按摩刷的使用方法.docx

经络按摩刷【使用方法】：把魔蝎刷套在手掌上，可根据需要选择适合的精 油产品，适量涂抹在需要的皮肤表面 顺着四肢向心脏的方向轻 刷或画小圈方式，腰腹部以顺时钟方向（健胃整肠）或逆时钟方 向（帮助清宿便）画圆圈方式，每一部份3-5分钟即可用力按摩 效果尤佳，但建议视个人能接受状况以决定按摩力道如图所示：用于腿部与腰腹部的按摩方法小腿内侧，外侧，下侧要全刷到，从下往上刷（如图箭头方向）刷大腿，大腿四个面（上、下、内、夕卜）都要刷到，从下往上刷，如图箭 头方向腹部按摩示范图下腹部以肚脐为圆心进行顺时针按摩，上腹部进行逆时针按摩臀部按摩示意图:*用于局部：迅速打散脂肪，省时省力，不再让美容师搓得气喘唏嘘；*用于头部按摩：改善生发、防脱发、头皮、失眠多梦、记忆力下降、面色暗黄有奇效使用极为方便；*用于足疗：在手工按摩前刷脚底，活血通畅效果比手工按摩强20倍以上，且极为省力，刷为整条腿发热，全身通畅；*用于腿部淋巴排毒，雕塑腿形：系最佳的消除水肿、消除腿部小红疹、消除腿部干燥、消除腿部赘肉的选择，轻松一刷，当次见效;*用于背部按摩，可根据本产品文字提示，推测出使用者身体健康值 使用方法：自上而下，先头部、颈、背、腰部或腹部、后四肢，先按摩身 体左侧，再按摩身体右侧；*头部：用美体刷从额前到后脑，不必涂刮润滑剂，每个部位疏通30次 左右，刮至头部发热感为宜；*颈部：从上向下刷，所以经常刮拭颈部，具有防治疾病的作用；*背部：自上向下疏通；*胸部：腹部正中线用美体刷自上而下疏通。

胸部两侧以身体前正中线 任脉为界，分别向左右（先左后右）用刷由内向外沿肋骨走向刮拭，注意 避开乳头部位；*腹部：腹部由上向下疏通（有内脏下垂者，应由下向上疏通）亦可用 螺旋打圈；*上肢：从上向下疏通；*下肢：由下向上疏通（即向心脏方向按摩）；*脚底：从脚跟向脚肢方向按摩。