大学生职业规划比赛职业生涯规划设计书模板.doc

职业生涯规划设计书姓名： 性别： 出生：1987、06学校：院系：：电子邮件：撰写时间：0年10月1日2/16职业生涯规划设计书目录一、 规划总体介绍1.1参赛宣言 31.2参赛目的 31.3简单自介 31.4总体规划 3二、 自我探索2. 1 职业兴趣 42.2 职业能力 52. 3 职业价值观 62.4 个人特质 62.5 360度评估 7三、 职业探索① 家庭环境分析 8② 学校环境分析 83. 3 社会环境分析 82. 4 职业环境分析 8四、 决策与应对3. 1 SWOT分析与归纳 134. 2 大体规划 144. 3 详细的行动计划 14五、 动态反馈调整① 评估的内容 15② 评估的时间 15③ 规划调整的原则 15六、 结尾语一、规划总体介绍1参赛宣言：风雨无助，勇往直前2参赛目白勺：全面剖析和认识自我，分析外部的社会形势和就业环境，总结过去的成果，扣问自 己内心需要的东四，为未来人生之路指明方向激励自己按照计划，努力拼搏，勇往直前！1.3简单自介李闯，男，，学习方面：自从进入大学以来，刻苦学习，追求上进并积极参加各种学术竞赛，取得了优异成绩。

大一学年， 学习成绩和综合成绩均名列年级第二；大二学年，学习成绩和综合成绩均名列年级第一所获奖励如下：—2008学年 校优秀学生一等奖学金国家励志奖学金院优秀团员—2009学年 校优秀学生一等奖学金校数学建模竞赛一等奖省高数竞赛二等奖 院数模竞赛二等奖 校优秀团员除了自己进步以外，平时在学习中还积极帮助身边的同学解决一些不懂得问题，同时能够积极和同 学交流自己遇到的问题，善于向老师学习和请教经过自己的争取，现担任学院老师的科研助手，积极 参与老师的教学研究工作工作方面：除了积极参加学院、班级和党支部的各项活动以外，大二一年来，本人一直担任数学建模协会的会 长在任何工作中都严格要求自己，力求上进，奋发进取先后带领本班同学参加院多米诺丹牌大赛并 获得三等奖，独立组织和策划校数学建模知识讲座和建工学院第一届数学建模竞赛在2008年建工学院 的干训班培训中获得“优秀学员”称号今年暑假我以“第九世界公益俱乐部”为依托，协同40多位社 会爱心认识，奔赴贵州贫困山区，开展调研和支教活动现担任09级新生的助理班主任，必将以高度的责任心，努力做好新生大学生活的领路人人生格言：我不管是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

4总体规划学习：获得上木工程学士学位和工程管理硕士学位，考取英语六级考证：先后考取二级建造师，一级建造师，国际(工程)项目管理专业资质认证(IPMP) C级证书，国 际工程项目经理证书就业：在毕业五年后成为杭州及其周边某大中型房地产公司的项目经理二、自我探索2/ 16我有幸参加了首届中国大学生职业生涯规划设讣大赛的“人才素质测评”，依据测评结果以及大学三 年的学习生活经历，对我自己进行全方位的剖析与解说，希望可以由此找准风雨中前进的方向2」职业兴趣我使用优赛生涯的兴趣岛小游戏和职业兴趣测评探索了我的职业兴趣当职业兴趣与工作环境 相符合是，职业满意度、幸福感和控制感都会增强，这样不仅有利于个人的发展还有利于组织的成就 根据职业兴趣测评的结果，我的职业兴趣如下：测评结果大学实践汇报类型名称得分类型解释大学经历社会型(S)62喜欢人际交往，具有 很好的沟通技能；关 注社会问题，倾向了 服务团体：对教育活 动等感兴趣1、协同第九世界公益俱乐部，奔赴贵州贫困山 区，开展调研和支教活动2、担任09级新生 助理班主任3、积极向党组织靠拢，并己成为 预备党员4、参加干训班培训,并获得“优秀 学员称号”。

企业型(E)61喜欢领导决策；常常 被认为是具有权威性 的、有抱负的和具有 说服力的：擅长言语 技能1、担任数学建模协会会长，09级新生助理班主 任2、组织并策划过“浙江工业大学数学建模 知识讲座”，“建工学院数学建模竞赛活动”3、带领本班同学参加多米诺骨牌大赛，并获得 三等奖实用型(R)42更喜欢具体的工作和 任务；也许显得有些 直率、实际和固执； 通常具备一些技能和 技巧1、专业知识扎实，成绩多次位居专业第一2、 参加过暑期工地实习艺术型(A)38思维活跃，创造力丰富，感情丰富1、喜爱书法和贝多芬的音乐事务型(C)34常常被认为是实用 的、顺从的、友善的 和保守的；喜欢结构 性和条理性强的工作研究型(I)33思维慎密，擅长丁•分 析，倾向于创新职业兴趣探索小结:参考职业兴趣测评结果，回顾我的成长经历，我的职业兴趣逐渐淸晰无论是我喜欢做的事情, 喜欢从事的活动，喜欢的课程，还是喜欢的环境，很多事例都表明兴趣时时处处都在影响着我的行动 现就我的职业兴趣小结如下，作为未来职业选择的参考：地区行政负责人、建筑工程师、公司决策者、投资商等2/162职业能力霍兰徳(1970s)提出职业兴趣六角形模型，把个体的职业兴趣和工作环境分为实用型(Realistic). 研究型(Investigative)、艺术型(Artistic)、社会型(Social)、企业型(Enterprising)和事务 型(Conventional)六种。

如果个体的职业兴趣与工作环境相符合，个体的职业满意度、幸福感和控制 感都会增强，如此不仅有利于个体的发展还有利于组织的成就根据测评，我的个人能力测评结果如下:测评结果类型名称得分类型特征职业领域社会型(S)69喜炊人际交往，具有很好的沟 通技能；关注社会问题，倾向 于服务团体；对教育活动等感 兴趣社会学者、教师、社会匸作者、牧师、 咨询人员、导游、福利机构匸作者、精 神病工作者、护士企业型(E)58喜炊领导决策：常常被认为是 具有权威性的、有抱负的和具 有说服力的；擅长言语技能商业管理经理人、市场或销售人员、零售 商、采购员、公关人员、投资商、广告宣 传员、保险代理商、政治家、律师实用型(R)41可能缺乏社交技能；更喜欢具 体的匚作任务：也许显得有些 直率、实际和固执；通常具备 一些技能和技巧农林业、渔业、鱼类和野生动物专家、 手工业、机械业、制造业、口动化技师、 工程师、火车汽车司机、维修人员、飞 机机械师、特种工程师和军事工作、nj 机等研究型(I)41喜炊以任务为导向；对数学和 科学等感兴趣：常常被认为是 独立的、善于分析的和有头脑 的：可能话不多，并11常常将 领导权转让给别人实验室工作人员、生物学家、化学家、 工程设计师、物理学家、数学家、程序 设计员、科研人员、科学报刊编辑、气 象天文学者、药剂师等事务型(C)31常常彼认为是实用的、顺从的、 友善的和保守的：喜欢结构性 和条理性强的工作，例如分类、 处理数字和文字等会计师、银行出纳、簿记、法庭速 记员、行政助理、秘书、文案、税务专 家、成本估算员、办公室职员艺术型(A)30常常彼认为是实用的、顺从的、 友善的和保守的：喜炊结构性 和条理性强的工作，例如分类、 处理数字和文字等摄影师、音乐家、诗人、作家、漫 画家、演员、戏剧导演、作曲家、雕刻 家、漫画家、乐队指挥、室内装饰专家工作中不仅需要职业能力还需要通用能力。

职业能力是指经过系统的学习、训练才具备的能力 而通用能力指可以运用于各种工作环境的能力，如沟通能力等使用优赛生涯提供的通用能力测评 探索对我的通用能力作出了以下评估：较擅长沟通、解决问题、团队合作、管理项目、执行、目标管理、 时间管理、压力与情绪管理、金钱管理：以上职业能力的测评结果与我的职业兴趣的测评结果相一致, 这更有利于我个人的发展和成功2/163职业价值观职业价值观代表在职业选择过程中"我看重什么"不同的人对职业特性的评价和取向不同，这种 职业价值观的差异，会对就业方向、岗位选择以至工作投入造成深远的影响虽然价值观因人而异，没 有好坏之分，但选择符合自己职业价值观的工作将更容易带来成就感和认同感根据测评，我的职业价 值观测评结果为：测评结果大学实践汇报能力类型优势劣势自己验证志愿取向能够助人、为社会贡 献，在助人过程中培 养了与人沟通的能 力，善于建立信任的 人际关系，并11易在 助人过程中得到乜大 的满足感比较情绪化、易受他 人或环境影响，考虑 问题不够全面1、协同第九世界公益俱乐部，奔赴贵州贫 困山区，开展调研和支教活动2、乐丁•参 加志愿者活动经营取向独立性强、主动行动、 有强烈的成就动机较主观、协作性可 能不够，可能比较固 执1、担任数学建模协会会长，09级新生助 理班主任。

2、组织并策划过“浙江工业大 学数学建模知识讲座”，“建工学院数学 建模竞赛活动”3、带领本班同学参加多 米诺骨牌大赛，并获得二等奖口尊取向有强烈的责任感、严 格要求口己、重视群 体规范虚荣心强、口我意 识过强，对他人言行 比较敏感1、特别注意老师和同学怎样看待白己我最看重的价值观是：能够助人、为社会贡献、工作内容具有一立挑战性、自主性大回顾我 成长中经历的诸多选择过程，我对于职业价值观有了较为深刻的理解在生活中每当我们而临抉择，需 要做出决策时，价值观会在隐约地引导我们的行动，价值观的澄晴对于职业探索的方向和职业目标的选 择有着重要的意义现就我的职业价值观小结如下，作为未来职业选择的参考依据4个人特质人与人之间存在差异，思考、说话、做事的方式皆有不同，这些差异在衣着打扮、言语表达、举手 投足间的流露，将对求职、面试、工作适应、工作投入等就业的方方面而产生重要影响使用优赛生涯 的PDP小游戏和个性特征测评，我探索了自己的个性特征测评结果特征类型得分程度特点指挥支配型12中等好胜、有自信、不摆架子影响型6中等稳若泰山、有自信、深思熟虑服从型3精准、尽忠职守、自制稳健型3低停不住、性急、即兴、紧张根据测评结果，我的个人特征为：办事能力强，喜欢出风头，办事风风火火。

责任心强、诚心 诚意、忠于职守喜欢框架，能组织各种细FT作，能如期实现目标并力求高效38-660f0f3ecf19-Numbered_418c0f 5 360度评估类型优点缺点自我评价责任心强，自制能力强，自信乐观情绪易波动，感情不够细腻家人评价孝顺，稳重，有责任感，很上进遇到女孩子会害羞老师评价聪明，要强，求上进，做事稳重， 不让人操心表面上看不出优秀来亲密朋友评价讲原则，强势，强力股，重情义容易冲动，不赶潮流同学评价聪明，学习刻苦，成绩优异，自 制能力强做事教条、不通融职业能力探索小结:参考职业能力和通用能力测评的结果.以及360度评估中身边的人们对我的评价，我对自己的能力 有了更为深刻的认识一方面能力的探索结果为我的职业发展路径提供了参考：另一方而综合分析能力 和兴趣的探索结果，也为我下一步培养自己的能力提供了方向现就我的职业能力小结如下，作为未来 发展的参考：优点：①喜欢领导决策，具有权威性的、有抱负的和说服力：0喜欢人际交往，具有很好的沟通技 能：③较擅长沟通.解决问题、团队合作、管理项目、执行、目标管理、时间管理、压力与情绪管理、 金钱管理缺点：①缺乏创新精神，持。