小学新课标水平二《前滚翻》体育与健康教案.docx

小学新课标水平二《前滚翻》体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容技巧：前滚翻 教学目标1.运动能力：学生了解技巧前滚翻的技术动作要领及保护与帮助动作，使90%的学生能掌握前滚翻的技术动作要领和技术动作学习方法，并能在比赛中应用出来2.健康行为：学会体操类技能学习的自我保护与预防受伤能力，在学练赛中享受体操运动，逐步提高情绪控制，正确对待比赛胜负结果提高注意力等心理技能，学会沟通，提高自我健康意识与能力3.体育品德：让学生克服因难、培养学生阳光自信、团结协作、敢于挑战、积极进取的优秀品质教学重点低头、蹬地教学难点两腿蹬直，团身紧密过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1.体育委员集合整队，清点人数2.师生问好3.宣布本节课任务及安全要求4.检查着装5.安排见习生1.教师指定地点集合2.检查学生着装3.提出本节课任务和要求4.安排见习生5.提醒课堂纪律和安全要求1.到指定地点集合2.体委整队清点人数3.师生问好4.明确学习任务5.见习生出列6.遵守纪律组织队形€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€‚要求：快静齐准备部分一、热身活动1.互动热身：小刺猬怎么啦？（1）关节活动（2）加速跑（加速跑动）（3）有小河（并脚跳）（4）有危险（护头团身不动）二、 热身操：自编垫上热身操1.坐姿肩关节活动2.跪姿体侧拉伸3.腹部激活4.弓步压腿1.教师讲解游戏的规则与方法2.教师组织学生进行游戏1.教师运用口令，音乐节拍带领学生完成自编操1.认真听讲游戏的规则与方法2.积极参与游戏1.学生跟着教师做练习，富有热情的完成练习组织队形€€€€ €€ €€ ‚ €€ €€ €€€€组织队形€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€‚要求：1.散开和集合动作要快2.注意安全3.注意力要集中4.有序、注意避让过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数基本部分【学练】前滚翻教学导入小故事：小刺猬如何保护自己。

前滚翻动作要领：两脚与肩同宽，双手体前撑垫，两脚蹬地，重心前移，使我们的头 肩 背 腰 臀 依次着垫，当背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前滚动竞赛】送小刺猬回家 游戏方法：学生两人一组，一块瑜伽砖，第一位同学把瑜伽砖放在肚子上采用前滚翻形式滚过垫子，然后把瑜伽砖放在肚子上护送到中间的圈内，用瑜伽砖接触地面后快速跑回与下一位同学击掌，把瑜伽砖传递给下一位同学，然后下一位同学出发，依次进行规则：瑜伽砖掉落，需从新开始体能】体能加油站小碎步30秒 开合跳20*3静力支撑30秒 仰卧起坐20*31.教师提问导入，提高学生学习的积极性2.动作讲解示范，重难点讲解，口令教学3.练习低头胯下看砖辅助练习，并尝试练习4.练习摇摇船辅助练习站立起身5.教师示范讲解保护与帮助的方法6.组织学生2人一组随口令一起分步骤在保护与帮助下完整练习动作7.个体差异性练习，巡回指导8.完整动作练习，学生展示并总结，再次自主练习 1.教师讲解闯关的方法2.组织学生以小组为单位进行游戏比赛1.教师强调方法和动作要领并组织教学 1.学生一人一垫站在垫子后方 2.学生积极回答教师的问题，参与展示及评价。

3.认真练习并做好保护与帮助，先进行保护，再对学有困难的同学加以帮助 1.仔细听讲游戏规则和方法2.积极参与，遵守规则1.积极认真练习、动作标准、态度认真一、组织队形€€€€ €€ €€ ‚ €€ €€ €€€€要求：1.认真听讲，积极练习2.互相帮助，注意安全二、组织队形€€€€ €€ €€ ‚ €€ €€ €€€€要求：1. 游戏时注意安全及动作的规范性组织：四列横队结束部分1.放松2.点名表扬3人并评价、师生总结3.布置课后练习作业4.回收器材5.师生再见1.教师带领学生放松2.点评学生表现并总结3.布置课后练习4.组织学生回收器材5.下课1.认真放松练习2.积极听讲，总结反思3.记住课后练习4.积极认真回收器材5.向老师再见€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€‚教学反思预计负荷时间平均心率：140±5次/分钟群体密度：≥75％个体密度：≥50％场地器材平整场地一块，垫子42块，瑜伽砖41块。