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八卦掌：带气走圈 避正打斜2008-11-27 01:29:30来源：河北青年报浏览： 924 ■以掌代拳，掌随身变行如游龙，见首不见尾；虚实之间，见影不见形八卦掌以它独特的招式套路，显示出传统武术的无穷魅力1983年，一部名叫《武林志》的电影在全国热映影片的高潮是武术家东方旭与俄国大力士达德洛夫的擂台赛在经过一番苦战之后，东方旭以一记猛掌将达德洛夫打倒在地，取得胜利影片获得当年文化部颁发的优秀影片二等奖，成为一代经典同时，也让人们记住了东方旭使出的那记决胜掌法——八卦掌运动路线是八卦图■八卦掌处处体现着“太极八卦”学说，出掌为“圆”，走的路线也是“圆”说起八卦掌，它与太极拳、形意拳并称为内家三大拳法关于八卦掌祖师，武术届公认的是董海川而董海川却并非八卦掌的创始人，董海川师从何人？说法不一，一说他学艺于九华山，一说是四川青城山较为准确的是第一种说法，认为他从学于九华山的道士那么，为何董海川从不讲明师傅是谁呢？有人说，因为董海川是王府的太监，所以他讳言自己的师承关系；有人说，他是太平天国派去王府的“卧底”，师傅可能是太平天国中人，身份自然不能公开因为董海川特殊的身世和惊世的武功，所以民间一直流传着很多关于他的故事，其中“八卦掌”命名的由来，就颇具传奇色彩。

话说，董海川原是肃王府一名仆人，从未显露自己的高超武艺在肃王的一次寿庆中，肃王唤他上茶由于人群拥挤，董海川一时难以前行，情急之下，他一手托盘，一手提壶，像燕子一样穿飞而过，送茶至肃王面前见此景，肃王大惊，问他：“你也精通武艺？”答曰：“略知一二于是，肃王命他当场表演董海川随即打了一套拳法，众人皆叫好肃王问他：“此拳何名？”当时，董海川并未为拳法定名，随口应了声“八卦掌”这时算是“八卦掌”初露锋芒后来，肃王命董海川为王府护院总管，由于身处京城，八卦掌日渐名显四方若故事为真，那么，八卦掌似乎与“八卦”并无关系，这又是怎么回事呢？八卦掌第五代传人、文安县武协副主席任文柱说：“首先董海川师从于道家；其次，八卦掌有八个基本拳式，合于八卦之数而且掌法，一出手就是弧圈，也就是说，每个动作都是圆；另外，八卦掌重‘走’，也就是习武者说的‘走圈’它是将八个方位全都走到，运动路线是沿着八卦图线纵横交错以“杠杆力”来打人■“外形不动，内力在动，‘气’通百孔”任文柱在演示如何练功时说关于八卦掌重“走”，武术届中亦有“形意的手，八卦的走”的说法可得到印证而为什么八卦掌重“走”呢？“习武之人讲，百练不如一走为什么呢？比方，现在（人）过了五十岁，挠腿就掉白皮，但是挠脸就没事。

这说明什么？人老先老脚内家拳很重要的一个特征就是养生，太极拳就是代表，八卦掌也一样八卦掌的走是带着气走的，气往下沉，也就是要浊气下降，清气上升任文柱说人们说我从没感冒过，其实有我感冒了或者喝多了酒，就开始‘走’旁人看着很平常，其实我是外形不动，内力在动骨骼、肌肉、皮、血都被气推着动，让‘气’通百孔那时，汗毛都是奓着，和刺猬似的这样过不了三五分钟，就什么事都没了话又说回来，练气需要持之以恒我那会儿都是玩命地练人们常说，气沉丹田丹田在哪里呢？肚脐以下——就是一运气动的地方把气运上来打个嗝，这个味是酸是辣？如果是像吃辣椒面一样的辣，那么，这样的人功夫肯定厉害 关于八卦掌“走”的方式，常见的一种叫“趟泥步”它是两膝相抱、内脚直进、外脚内扣，迈步时提膝盖、沉脚跟、绷脚面练到上乘功力时，步伐“形如游龙”八卦掌也是以这快速位移来攻击人，所以它的攻击点更多是人的侧方、身后八卦掌打人并不注重以“力”取胜，也讲“四两拨千斤”在八卦掌的发力中，有种“杠杆力”就是这个原理任文柱说：“发力时，脚巴地，和地连在一起，借大地之力，然后看准角度发力——和对方交手，在他薄弱的时候打，那么抢角度就很重要他一拳过来，假如正往你怀里，此时，你一个位移，一把拽住他的胳膊，往下拉，如果他不抽身，就会直接趴下。

那么，他势必会起身后撤，这时，如果你用右手出掌，那么，以左半个身子作为支撑点，顺势一掌，他还不得飞出去？” 八卦掌不只是力道迅猛，掌法上也有独特之处八卦掌并非直出直入，而是讲“阴阳”——“阴出阳入”，也就是起手（出手）时是掌心翻上，落手（击打）时掌心翻下或一侧，以旋转力打人问题是，八卦掌为何不用直力用“旋转力”，出手时用掌不用拳呢？与“铁砂掌”交手的教训任文柱说：“‘旋转力’发力大，比如电钻，它能钻透一堵墙，就是这个道理所以，‘掌’打的是内伤，且攻击面积大‘拳’打人是凭骨头上的‘点’，打的是外伤；此外，‘掌’是分开的，内家拳讲究练内功，‘掌’好走气‘拳’是攥的死死的，不好走气比如太极，它说是拳，但是习练时从不用拳，而是用掌；‘掌’还可以随时改成抓、勾等，动作变换多出拳时“喝”一声，也是内家、外家拳法的一个区分标志外家拳一个飞踢，他要是猛地一出气，那还能蹦起来吗？” “气力”在实战中不只是用于进攻，还是防御的主要手段对此，任文柱讲述了自己的一段故事——年轻时，我曾与“铁砂掌”交过手铁砂掌是怎么练的？他是整天用掌拍打铁砂、铁珠子拍打完了，拿中药水泡、洗因为铁有毒，不然肉和骨头都会坏掉；还有的是打沙袋，那个沙袋里不是沙子，而是绿豆掺花椒，也是用来解毒的。

这样练功，他把神经线就都破坏掉了所以，一旦练成，威力可想而知但是，铁砂掌若半年不练，威力就会减弱和我过招的那位师傅有80岁了，白胡子老头儿我们是一起去外地参加比赛时，住在一个屋他没事时就练功——咣咣的走步，然后，“喝”的一声出掌我听人家讲，他是武术名家的徒弟我那时年轻好胜，就想和人家过两招于是，我对他说，想“尝尝”铁砂掌的东西，还说，我不还手他问我，打哪里？我脱掉上衣，光着膀子，拍拍胸脯说，这里于是，扎好马步他说，你不还手？我说，不还手于是，他转过身，说，（准备）好了吗？我说，好话音刚落，他一个弓步转身，只见他手腕一抖，喝，啪的一声，打在我的胸口上我哎呦一声，双手捂着胸部，但是人没倒那感觉，就像烧红的烙铁打上去的过了好大一会，我才渐渐缓过来心想，要不是刚才一直运着气，还不得打趴下我越想越窝火，就想着“报仇”于是，我又找到这位老师傅，说铁砂掌真是厉害不过，我想您的劈拳也一定不错，能不能让我再尝尝劈拳他问打哪里？我把右臂抬到他面前，扎起马步，右臂用左胳膊支撑着说，打这儿吧他一劈，我顺势一抬胳膊，气一顶他打过这一下，立马捂起手说，别练了说，他80多岁了，身子骨不好，怎么怎么的我赶紧和人说好听的，和人赔不是。

我是右臂特别硬，特别厉害因为，我当初练武时，防御性的招式练得特别多常用右臂先做一个挡格，然后左手一个掌，所以右臂练得“和铁一样” 不过，这以后，我也得到教训再和人过招时，先看看人家的功力，不那么鲁莽了徒弟上千 刀法只传四人■任文柱的徒弟在演练八卦刀套路八卦掌中最常用的兵器是八卦刀，它区别于其他门派的刀——与单刀形状相似，但是比单刀大刀身三尺，刀把一尺二可以一只手用，也可以两只手用；可以带在身上，也可以挂在马上所以，八卦刀有着“四尺二寸八卦刀，吊拉缓扎最为高”的称誉但是要学八卦刀，必须要先学会八卦掌因为“没掌的基本功不能学到”八卦刀算是八卦掌中的独门绝技所以，任文柱自32岁起收徒至今20多年，弟子虽有千人，但是刀法只传了四人——自己的大儿子、文安武校教练刘春玲及她的儿子、还有董大雄之所以如此，主要原因是看传人的“武德”任文柱说，我是从学于三、四代八卦掌传人，他们那会儿手下徒弟有大几十号人，学到精华的不过几个有种说法是“师傅防徒弟三年，徒弟防师傅三年”，彼此都有个考察过程精华的东西（武艺），就像我的十个指头，掰给你一个我都会疼，有自私的一面我带徒弟，到了一定时候，看你不错，真要教的时候，就好像吐血似的难受，心窝发热。

想教你啊，又担心武德不行 站桩静中也有“动”文安八卦掌传承谱系（部分）第一代：董海川第二代：刘宝珍第三代：任致诚第四代：刘虎山第五代：任文柱不管是练掌还是练刀，基本功练习的重要性是不言而喻的与太极、形意一样，八卦掌也讲究站桩不同的是八卦掌的桩法练习名叫“夹马式”《阴阳八盘掌（八卦掌）》中说，站桩其实是人体在静止状态下控制内外机能，以防止在运动性中干扰新的结构关系的建立 任文柱说：“什么是站桩呢？木头钉到地上就是桩，也就是要你站着不动但是，八卦掌的站桩有‘动’夹马式就是双腿夹着马，屁股不沾鞍子——骑着马跑，遇上颠簸的路还不把屁股颠坏了同样，你双腿不把马夹紧了，马一转身，还不得摔下来你一直骑马狂奔，会不会累？可是，习练武术，不出汗还叫练功吗？”在寒冷的冬日，文安武校的学生——这群年龄大多在十五六的孩子，上身只穿着汗衫站在空地上练习桩步习武除了强身，有时更多是意志力的锻炼”这个自2001年成立的武校，一直有200名左右的学生常年就读文安自古习武风行，是我国著名的武术之乡文安人讲究崇文尚武，其中的“武”就是八卦掌，很大的原因在于董海川是文安县人所以，在文安，八卦掌是“学的人多，练的人也多”7 / 7。