患者自我管理培训内容.doc
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患者自我管理培训内容1.高血压的定义2.高血压的危害3.高血压的危险因素，4.高血压的非药物治疗内容：限盐、限酒、控制体重、适度运动5.高血压药物治疗的常识6.血压的控制目标7.家庭自测血压的方法8.高血压的认识误区9.了解肥胖，知道自己是否肥胖，如何正确量腰围，体重指数如何计算10.运动注意事项11.怎样做到合理膳食12.如何计算每日食盐、油的摄入量，会看预包装食品的营养标签13.糖尿病的诊断标准14.糖尿病常见的症状15.糖尿病饮食控制16.糖尿病运动治疗17.自我血糖监测注意事项18.糖尿病患者如何预防糖尿病并发症的发生19.服用降糖药物注意事项等20.什么是低钠盐，哪些人不能用低钠盐小组活动形式多样，包括小组长带领一起学习，组员之间座谈、经验交流，交流用药、锻炼、饮食等方面的经验或体会，小组知识竞赛、文体活动、问卷调查或指导医生讲课等内容。
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