彩色跑活动策划书.docx

彩色跑活动筹划书篇一：彩色跑筹划方案彩色跑活动筹划书一、 活动主题绿色 安康 运动二、活动目的和意义为乐观响应***活动的开展，增加校园活动气氛，提倡青春正能量，绿色出行，促进学生身心安康成长，呈现大学 生精神风貌，特组织开展绿色安康的彩色跑活动彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以 绿色〃 安康〃运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、安康的运动方式强健身心，以提倡 全面运动将安康生活传递给四周每一个人，五颜六色安康出 彩的生活方式三、活动简介“彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最欢快的 5 公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其欢快传播的精华，还为其注入了当地外乡的特色，焕发 着颖事物的力气全程共分为五个彩色站，依次为起点 - 红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福更设臵俏皮卡通 人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断缤纷颜色的欢快体验，为每 一位参与者无限精彩的将来喝彩四、 活动时间五、 活动形式彩色跑全程共设臵起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线， 分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。

彩色跑提倡不计时不限制规章，完全可以依据自己的节奏步伐享受这场颜色之旅可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴， 完毕之后会有精彩节目表演六、活动人数100 人—200 人七、活动道具一次性雨衣，活动手环，彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料， 喷枪，白 T 恤，水，纸巾等八、活动安排及路线彩色跑全程分别设臵动身区、彩色站、终点区，参与者 从动身站领取随身包，装有白色 T 恤、颜色粉包、一次性雨衣、活动手环、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按 照规定路线动身，其中规定路线为：西大门——体育场—— 升华楼门口——未完活动中，每公里设臵一个彩色站，分别为黄色、绿色、 红色、蓝色及随身包中发放的紫色中选手跑步或步行至彩 色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛撒彩色粉末在终 点区，主持人将会带着间续抵达终点的参赛者做玩耍、发放 礼品、抛撒彩色粉末等，举办欢快派对九、活动留意事项〔一〕运动前1、彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏与热身教练，做好预备动作，主办方提示因考虑到参与者安康， 因此设臵该区域以免对身体发生不必要的损害同时提示参与活动人员依据自己身体状况进展运动，对淀粉过敏或哮喘者不要参与。

〔二〕运动时1、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离〔10-15 米以外〕拍摄优质的赛事照片假设想在通过染色区的时候拍 照或摄影，建议将/相机裹在塑料袋或防尘袋中2、关于撒粉：五彩粉末由可食用的自然食材磨制而成， 确定安全安康！彩粉不会附身及染色，请放心活动连续秉承“彩粉节”传统，人们只要快活，可以在 遇到的任何人脸上涂抹红，黄，绿，蓝等各种颜色向对方泼 洒，谁身上最五颜六色最是受欢送！〔三〕运动后1、粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越简洁洗干净建议穿着不介意染上颜色的衣服和鞋如 果想保存赛后 T 恤上的颜色，只需要用白醋喷雾喷在T 恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了运动三忌有些状况下，运动前肯定要做好预备，碰上大雾、阴霾 天气，应当取消预定的运动打算运动时应留意以下几点：一忌不做预备运动在体育熬炼前做些简洁的四肢运动， 对安全有效的熬炼身体有好处由于在严寒的冬天，人体因受严寒的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的机敏性也较夏秋季节差得多熬炼前不做预备运动， 则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使熬炼不能正常进展二忌大雾天气熬炼雾是由很多微小的水珠组成的，这些水珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质。

如在雾天进展熬炼，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质， 影响氧的供给，这会引起胸闷、呼吸困难等病症，严峻者会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎以及其他病症三忌不留意保暖运动时不行无视保暖，否则会引起伤 风感冒天气冷的时候，可待身体发热后再渐渐减衣，开头 熬炼时不必马上脱掉衣服，也不要等大汗淋漓时再脱衣服， 否则简洁感冒十、活动主办主办单位：承办单位：中南大学商学院 十一、活动预算十二、研会部门工作安排篇二：XX 年哈尔滨首届彩色安康跑活动方案 彩跑活动方案精彩好生活，让爱更放心—— 哈尔滨首届彩跑活动 方案为迎接 8 月 8 日“全民健身日”的到来，增加全民体质， 进一步激发大家干事创业的活力和热忱，呈现时期哈尔滨 人的气象、面貌、变化，让大家远离亚安康，同时倡 导一种安康、时尚的生活方式，传递家人间的爱与亲情，特 举办哈尔滨首届”彩色跑活动彩跑”是一项 XX 年发源于美国的运动，被称为“地球上最欢快的 5 公里赛跑”，参与者身着白色 T 恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末彩色 粉末由纯自然玉米粉制成，对人体和环境无害近年来，“彩色跑”在国内越来越流行，人们对于活动的参与度也越来越 高，据悉，每场活动都会有上万的人参与，不分性别、不分 年龄、不分国界，是真正意义上的全民健身活动。

一、活动主题：精彩好生活，让爱更放心——哈尔滨首届彩跑活动二、主办单位哈尔滨市文体局、哈尔滨人民播送电台、生活报 三、冠名单位四、承办单位冰城五、媒体支持黑龙江电视台、哈尔滨电视台黑龙江播送电台 FM998 交通播送、哈尔滨播送电台闻频道生活报、晚报、黑龙江晨报、哈尔滨日报、都市资讯报东北、黑龙江闻、黑龙江闻传媒、哈尔滨闻、哈尔滨冰城、阿城信息港、阿城生活六、活动时间：1、XX 年 5 月 31 日〔启动仪式+阿城分赛〕2、XX 年 6 月 14 日〔五常分赛〕3、XX 年 7 月 5 日〔决赛〕 七、活动地点1、阿城庆客隆商场〔启动仪式+阿城分赛〕2、五常政府广场〔五常分赛〕3、哈尔滨中心大街防洪纪念塔〔决赛〕 八、活动内容〔一〕启动仪式暨阿城分赛〔5 月 31 日，阿城庆客隆商场，100 人左右〕1、人员邀约：活动前 7 天开头媒体的邀约、总公司领导及经销商领导邀约、参与活动人群邀约预备好媒体闻 通稿和媒体红包清单2、人员物料确定：活动前一天对活动参与人员进展确定，预备好活动的物料〔服装、随身包、水、彩色玉粉包〕3、活动线路：来回路线，全程 3 公里，阿城庆客隆商超门前至延川街沥青楼来回，途经嘉宝莉延川路专卖店，在专卖店门前设立 拱门，及玩耍区。

4、活动现场布展：（1） 舞台搭建—6m*10m，60 平米红色地毯（2） 主题背板搭建：高*8m 宽，桁架+高清写真布（3） 活动现场音响设备安装〔一套双十五、一只回响、一个调音台、4 只麦克〕（4） 启动仪式启动道具〔礼花炮 8 只〕（5） 起点区域及加油站撒玉米粉地面保护膜铺设、每 个加油站各有一个太阳伞（6） 拱门的安装〔1 个安装在起点庆客隆商超门前、1 个安装在延川路嘉宝莉专卖店门前〕（7） 在互动现场舞台两边摆放嘉宝莉帐篷和太阳伞各 4把，一个帐篷供参跑人员休息，一个帐篷供参跑人员存包用， 一个帐篷用来接待领导，一个帐篷用来接待媒体8） 在阿城嘉宝莉专卖店门前设置玩耍区域（9） 随身包〔白色 T 恤、颜色粉包、活动手环、彩色贴纸〕100 套5、活动流程：6、人员安排：1） 主持人：哈尔滨主持人 1 名2） 领跑人员：哈尔滨体育学院承受过培训的领跑人员10 人3） 彩色站工作人员：富有活力的年轻大学生 8 人〔活动开头前大学生负责参赛选手登记及随身包发放、号牌发放〕4） 工作人员：2-4 名、负责现场监视5） 音响师：1 名，负责现场音响设备的调试及播放7、彩跑环节1） 参赛人员到达活动现场，领取顺手包及编号贴〔每个编号有三个一样的，同一个纹路发给同一个家庭或情侣〕，依据自身喜好化好妆，存放好衣物后，预备参跑。

2） 领导讲话及主持介绍完玩耍规章后开跑3） 参跑者到达活动终点后，稍事休息，开头参与互动 玩耍8、互动玩耍彩跑人员回到终点站后，可以家庭〔或情侣、闺蜜〕为 单位选择性参与略带竞技性的障碍赛，，每轮参赛人员为 10个家庭，2 人组和 3 人组家庭分开竞赛要求 2-3 个家庭成员共同完成每 300 米设置的一个障碍关卡障碍一〔1 号帐蓬〕：一家人赤脚走过长 50 米的指压板， 全部通关的家庭才可玩下一个玩耍； 障碍二〔2 号帐篷〕：一家人在指压板上完成跳绳 60 个〔可能者多劳，可累计，但每个人至少得跳 10 个以上〕障碍三：〔3 号帐篷〕：猪八戒背媳妇，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子” 指引路，绕过路障，到达终点，最早到达者为胜其中路障 设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须捡起， 递给女生障碍四〔4 号帐蓬〕：选手需依次仰面通过三个低杠下方， 身体不得接触低杠，膝盖不许接触地面；每轮 10 个家庭中，通过障碍关卡没有违规且用时最短的家庭获胜9、活动奖品：互动玩耍获胜的 10 个家庭将将获得参与哈尔滨决赛彩跑的资格，并获得价值 200 元的嘉宝莉漆代金券一张，有效期 5 年，在嘉宝莉哈尔滨范围全部店面都可使用。

〔三〕五常分赛〔6 月 14 日，五常政府广场，100 人左右〕1、活动线路全程 3 公里，从政府广场〔金山广场〕动身亚臣路左拐500 米至嘉宝莉油漆专卖店〔老店〕，设立折返点玩耍区，反至亚臣路路过起点，在彩跑 1000 米至嘉宝莉油漆专卖店〔店〕，设立折返点玩耍区，回至起点除无媒体记者和启动仪式外，其它活动流程、玩耍规章 和奖品设置同阿城分赛〔四〕总决赛〔7 月 5 日，中心大街防洪纪念塔，1000 人左右〕1、彩跑来回线路：中心大街防洪纪念塔→江畔路哈尔 滨香格里拉酒店→中心大街防洪纪念塔，全程约 5 公里2、活动审批单位：中心大街治理处，审批工程：活动的起点舞台(舞台、背板、音响)供给电路支持；彩跑线路审 批3、媒体宣传1） 、除活动期硬广支持外，哈尔滨市播送电台闻频道全程支持：①09：00—10：00《民生直通车》节目植入〔主持人口 播、互动植入、现场互动〕 ②13：00—14：00《大生活家》节目植入〔主持人口播、互动植入、现场互动〕 ③闻频道全频主持人口播宣传2） 哈尔滨冰城全程支持〔公布时长 42 天，详见宣传附件 2〕：①首页焦点图 ②首页活动区图片矩形 ③论坛全局顶置贴 ④轮胎播送台⑤冰城官方、哈尔滨全攻略、哈尔滨安康 平台全程跟踪公布4、活动呈现——中心大街活动A、中心大街防洪纪念塔主舞台—舞美a) 主舞台尺寸：6m 宽*10m 长 0. 8 m 高 法兰钢板舞台+ 红色地毯b) 主背景 LED：高 3m*宽 5m p5 高清LED c)主题背景尺寸：高*宽 桁架+户外喷绘布d)线阵音响一套〔主扩音 4 只、功放 4 只、调音台及周边设备 1 套、麦克 4 只〕B、赛道具体规划及物料中心大街防洪纪念塔——江畔路哈尔滨香格里拉酒店——中心大街防洪纪念a)彩色跑全程分别设置动身区、彩色站、终点区 (来回路线活动动身和终点为一个区域)，参篇三：彩色跑活动方案“为梦想奔驰”XX 寿光首届青春彩跑季青春彩跑进展时！ 一个不寻常的 Run! 一个热忱四溢的 Run!一个向幸福奔驰的 Run!由共青团寿光市委主办，寿光日报、寿光中。