学生体质健康发展趋势及影响因素分析.doc

学生体质健康发展趋势和影响因素研究林西县第二小学 张治民【摘 要】 全国中小学生体质近年来持续下降，已被社会公认造成中小学生体质下降的原因是多方面的，有社会的、学校的、家长的，还有学生自身的本文根据许多研究人员的研究结果，对中小学生体质的发展趋势做了综合调查分析，中小学各年龄段多数指标呈普遍下降趋势，力量素质全部下降，耐力素质大部分下降，其他素质也在下降学生体质明显减弱，且出现近视、肥胖、体弱、患病率持续增长的现象综合以上问题建设性地提出一些对策、措施，为对增强学生体质，促进学生健康发展以及对相关课题的研究，提供一些个人意见关键词】 学生体质，  发展趋势，  因素分析 方法和策略【引言】 发展应以人为本，人的综合素质直接影响未来社会的发展一个国家国民体质状况是其综合国力的重要组成部分根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指出，广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家的希望现如今学生体质呈普遍下降趋势，特别是城市学生下降幅度较乡村学生更大学生近视、肥胖、体弱、患病率持续增长等等以上问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至我们的国家和民族的未来。

那么是什么原因导致了这中结果呢？青少年的健康发展趋向如何呢？这有待于我们基层体育教师和体育工作者共同思考的问题本文想就这方面做一些分析，为能提高学生体质和健康水平提供有益的参考1.中小学生体质健康发展的趋势      发展应以人为本，人的综合素质直接影响未来社会的发展一个国家国民体质状况是其综合国力的重要组成部分由于国民精神紧张、营养过剩、运动不足、环境污染等因素所引发的非传染性疾病在全球的不断蔓延，导致处于"亚健康状态"的人群不断地扩大从总体国民体质上看，成逐年下降的趋势为了解决这些社会问题，适应形势的发展和人们对健康的迫切需要以及对生活质量的不断追求，必须从青少年儿童和学生的健康抓起    根据许多研究人员的调查结果显示，我国青少年中小学生的体质健康同样呈逐年下降的趋式学生的速度、耐力、力量、灵敏、柔弱等体能指标持续下降，还不只如此，又出现了青少年学生视力不良率居高不下，超重肥胖青少年明显增多，体弱多病的儿童骤然剧增等一些不良现象的出现但身体形态指标有较大增长，特别是在身高、体重、胸围等方面增长幅度较大2、影响学生体质健康水平发展的因素分析2.1学生、家长重智轻体的观念, 对体质健康意识的淡薄。

    近年来，学校教育一直受到"高考和中考"指挥棒的束缚，各级各类学校的领导和教师为了争取好成绩，把智育教育作为重中之重，体育教学就更不用说了，放在了若有若无的位置之上加之学生从小在家长重智轻体的影响下，只有考上大学才能有辉煌的前程家里家外、校里校外，形成统一"思路"家长认为子女的体质健康只要平时注重增加营养，参加体育锻炼用处并不大通过一系列的调查，反映出家长对子女参加体育锻炼的认识还存在很大问题，对于体质健康的认识还非常缺乏，重智轻体的观念占重要地位2.2学生课余时间少，体育锻炼时间严重不足，影响体质健康的提高   学校至今仍把守着应试教育这根"缠身令"，以提高升学率为唯一追求，并以此衡量学校的教育质量和教师的工作成绩为此教师不断加重学生的课业量，学生因为要做作业，做完作业后还要完成家长布置的额外作业等作业全部完成后，睡觉时间也差不多就到了；部分学生晚上或周末还要参加各种补习班、提升班，学习各种技能，因此除了只能在学校参加一些体育课或活动课规定内容的锻炼外，很少有时间再参加一些课余体育锻炼，只能在完成所有学习任务后才会有极少时间安排锻炼活动这样学生严重缺乏体育锻炼，阻碍了学生体质的提高，影响体质健康的发展。

2.3教育、教学观念落后，阻碍学生体质健康水平的提高 目前，全国中小学正全面实施素质教育，然而，受"应试教育"观念的消极影响，现在的升学考试、毕业考试，还是以"分数线"、"及格率"作为评价标准一些学生在主课老师眼里成绩不理想，所以占用他们的体育活动时间也就理所当然了，殊不知，这些在文化课中成绩不理想的学生，健康体质也是不容乐观的所以如此的恶性循环，不仅阻碍了学校体育工作的顺利开展，也影响了学生的身体健康   其次，体育课的教学内容无法按制定的计划完成 如学校有什么重大的体育活动，体育教师在班主任和学生的要求下，只能在体育课上练习体育教师不得不放弃上课的内容去完成不是体育课上的任务，教学质量则会达不到预期的效果，学生因枯燥无聊的练习，不能积极参与体育锻炼学校的活动课或课外活动，基本流于形式学生缺少了教师的教，没有了教师的组织，没有了锻炼内容上的指导，也就失去了参加体育锻炼的兴趣教师必须转变观念，解放思想，用务实、求真、求实的态度进行体育教学改革，要牢固树立、坚持"健康第一"的指导思想，促进学生的健康成长，激发学生的运动与学习兴趣，培养学生终身体育锻炼意识，确保每一个学生受益2.4学生的学习主动性影响学生体质健康的提高   对于大多数学生来说，都很喜欢体育课。

然而，随着年龄的增长，对体育课看法也有所不同，有的认为自己"体质不错"没有锻炼的必要；有的认为体育课"毫无意思"不想上；还有的认为"长大了还在蹦蹦跳跳不象样子"怕丢人等等体育锻炼是一项长期系统工程，要想有强健的体魄，并非一朝一夕教师应该让学生树立运动强身的观念，将运动融入生活中的细微之处体育老师还应该从自身的专业素养出发，认真的执行学校交给的任务，努力提高自身的素质和专业水平体育教师是教学的主导者，是学生兴趣的激发者体育教师丰富的理论知识，高超的运动能力，优美的示范姿势以及恰当的教育语言，都能使学生提高学习兴趣，养成自我锻炼的习惯另外，教学内容丰富多彩，教学形式多种多样也能唤醒学生对体育课的重新认识2.5校外公共文化体育设施缺乏的影响    校外公共文化体育设施是青少年锻炼的重要场所,也是进行德育教育的重要阵地.目前面向大众开放的公共体育场地设施非常有限,虽说随着经济社会的发展,人们的体育健身意识普遍增强,各类体育场地设施不论是数量还是质量都有了较大幅度的改善,但都用于本单位职工健身娱乐,面向群众开放的机会和时间非常有限(其重要原因一是管理方面的不便,二是器材的维护),由于社会公益性体育场地设施少,造成双休日学生无处去锻炼的现象,也就没有形成良好的锻炼习惯。

增强学生体质需要学校、社会、家庭三方互动,形成良好的风气和促进学生经常性参加体育锻炼的合力,开展多种形式的体育活动,形成家庭带学生,学生促家庭的体育健身格局,促使家庭,社会形成科学正确的教育观念2.6体育硬件设施和师资的不足，也是影响学生提高体质健康的原因   目前尚有不少学校运动场地面积与学生人数比重严重失调因种种原因造成拥有200米以上标准场地的学校并不多，因此学生在进行快速跑练习时并不顺畅；遇上200-400米的中长跑练习，教师经常会看不出是不是自己的学生在练习，所以学生的练习质量如何教师无法确认同时体育教师心中还要提心吊胆，生怕学生人数太多发生碰撞，会出现不必要的安全事故，所以遇上这种情况，教师有时只能采用占地面积不大的体育项目，久而久之学生的运动量受到限制，无形中影响了学生的体质再有专业体育教师仍然缺乏，只好请其它任课教师兼任，这对指导学生正确参与体育锻炼是很不利的，无形中减少了学生增强体质健康的机会 3.促进学生体质健康水平的方法与对策3.1 学校3.1.1抓好落实一、中央及各级政府应制定出关于如何提高学生体质健康的文件落实文件精神，是每所学校、每个校长应该思考的重要问题。

二、身体素质只有通过体育锻炼才能得到提高，没有足够的时间作保障，提高学生的身体素质只能是纸上谈兵保证课外体育活动的时间，如学校组织当天没有体育课的学生参加一小时的课外体育活动，课外体育活动时间应排进课表，形成制度寄宿制学校要实行学生出早操制度三、实行大课间体育活动制度大课间体育活动是近年来许多地方和学校通过调整作息制度，在课间操的基础上发展起来的，活动时间一般为25至30分钟3.1.2加大投入学校越扩越大，学生越来越多，教学楼越起越高，活动场地却越来越小，器材人均也越来越少这是很多学校的现状没有场地、缺乏器材，巧妇难为无米之炊学校每年应从办学经费中拿出固定的资金用于购置器材和改善运动设施3.1.3足课齐师小学1-2年级每周为4课时,小学3-6年级和初中每周为3课时,高中和中等专业学校每周为2课时，不得以任何理由削减或挤占体育课时体育学科是一门专业性很强的学科，学校应配备足额的专业体育教师非体育专业的教师缺乏相关的理论知识，更不具备应有的专业素养，对于体育课堂事故的预防、突发事件的处理等问题，非专业教师都不具备相关的理论知识，这会直接导致体育课堂教学和竞技训练中的危险潜伏率上升，影响学生的健康成长，阻碍体育教育的发展。

3.1.4转变观念充分发挥学校体育在如何培养孩子充满爱心、与人为善、严于律己、宽于待人、勇于奉献、敢于负责、积极进取、敬业乐群的良好品德和协作精神等方面的独特优势，把提高学生的体质当做素质教育的突破口注重少数体育精英的竞技运动能力的同时，更关注大众学生体质水平的群体活动3.1.5加强宣传营建良好的学校体育氛围学校应充分运用各种媒体，广泛深入地开展 "每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的宣传，并加强对学生体育价值观、社会责任感和集体荣誉感的教育，培养学生刻苦锻炼的精神营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动3.2教育行政部门3.2.1督导评估教育督导部门要将落实学生每天一小时的体育活动工作，纳入对中小学校的综合督导内容反评估指标体系，加强督导检查同时，将这项工作列为对学校日常工作的检查、校长年终考评及有关的工作评比内容之中，定期进行检查、督促，并将检查结果通报各校，让这些规定落到实处：凡未落实学生每天一小时体育活动的地区、学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

凡参加组织指导学生每天一小时体育活动的体育教师、班主任及文化课教师，均应计算额外工作量3.2.2重视群体教育行政部门应在广泛收集意见的基础上，加大对学校群众性体育活动的检查评比表彰力度，并形成制度围绕落实学生每天体育锻炼一小时的倡议，引导学校开展丰富多彩的群众性体育活动，定期进行检查评比并形成制度发现典型培养典型，并召开体育工作现场会，传播典型经验，发挥典型的引路作用，推动全区群众性体育工作的开展并组织形式多样、内容丰富的群体项目比赛，切实提高学生的体质健康水平3.3教师3.3.1文化课教师有充分的思想认识，大力支持体育教师的工作狠抓课堂质量，让学生从书本中解脱出来，还学生自由活动的时间和空间；要以学生为本，注重健康知识的人文价值，强调用科学知识和实用技能传达人文的关怀3.3.2体育教师体育课是对学生进行体育教育的重要阵地，应紧紧把握如何提高学生的体质、体能，如何让学生尽快地掌握运动的技术技能，如何让学生养成终身锻炼的习惯，体育教师要时刻思索、探索要增加中小学生每天的运动量，从而达到每天一小时的锻炼标准只靠体育课是没有办法完成的因此教师可以通过家庭作业的方式，让体育课向课外延伸由家长协助监督完成。

通过推行体育家庭作业，不仅能增强学生体质、培养体育兴趣，同时也会加强家长与孩子的沟通，促进家庭的和谐，也会受到学生和家长的欢迎3.3.3家庭社区家庭在学生体质健康教育方面的作用是显而易见的家长要有增加体育活动时间可以减轻学生的文化学习负担，使学生的大脑得。