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小学形体课教四月份小学形体课教案 授课老师——唐美华 形体课教案 第八周 第一课时 一、课题：《小兔子乖乖》 二、教学任务： 1、学习《小兔子乖乖》 2、复习巩固节拍练习组合、头部训练组合与勾绷脚训练组合 教学目的： 3、通过学习《小兔子乖乖》舞蹈训练学生的模仿能力，以及通过舞蹈中的蹦跳步训练学生脚腕的力量和弹跳的能力 5、复习巩固节拍练习组合，重点训练学生的节奏感，使学生基本做到能随着音乐节奏拍手，舞蹈动作与音乐节奏吻合 6、复习巩固头部训练组合，训练学生颈部的自由灵活 7、复习巩固勾绷脚训练组合，让学生在两人配合的过程中学会勾绷脚，同时训练了头部和手腕的灵活度 三、具体教学过程 ： 1、教授《小兔子乖乖》舞蹈 首先给同学们讲《小兔子乖乖》的故事，然后让学生们自己发挥想象力模仿小兔子和大灰狼，并请一名女生和一名男生上前戴上面具分别扮演小兔子和大灰狼然后请同学们模仿老师的动作学习小兔子和大灰狼的动作模仿小兔子时主要训练学生的蹦跳步；模仿大灰狼时主要注重训练学生的表情和神态的模仿能力最后，由全班男生来扮演大灰狼，女生扮演小兔子，并选出模仿好的同学上前表演之后，男女生再调换角色 2、复习巩固两遍节拍练习组合 3、复习巩固两遍头部训练组合 4、复习巩固两遍勾绷脚训练组合 形体课教案《学做解放军》 第八周 第二课时 教学目标： 1. 感知歌曲雄壮有力的特点，能情绪饱满、动作有力、合拍的进行表演。

2. 在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作 3. 激发向解放军叔叔学习的愿望 活动准备：初步欣赏和感知歌曲、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等 教学过程： 一、活动导入——激发幼儿参与活动的兴趣 1、 教师：“小朋友你们喜欢解放军叔叔吗？解放军叔叔都有什么本领？ 2、 游戏“这是小兵”：教师与头戴“军帽”，教师整队并发出口令，与一起随音乐有节奏的模仿解放军的各种动作进入活动场地，激发参与活动的兴趣 二、基本部分： 1、 教师放音乐根据已有经验进行表演 1） 教师引导根据歌曲内容进行模仿表演 教师提问：刚才小朋友都模仿解放军叔叔做什么动作了？ 2） 启发引导表现出歌曲特点： 教师：解放军叔叔面对敌人他们害怕吗？他们很勇敢，我们应该向解放军叔叔学习，不怕困难，做一个勇敢的孩子！那我们怎样表现他们很勇敢呢？ 2、 创造性表现： 1） 启发进行创编，并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作 教师：解放军叔叔还用什么武器进行作战？他们怎样做的？用不同形式让反复练习：如，个别表演、分男兵、女兵上前“操练”，引导幼儿相互评价 三、结束部分： 教师：小兵们表现得真棒！走，咱们一起到操场上练练吧！ 形体课教案《扶把组合练习》 第九周 第一课时 教学内容：扶把组合练习 准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。

扶把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性 组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果 教学过程 准备活动： 1、胸腰练习，教师逐个活动 2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习 手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习 扶把练习 1、擦地、2、小踢腿、3、吸弹撩腿 学习新课 5——8拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚 1——8左脚旁吸腿 2——8勾脚，脚跟向旁蹬出成45度 3——8左脚硼脚面 4——4左脚成旁吸腿 5——8左脚放至右脚旁还原 反复共做二次，再转身换成相反的方向 课堂小结 总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望 形体课教案《舞蹈中的呼吸》 第九周 第二课时 教学目的： 1）在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度2）学习舞姿组合《大海啊，故乡》让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用 教学重难点：呼吸与动作的协调配合 教学过程： 一、组织教学，导入新课，授新课 1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。

俗话说：“一戳一站一伸手，便知有没有”，所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性，今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，如何掌握运用呢？是一个坚持不懈的训练过程，现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸 2.把杆组合《压腿》 预备：45度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位 前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠用前额触脚背 旁压腿：在前压腿的基础上，换手扶把，转体180度，身体与两腿成一个水平面旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠用耳触脚背 体会运用呼吸：压、呼气；立、吸气 作用：身体线条更易拉长，动作具有弹性，避免了僵硬和拉伤肌肉，提高了动作质量，更有利于软开度的练习 3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合《大海啊，故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸 1）身体的呼吸 2）头的呼吸 3）手臂的呼吸。

4）造型时的呼气 训练步骤： 1.教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用 2.训练学生： a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感b.练习单一的头的呼吸，然后与身体配合 c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高d.大呼吸后双晃手造型， 体会该动作的延伸感，双绷脚坐地展胸腰 气息流畅 训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合 二、小结 今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如当然这还需要大家的课后练习、巩固 形体课教案《把上擦地组合》 第十周 第一课时 教学目的： 通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握 教学重难点： ⒈擦地时脚的完满与控制 ⒉腿、胯要始终保持外开延伸 ⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美 教学过程： 1、课前活动：把上练习 2、导入新课，教师示范讲解 3、教授新内容： ㈠一位擦地 教学提示：a.注意：一位时的站姿和上身的控制。

b.注意：姿态的极至伸展 伴奏谱： 准备：双手扶把，一位站立 步骤：⑴ 右脚经前擦至旁，后收回 ⑵ 旁擦两次 ⑶ 旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回 ⑷ 同上做左脚 ⑸ 同上 做反方向 ⑴ 右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回⑵右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回 ⑶ 同上，做反向 ⑷右脚 造型，后转做离弓之箭造型 ⑸ 手蹲至左脚上，翻身，收回一位 ㈡五位擦地 伴奏<小松树》 教学提示：注意胯的固定与擦地的开度 准备： 单手扶把，五位站立 ⑴ 前擦3次 ⑵ 后擦3次 ⑶旁擦2次，立脚踝出后擦1次 ⑷ 后擦出划2圈收前五位 ⑸ 双脚立，收大四位，单脚立转一圈 ⑹ 同上反转一圈 经收回后做划线造型 同样做反向 ㈢踮脚提胯 教学提示：注意膝盖的夹紧 伴奏：《落叶》 准备：双手扶把，一位站立 预备拍 5—8 双脚立 ⑴ 左右交替慢落 ⑵ 反复 ⑶ 左脚立，右脚收至其小腿处，落后五位 ⑷ 同上，落前五位a ⑸—⑹ 同上，做右脚 七、分组练习： 指出问题，强调重难点 八、布置课后练习 小结：练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成 形体课教案《舞蹈的基本理论》 第十周 第二课时 一、教学内容： 1、理解舞蹈的含义。

2、初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用 3、了解舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧 4、掌握部分代表性民族舞蹈，为随时扮演各种人物形象作好准备 二、教学重点： 1、舞蹈的基本含义 2、让学生了解舞蹈，活跃他们的生活情趣，促进身心健康发展 三、教学难点： 1、掌握部分代表性民族的舞蹈，区分手型和动作的不同，从而为后面教学打下良好基础 2、了解身体各关节训练与舞蹈的有机结合 四、教学方法： 讲授教学法 演示教学法 谈话讨论教学法 五、课时安排： 一、组织教学： 1、师生问好 2、导入 舞蹈教育是艺术教育掌握舞蹈的基础理论知和舞蹈的基本技能，可以训练大家感受美、体现美的能力以活跃你们的生活情趣，促进身心健康的发展 二、新授： (一)、舞蹈的基本含义及基本要素 1、舞蹈是以经过提炼，组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式 2、舞蹈的基本要素是什么？ 舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。

舞蹈作为教育的内容和手段，不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，培养动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强相互交往，美化生活，培养良好的道德品质 、舞蹈基本功的训练 1、腰和腿 “软”“开”两个部分的训练 1）压肩胛带是训练肩和胸的软开度 2）腰是身体运动的轴心 3)腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成 4)胯的软度即是髋部的开度舞蹈中，胯的作用也很大，可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使身体的下肢更具有表现力 2、形体训练即塑造身体的形态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练 1)扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练在把杆上，我们可以用胸腰、前旁后下腰、单腿前后下腰、跪下腰等训练项目在训练中，可以围绕芭蕾基本元素“开、绷、直”来完成 2) 离把动作训练主要训练学生在完全脱离把杆的情况下身体做到稳定性、协调性和灵活性通常都以小组合练习如离把的檫地、控制、小跳、大踢腿等 3、技巧训练包括“转、翻、跳”等特技。

无论从数量、质量、速度及姿态等方面都要“精”，力求达到稳、准、动作流畅的标准 4、舞姿即身体的基本姿势形态舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成基本舞姿包括手脚的基本形态姿态，基本位置，部法的训练，配合腰腿功、技巧形成一组具有高度的雕塑性、富有表现力的舞蹈动作 、新疆、蒙古、傣族等民族舞蹈的手型及动作特点 新疆舞蹈手型成菊花形状，整个动作需要往上立起，头部稍稍往上抬起，女士的动作讲究优美，男士的动作讲究幽默放音乐《大坂城的姑娘》、《阿拉木汗》、《掀起了你的盖头来》等 蒙古舞蹈手型四指并拢虎掌打开，蒙古在大草原上，他们的性格豪爽、奔放，他们的舞蹈如他们的性格大气有力度，内柔外刚放音乐《骏马奔驰保边疆》、《牧民新歌》、。