静坐常思己过.doc

一、少言语，　　养肉气；二、戒情欲，　　养精气；三、薄滋味，　　养血气；四、咽津液，　　养肺气；五、莫嗔怒，　　养肝气；六、美饮食，　　养胃气；七、少思虑，　　养心气知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己；责人不必苛尽，留三分余地与人，留些肚量与己；才能不必傲尽，留三分余地与人，留些内涵与己；锋芒不必露尽，留三分余地与人，留些深敛与己；有功不必邀尽，留三分余地与人，留些谦让与己；得理不必抢尽，留三分余地与人，留些宽和与己顺，不妄喜；逆，不惶馁；安，不奢逸；危，不惊惧；胸有惊雷而面如平湖者，可拜上将军！势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽情深不寿，强极则辱；谦谦君子，温润如玉.宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒日出东海落西山,愁也一天，喜也一天遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观心宽体健养千年，不是神仙，胜似神仙静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。

持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高切勿贪意外之财，知足者人心常乐群处守嘴，独处守心.最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐 我以为蝴蝶飞不过沧海，是以为蝴蝶没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现， 不是蝴蝶飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待…… 路虽远，行则将至；事虽难，做则必成！一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野幸福是每一个微小的生活愿望达成当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人 不识货，半世苦；不识人，一世苦 意外和明天不知道哪个先来没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱所见所闻改变一生，不知不觉断送一生人为善，福虽未至，祸已远离人为恶，祸虽未至，福已远感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立。

感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧感激所有使你坚定成就的人 骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从请小心你的思想，因为它会影响你的行为请小心你的行为，因为它会影响你的习惯请小心你的习惯，因为它会影响你的性格请小心你的性格，因为它会改变你的命运 一个不能制控自己的人，永远不能做大事，甚至一事无成。