产生怀疑，“是不是因为我们的关系不够好，才会吵架？”　　以后，她因为要常去外地讲课，两个人聚少离多，30天里只能见先生一两次　　“那时候开始以为，有个人跟你吵架还是挺好的，是一个幸福；而没有些人在身边，只能自己跟自己讲话。

因此从那时候开始，我就把吵架当成是一个幸福　　吵架即使会让人不舒适，但只有真的分开过才会以为，夫妻之间能吵架也是宝贵的，代表对方愿意告诉你自己心中的不悦接着，两人就会去讨论，“我们到底在吵什么，下次能够怎么吵，怎么吵才能吵出效率，吵得让我们更舒适一点　　“当我们不害怕吵架，珍爱吵架，婚姻关系就能够进入到更深的层次中相反，假如两人害怕吵架，憋着不说，或假装没事，两个人全部会出现问题，吵架的生命力就没有出来　　“而且，在这个世界上，男人因为不会表示，因此过得很压抑女人要珍爱男人的生气时刻，假如她生气的话，女人不能对她的生气而生气，要让她的情绪有释放的出口只有男人的气顺了，婚姻生活才会愉悦　　从那以后，每次先生生气时，吴熙的心里会跳出一个声音：“太好了她能对我生气，我就要练习听她的生气，了解她要告诉我的是什么很奇妙的是，“当我不害怕她的生气、珍爱她的生气时，她的生气就发生了改变　　从害怕生气，到接纳生气，甚至是珍爱生气，这一过程，其实就是吴熙老师所研究的叙事疗法的三大技巧，即外化、解构、重写　　当爱人生气时，要把人和问题分开要记得提醒自己：“我爱的是你，生气的是这件事事情让我生气，但不会影响我爱你。

这也就是吴熙一直提倡的外化亲人的问题，不要被“问题”绑架，和她站在一条线上只有这么，才能帮助爱人成长，推进她往前走，从而使婚姻关系愈加亲密　　在美国居住时，有一阵子，周老师表现得很忧郁有时，吴熙想出去玩，可周老师却只想待在家里生活这么美好，你为何这么忧郁？”吴熙实在搞不懂先生的忧郁表情然而越是被爱人指责，周老师就表现得越忧郁　　“于是我慢慢外化她，并试着解构她为何忧郁原来先生小时候，因为母亲的工作太忙，曾被送到育幼院寄宿那时我工作也这么忙，这让她回想起自己小时候和母亲分离的过往，因此才感到忧郁　　了解了先生忧郁的原因后，吴熙就问自己：原来她的心情不好，是因为我的工作太忙了，那我该怎么办呢？　　方法其实很简单，只要“外化”她的问题，陪她一起去面对“解构”，这么才能“重写”关系因此，当先生再次表现得很忧郁时，吴熙不再缠着她一起出门，而是尽可能平衡自己的工作，更多地陪同、关心先生而且，她还会对她说：“假如忧郁来了，我陪着你　　会玩的婚姻才幸福　　因为没有孩子，两人一直是二人世界即使有一点遗憾，却也有着二人世界的乐趣在爱人的关心照料下，吴熙一直保持着小女生心态　　吴熙工作很忙，常常四处出差讲课，不能天天在家洗衣煮饭。

有一次，她想起自己好几天没做饭了，趁着午休的时间做了两个便当，并在餐桌上留了小纸条，“冰箱里有便当，记得去吃　　想了一下，她又在饭盒上贴了一张纸条：“我很好吃，你赶快来吃我吧一想到先生一回家就能够吃自己做的爱心便当，吴熙就心满意足地出去工作了　　而周老师的工作也很忙，要面临大大小小的挑战，常常一大早就要起床在电脑前埋头苦干于是，吴熙也跟着早起，用药草乳液在她的脖子、肩膀、耳朵、背部轻轻按摩，为她舒缓神经，让先生有更加好的状态投入工作　　吃过早饭，周老师穿了一双新鞋去工作，吴熙就对着新鞋亲切地说：“欢迎你到我们家来，也谢谢你陪我先生走路周老师看着太太微笑着，吴熙就说：“我在和鞋子说话，期望它能让你走路更舒适些就这么，周老师带着太太的美好祝福和会听话的鞋子一起出门了　　下班了，两人吃过晚饭，本想出去散步，吴熙却提了一个提议：“我们今天在家散步吧然后，两个人从饭厅走到客厅，又从客厅走到卧室，边走边聊，竟然走了10多分钟这让她们第一次发觉，原来家也和公园一样，是个能够散步的好地方　　看着她出门，她忽然冲她喊：“吴包包，记得早点回来吴包包？我的脸上有包吗？”“你呀，总是带着很多包包出门，因此才叫吴包包啊。

原来是这么，好有趣的称呼啊，她想了一下说：“那么，乌龟，再见　　“乌龟？我为何叫乌龟？”她迷惑地问她可她扭头就走，其实只是想“报复”一下先生，连她自己全部不知道为何要叫她乌龟　　那天，周老师的肚子很不舒适吴熙就说：“那我来摸一下，看看肚子为何不舒适然后就用手指在先生的肚子上玩耍跳舞，一边玩一边说：“你说你的肚子被我摸得会不会在那里嘿嘿地笑啊？”先生听了，忍不住大笑起来，好像不以为肚子疼了原来，幽默也是一个疗愈法　　晚上聊天时，周老师看到太太脖子上的细皱纹，这是岁月留下的痕迹吴熙不好意思地摸了摸自己的脖子，先生笑着说：“细皱纹也很可爱的，也是生命改变的一部分说着，两人全部笑了。