大学生职业规划参赛作品写作要点及职业规划作品模板.doc

附件 2：参赛作品写作要点参赛作品写作要点（包含但不限于以下内容）职业生涯规划简而言之就是：知己、知彼合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标职业生涯规划包括树立正确的生涯发展信念、自我评估、设定发展目标、生涯机会评估、制定行动方案与计划、生涯评估与反馈和职业方向定位1、树立正确的生涯发展信念立志是人生的起跑点， “志不定，天下无可成之事” 在制定生涯规划时，首先要确立人生志向，对期望人生取得更大发展，这是制定职业生涯规划的关键2、客观认识自我与环境，准确职业定位（知己）要认识自己、了解自己，深层次地客观分析自己的能力结构、职业兴趣、职业价值观、行为风格、个性特征等了解自己喜欢干什么，能够干什么，适合干什么，最看重什么，人与岗是否匹配作为设定职业生涯目标和策略的基础，准确地进行职业定位3、评估职业机会（知彼）通过多种途径，尽可能地获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性地评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础参赛选手需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。

4、择优选择职业目标和路径在知己、知彼的基础上，以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径通常职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应5、制定行动计划和行动策略，终生学习，高效行动围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划在制定计划时要注意行动计划的可行性，要注意区分轻重缓急在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰，高效行动，直达目标6、与时俱进，灵活调整，不断反馈和修正根据自我发展变化与社会需求的变化以及其它不可预测的因素，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划备注：大学生职业生涯规划设计建议（仅供参考）低年级学生可以根据人才测评报告的建议及相关咨询来客观认识自我，拟定初步的职业发展方向，也可以围绕职业目标选择如何提高自我基本素质，打好各项知识基础；中期要为全面提高职业素质和能力采取行动，包括考取相应的资格证书，并努力争取一些社会实践、企业实习的机会；毕业班学生要注重职业技能、求职技巧的培养，充分了解社会及用人单位的需求，为主动择业、求职面试作好充分准备。

大学生职业规划作品模板大学生职业规划作品模板说明：本模板仅供参考，切勿照抄！封面封面署上 xxx 职业规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学校等字样扉页扉页参赛人资料：参赛人资料： 真实姓名：xxx 笔名：xxx 性别：x 年龄：xx 籍贯：xxxxxx 身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx 所在赛区:XX 省/市 所在学校及学院:xx 大学 xxxx 学院 班级及专业：xxxx 级 xxx 专业 学号：xxxxxxxxxx 联系地址：xxxxxxxxxxxxxxxx 邮编：xxxxxx 联系: xxxxxxxxxxx E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx目录目录一、一、二、二、三、三、四、四、五、五、结束语结束语正文正文引言引言一、自我分析一、自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及 XX 等分析方法，我对自己进行了全方位、 多角度的的分析 1、职业兴趣——喜欢干什么； 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是 XX 型（X 分） 、XX 型（X 分）小一寸照 片和 XX 型（X 分） 我的具体情况是…… 2、职业能力——能够干什么； 我的人才素质测评报告结果显示，XX 能力得分较高（X 分） ，XX 能力得分 较低（X 分） 。

我的具体情况是…… 3、个人特质——适合干什么； 我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是…… 4、职业价值观——最看重什么； 我的人才素质测评报告结果显示前三项是 XX 取向（X 分） 、XX 取向（X 分） 和 XX 取向（X 分） 我的具体情况是…… 5、胜任能力——优劣势是什么我的优势能力我的弱势能力自我分析小结：自我分析小结：二、职业分析二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过 XX 等途径方法，我对影响职业选择的 相关外部环境进行了较为系统的分析 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 3、职业环境分析  行业分析 （如 XX 行业现状及发展趋势，人业匹配分析）  职业分析 （如 XX 职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）  企业分析 （如 XX 单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、 工作氛围等，人企匹配分析）  地域分析 （如 XX 工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹 配分析）职业分析小结：职业分析小结：三、职业定位三、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的 SWOT 分析：优势因素（S）弱势因素（W） 内部环境因素机会因素（O）威胁因素（T） 外部环境因素结论：结论：职业目标将来从事（xx 行业的）xx 职业职业发展策略举例：进入 xx 类型的组织（到 xx 地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx 员——初级 xx——中级 xx——高级 xx四、计划实施四、计划实施 计划实施一览表计划实施一览表 计划名称计划名称时间跨度时间跨度总目标总目标分目标分目标计划内容计划内容 （参考）（参考）策略和措施策略和措施 （参考）（参考）备注备注短期计划 （大学计 划）2007 年～20xx 年如大学 毕业时 要达到…如：大一要 达到…大二 要达到... 或在 XX 方面 要达到…如专业学习、职业技能培 养、职业素 质提升、职 业实践计划 等如大一以适应大学 生活为主，大二以 专业学习和掌握职 业技能为主…，或 为了实现 XX 目标， 我要…大学 生职 业规 划的 重点中期计划 （毕业后 五年计划）20xx 年～20xx 年如毕业 后第五 年时要 达到…如毕业后 第一年要 第二年要… 或在 XX 方面 要达到…如职场适应、 三脉积累 （知脉、人 脉、钱脉） 、 岗位转换及 升迁等省略大学 生职 业规 划的 重点长期计划 （毕业后 十年或以 上计划）20xx 年～20xx 年如退休 时要达 到…如毕业后 第十年要 第二十年 要…如事业发展， 工作、生活 关系，健康， 心灵成长， 子女教育， 慈善等省略方向 性规 划详细执行计划如下：本人现正就读大学（研究生）x 年级，我的大学计划是……五、评估调整五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化 进行及时的评估与修正。

1、评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我 将…… 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我 就…… 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就…… 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时 评估） 2、评估的时间： 一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整 3、规划调整的原则结束语结束语。