趣味体育比赛项目集锦.doc

1 . 托球跑： （分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只 能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另 外一人在从筐中捡起球进行接力 如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起 点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利毎个団体报 2组可以男女混合、毎组8人,）2 . 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体 1组参加取用时最少的一组） 道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女）比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站 在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕 过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人如此最 先完成比赛的团体为获胜者裁判：人3 •抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）道具：四根绳子，棒棒糖若干参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面 1米左右站着 一个女生，手拿一个棒棒糖。

裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女（男） 生手里的棒棒糖先吃到者获胜裁判：2人4 •团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）团体羽毛球比赛：规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对 打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次裁判：1人6. 结对而行道具:绳子若干 （取6组时间所用最短的）参加人员：五人一组（可男女混合），每团队最多可报10组参加比赛规则：比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起 站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米） 裁判：1人7. 小型保龄球（无奖品）道具：网球，乐百氏奶比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的 乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈 （现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）裁判1人8 •拔河 （1、2名有奖品）参赛人员：基本以团体为单位参赛比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合毎组15人、5男10女）（第 二工场出2组）裁判1人9 •倒跑比赛（取4组第一名）毎団体出4组 一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生） 每人50米，要 求拿上接力棒，传给下一个运动员。

不准侧身跑裁判：人10 •赶"猪"跑（取用时最少的15人纪念奖）方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点比赛开始， 运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将 "猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表一次2~3个人同时进行比赛按跑道分现场抽 取40人参加）规则：1、 在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格2、 比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合3、 以时间多少排列名次，时间少者名次列前裁判：2~3人11 •踢毽球（取得分最高的10人纪念奖）方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心 中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以 5、3、2、1记分现场抽 取30人参加）规则：1、 参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩2、 如毽子掷上，则以外圈的成绩计分裁判：2人衣12 . 30分钟男子足球对抗赛13 •再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名）30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块 木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加 5秒，- 方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。

毎団体2组、毎组8人、男女不限）裁判2人14 .心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致 向前走，进行接力时，接力方必须内完成接力活动， 以最后完成用时最少的 队伍为胜，违规一次+5秒毎団体2组、毎组8人、男女不限）裁判：人15 .呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取 2组每组的第一名）接力比赛，比赛长度为1人50米，边转呼啦圈边走（跑）,在比赛进行当中呼啦圈不 可以掉下来，如果掉下来，捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走，直到完成比赛.比 赛以用时最少的为胜利毎団体 2组、毎组4人、男女不限）裁判：？人16 .夹乒乓球（取2组每组的第一名）接力比赛，比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐，里面有1个乒乓球的小 筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，），1人用筷子从有 球的筐里向空的筐里夹球，球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里， 在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰途中球如果掉到地上 需要捡起球回到起点重新夹球毎団体 2组、毎组8人、男女不限） 裁判：2人17 . 10 * 100m接力表演赛19 . 15 * 200m 接力（取 1、2 名）毎団体1组（毎组15人、5男10女、2、4、& 8、10棒为男子）注：每人最多可报3个项目（除拔河比赛、接力表演赛、足球、毽球赛、现场抽 取游戏者）儿童组赛事1 . 2人3足（亲子）2. 10m （捡物）折返跑3 .亲子运球（4周歳以内，1分钟10米运球距离）家长带着小孩，小孩双脚不着地即可。

4 •穿衣比赛（帯4扣眼以上衣服自备）【参加者：学齢前】项活动男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力 棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾女生第一 人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾如此依次进行， 每人跑一次，以先跑完的队为胜2、 同舟共济:（4人）器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好比赛开始，队员协同动作前进，以船 尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜3、 齐心协力:（8人）参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队 员的肩上，比赛开始队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束， 时间少者为胜规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳4、 协同作战:（2人）器械:排球参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后比赛开始， 二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员， 依次进行，以先跑 完的队为胜规则:（1）不得松开手臂2）球若掉下必须拾起重新开始5、 运球接力:（10人）器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队， 比赛开始甲组第一名队员 运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并 将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。

规则:（1）不得抱球跑2）不得扔球6、 二人三足跑:（2人）器械:绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好比赛开始，二人向前跑 出，以先到达终点者为胜规则:必须向前走跑，不得跳跃7、 划船比赛:（2人）两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在 : 起点线外比赛开始，各个小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使小船' 向前行进，以先到达终点的队为胜规则:⑴小船从何处散开，必须重新组好再开始 ⑵组成小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面8、 跳绳接力：器械:跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过 标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜规则：（1）只能跳绳跑，不得持绳跑〔2）必须绕过标志物9、 跳袋接力：器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的 带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人， 依次进行，以先跳完的队 为胜规则:（1）必须绕过标志物2）必须在起跑线后交接3）队员若摔倒必须在原地起 来，重新再跳10、 单足跳接力：（男、女各5 人）器械:接力棒学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线20米处放一标志物，教师发令后， 排头用单脚连续跳，绕过标志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。

依次进行， 以先跳完的队为胜11、 快快跳起来：（男、女各10人）器械:短绳学生成一路纵队，前后一臂距离比赛开始，第一与第二人各持短绳一端向排尾 跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过到排尾后，第一人留下，第 二人跑回与第三人持绳跑向排尾如此依次进行，以先跳完的队名次列前12、 拍球比多：（男、女各5人）器械:篮球学生手持一球，比赛开始，学生原地运球，以单位时间内拍球次数判定名次13、 跳长绳:（男、女各12人）器械:长绳由两名学生摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面当发出 预备”口令时，各组开始摇绳发出开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出， 在另一端摇绳者侧面站好如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次14、 救护战友:（3人一组）学生三人一组站在起跑线后，线前 10.米处放一标志物比赛开始，两人抬着一 个人跑出，绕标志物返回，依次进行以完成任务快而且好的队为胜15、 跳背接力:（男生10人）学生成一路纵队，队员之间间隔 2米，体前屈两手扶膝作成 山羊”比赛开始， 排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的 山羊”，全队每人都跳过 以后，以先跳完的队为胜。

16、 仰卧起坐:（女生5人）器械:体操垫每队五名队员，仰卧垫上，屈腿，大小腿夹角 90度，双手抱头比赛开始，学 生们做仰卧起坐，肘关节触膝关节，最后以五人总成绩决定名次17、 定点投篮:（男、女各5人）器械:篮球每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后.，比赛开始，每人投10个球，最 后以五人投中总数判定名次18、 车轮滚滚:（男、女各5人）器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后，线前 20米放一标志：物比赛开始，排头手推轮 胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成 的队为胜19、 推铁环:（男、女各5人）器械:铁环学生成一路纵队站在起跑线后，线前 20米放一标志物比赛开始，学生手推铁 环饶过标志物返回，以接力形式进行，以最后一人和铁环同时到达终点的先后判 定名次20、 运球上篮比赛:（男生5人）器械:篮球学生成一路纵队站在篮球场底线，教师发令 开始”排头运球前进然后上篮，如 球未中，需把球检回再投，投中后继续向前运球，然后投第二个篮，投中后将球 传给第二人，如此依次进行•以先完成的队名次列前21、 排球发球比赛:（男、女各5人）器械:排球在排球场地，每名学生发10个球（小学生与中学女生采用下于，中学男生采用上 手）最后以发球成功率判定名次。

22、 踢毽比赛：（男、女各5 人）器械:花毽、毽球学生成一列横队站好（两人之间间隔2米）每人手持一毽比赛开始，学生用盘踢 的方法踢毽最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次23、 排球自垫球：（男、女各5人）器械:排球学生每人手持一个排球站好，比赛开始，学生双手垫球 （球必须超过头部）以单位时间内垫球次数多少判定名次24、 蹦蹦球:（男女各5人）器械:蹦蹦球学生每人持一蹦蹦球，站成一列横队，比赛开始，学生原。